TREINO FUNCIONAL DE ALTA INTENSIDADE SOBRE O DESEMPENHO FÍSICO E SAÚDE MENTAL EM IDOSOS COM SARCOPENIA
EFEITO DO TREINO FUNCIONAL DE ALTA INTENSIDADE NO DESEMPENHO FÍSICO E SAÚDE MENTAL EM IDOSOS COM SARCÓPENIA
Sessenta pacientes com idades compreendidas entre os 60 e os 70 anos, que sejam identificados com sarcopenia, irão participar no estudo e serão recrutados de um lar de idades em AL-Abadiyah.
Os pacientes serão distribuídos aleatoriamente em dois grupos iguais:
Grupo (A): N=30
Os pacientes deste grupo irão realizar exercícios de treino funcional de alta intensidade, três vezes por semana, durante 10 semanas. A duração inicial de cada sessão será de 30 minutos, podendo ser aumentada progressivamente, juntamente com a intensidade dos exercícios, até aos 50 minutos. Todas as sessões incluirão:
i. 5 minutos de aquecimento. ii. 40 minutos de exercícios de treino funcional. iii. 5 minutos de desaquecimento.
Grupo (B): N=30 Os pacientes deste grupo irão realizar exercícios simulados. As intervenções simuladas são ferramentas metodológicas utilizadas para tratar os participantes do braço do estudo e do braço de controlo exatamente da mesma forma, exceto que o grupo de estudo recebe uma substância ativa e o grupo de controlo não.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Sessenta pacientes com idades compreendidas entre os 60 e os 70 anos que apresentem sarcopenia participarão no estudo e serão recrutados de uma casa de repouso em AL-Abadiyah.
Os pacientes serão distribuídos aleatoriamente em dois grupos iguais:
Grupo (B): N=30 Pacientes neste grupo receberão exercícios simulados. As intervenções simuladas são ferramentas metodológicas utilizadas para tratar os participantes no braço do estudo e no braço de controlo exatamente da mesma forma, exceto que o grupo de estudo recebe uma substância ativa e o grupo de controlo não. Os participantes no grupo de controlo receberão exercícios simulados que são normalmente administrados como um toque leve no corpo ou que imitam o tratamento ativo e visam cegar os participantes.
Procedimentos:
(A) Procedimentos de avaliação: Antes de iniciar o programa de exercícios, será recolhida uma história clínica completa e realizado um exame físico de cada sujeito. Cada sujeito dos dois grupos será submetido às seguintes etapas de medições. Os parâmetros serão registados no início e no final do período total do estudo (10 semanas).
- Dinamómetro de mão.
- Desempenho Físico Curto.
- Teste de força do quadríceps
- Avaliação Cognitiva de Montreal
- O Índice de Katz.
- A Escala de Depressão Geriátrica-15 (GDS-15).
- A Escala de Solidão da UCLA (Versão 3). (B) Procedimentos de intervenção: Todos os pacientes serão classificados em dois grupos iguais; cada grupo consistirá em 30 pacientes.
I-Intervenção para o Grupo A:
Os pacientes deste grupo receberão exercícios de treino funcional de alta intensidade 3 vezes por semana durante 10 semanas. A duração inicial de cada sessão foi de 30 min, podendo ser aumentada progressivamente, juntamente com a intensidade dos exercícios, até 50 min. Todas as sessões incluíram o seguinte:
i. 5 min de aquecimento ii. 40 min de exercícios de treino funcional. Exercícios de treino funcional: Inicialmente, os participantes serão instruídos a completar até uma série de 8 repetições máximas para cada tipo de exercício na primeira e segunda semana, seguido por duas séries de 8 repetições máximas na terceira e quarta semana, depois três séries de 12 repetições máximas a partir da quinta semana até ao final do estudo.
I. Sentar e levantar (agachamentos na cadeira) II. Flexões na parede III. Extensão de tríceps acima da cabeça IV. Chutos para trás com a perna V. Exercício de cortar lenha VI. Treino de transporte do agricultor C) Um arrefecimento: durante 5 min
II. Intervenção para o Grupo B:
Os participantes no grupo de controlo receberão exercícios simulados que são normalmente administrados como um toque leve no corpo ou que imitam o tratamento ativo e visam cegar os participantes.
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
- Nome: Research Ethical Committee Faculty of Physical Therapy - Cairo University
- Número de telefone: 01151312322
- E-mail: eth.com@pt.cu.edu.eg
Locais de estudo
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Giza, Egito, 12613
- Faculty of Physical Therapy
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Contato:
- Research Ethical Committe Faculty of Physical Therapy
- Número de telefone: 01151312322
- E-mail: eth.com@pt.cu.edu.eg
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão: CRITÉRIOS DE INCLUSÃO:
Idosos que apresentarem sarcopenia conforme definido pelos critérios do Grupo de Trabalho Europeu sobre Sarcopenia em Pessoas Idosas (EWGSOP2) de 2019. O EWGSOP2 define sarcopenia como uma doença muscular caracterizada pela perda progressiva e generalizada de massa e função muscular esquelética. O diagnóstico requer avaliação sequencial de três componentes
Baixa Força Muscular: O critério primário. Medida por:
- Força de preensão manual: Os pontos de corte são <27 kg para homens e <16 kg para mulheres usando um dinamómetro.
- Teste de Levantar da Cadeira: ≥15 segundos para cinco levantamentos indica fraqueza.
Baixa Quantidade ou Qualidade Muscular: Avaliada através de:
o perímetro da barriga da perna (≤34 cm homens, ≤33 cm mulheres).
Desempenho Físico Fraco: Indica sarcopenia grave. Os testes incluem:
- Velocidade da marcha: ≤0,8 m/s ao longo de 4 metros.
- Bateria de Desempenho Físico Curto (SPPB): ≤8 pontos.
- Teste Timed Up-and-Go (TUG): ≥20 segundos.
- Idade entre 60 e 70 anos.
- Idosos que apresentarem depressão ligeira.
Critérios de Exclusão:
- Distúrbios neurológicos.
- Distúrbios vestibulares ou de equilíbrio.
- Hipertensão não controlada ou doenças cardíacas.
- Cirurgias ou fraturas recentes.
- Qualquer distúrbio psicológico.
- Insuficiência renal grave (taxa de filtração glomerular < 30 mL/min).
- Insuficiência hepática moderada a grave.
- Os doentes não conseguem seguir instruções.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: exercícios de treino funcional de alta intensidade
A) Aquecimento: durante 5 min, B) Exercícios de treino funcional: Os participantes serão inicialmente instruídos a completar até uma série de 8 repetições máximas para cada tipo de exercício na primeira e segunda semana, seguido por duas séries de 8 repetições máximas na terceira e quarta semana, depois três séries de 12 repetições máximas a partir da quinta semana até ao final do estudo I. Sentar e levantar (agachamentos na cadeira) II. Flexões na parede: III. Extensão de tríceps acima da cabeça: IV. Chutes para trás com a perna V. Exercício de cortar lenha VI. Treino de transporte de agricultor C) Arrefecimento: durante 5 min de continuação lenta da atividade. |
A) Aquecimento: 5 min de aquecimento (predominantemente alongamento) do pescoço, ombros, região lombar, ancas, joelhos e tornozelos. B) Exercícios de treino funcional: Os participantes serão inicialmente instruídos a completar até uma série de 8 repetições máximas para cada tipo de exercício na primeira e segunda semana, seguido por duas séries de 8 repetições máximas na terceira e quarta semana, depois três séries de 12 repetições máximas a partir da quinta semana até ao fim do estudo. I. Sentar e levantar (agachamentos na cadeira) II. Flexões na parede III. Extensão de tríceps acima da cabeça IV. Chutos para trás V. Exercício de cortar lenha VI. Treino de transporte de agricultor C) Desaquecimento: 5 min de continuação lenta da atividade, permitindo uma redução mais gradual da frequência cardíaca e aumento da resistência vascular periférica, com retorno do fluxo sanguíneo da periferia Treino de transporte de agricultor |
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Comparador Falso: terapia simulada
Grupo (B): N=30 Pacientes neste grupo que forem diagnosticados com sarcopenia receberão exercícios simulados.
As intervenções simuladas são ferramentas metodológicas utilizadas para tratar os participantes no braço do estudo e no braço de controlo exatamente da mesma forma, exceto que o grupo de estudo recebe uma substância ativa e o grupo de controlo não. Os exercícios simulados são normalmente administrados como um toque leve no corpo ou imitam o tratamento ativo e visam cegar os participantes.
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Os participantes no grupo de controlo receberão exercícios simulados que são normalmente administrados como um toque leve no corpo ou imitam o tratamento ativo e visam cegar os participantes.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Teste Short Physical Performance Battery (SPPB)
Prazo: 10 semanas
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O SPPB avalia o desempenho físico através de medições de equilíbrio, força e marcha e é composto por um conjunto de três testes: equilíbrio estático em pé; força e potência dos membros inferiores através de levantar e sentar numa cadeira; e velocidade de marcha a um ritmo normal.
A força e a marcha são primeiro avaliadas pela capacidade de realizar as tarefas de levantar e sentar numa cadeira cinco vezes e realizar o teste de velocidade de marcha (3 a 4 metros) e, em segundo lugar, pelo tempo que o indivíduo leva para completar as tarefas.
A pontuação total do SPPB varia de 0 (pior desempenho) a 12 pontos (melhor desempenho) e avalia categoricamente o desempenho nos testes utilizando três classes de pontuação: três classes: 0-6 pontos (desempenho fraco), 7-9 pontos (desempenho moderado) e 10-12 pontos (bom desempenho).
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10 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Dinamómetro de Mão
Prazo: 10 semanas
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Os dispositivos portáteis geralmente incorporam uma célula de carga sem fios com um microprocessador integrado para medir a força muscular isométrica em populações clínicas e saudáveis. Para avaliar a força de preensão manual, os participantes sentar-se-ão numa cadeira com os pés apoiados.
A mão e o antebraço serão avaliados com o ombro em adução e rotação neutra, com o cotovelo fletido a 90°, o antebraço em posição neutra e o pulso em extensão de 0 a 30° e desvio ulnar de 0 a 15°.
Pede-se ao participante que segure o dinamómetro manual com os dedos envoltos à volta da pega.
O avaliador clínico instruiu o participante a realizar uma contração máxima com duração de três a cinco segundos, dizendo: "quando eu disser já, quero que aperte a pega o mais forte que puder".
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10 semanas
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Teste de força do quadríceps
Prazo: 10 semanas
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O teste muscular manual (MMT) é um método altamente fiável para avaliar a força.
O paciente está sentado na vertical e posicionado de forma a permitir o movimento total da articulação contra a gravidade.
O examinador demonstrará o movimento desejado contra a gravidade.
Instruções verbais: "Estique o joelho".
A mão dará resistência no topo da perna, logo proximal ao tornozelo.
A outra mão é colocada sob a coxa, acima do joelho.
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10 semanas
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Avaliação Cognitiva de Montreal
Prazo: 10 semanas
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É um teste de diagnóstico para comprometimento cognitivo leve.
Uma pontuação de 90 ou mais indica normalidade, 89-78 é uma indicação de CCL, e uma pontuação inferior a 78 é diagnóstica para demência.
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10 semanas
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O Índice de Katz
Prazo: 10 semanas
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Foi concebido para avaliar o estado funcional, especificamente, a capacidade do indivíduo para realizar atividades da vida diária (AVDs) de forma independente.
O índice classifica o desempenho nas seguintes seis funções: banho, vestir, uso da casa de banho, transferência, continência e alimentação.
Se não for necessária supervisão, orientação ou assistência pessoal, atribui-se 1 ponto a essa atividade funcional.
Se o indivíduo necessitar de supervisão, orientação, assistência pessoal ou cuidados totais, atribui-se 0 a essa atividade funcional.
Uma pontuação total de 6 indica função completa, 4 indica comprometimento moderado e 2 ou menos indica comprometimento funcional grave.
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10 semanas
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A Escala de Depressão Geriátrica-15 (GDS-15)
Prazo: 10 semanas
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A escala contém 15 itens, e as respostas são compostas por "sim/não", com a pontuação total a variar entre 0 e 15.
A escala avalia principalmente o estado depressivo dos participantes na semana recente. A pontuação total >5 foi classificada como depressão positiva
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10 semanas
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A Escala de Solidão da UCLA (Versão 3)
Prazo: 10 semanas
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A medida foi altamente fiável, tanto em termos de consistência interna como de fiabilidade teste-reteste ao longo de um período de 1 ano.
Quase nunca ou nunca = 1; algumas vezes = 2; frequentemente = 3. A pontuação combinada mais baixa possível na escala de solidão é 3 (indicando solidão menos frequente) e a mais alta é 9 (indicando solidão mais frequente) |
10 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Research Ethical Committee Faculty of Physical Therapy - Cairo University, Cairo University
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Estimado)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 202663
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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