Методы пилатеса и PNF вызывают одинаковый прирост силы
23 октября 2014 г. обновлено: FABIANA TEIXEIRA DE CARVALHO, Universidade Estadual do PiauÍ
МЕТОДЫ ПИЛАТЕСА И PNF ВЫЗЫВАЮТ ОДИНАКОВЫЙ ПРИРОСТ СИЛЫ, НО РАЗЛИЧНУЮ НЕРВНО-МУШЕЧНУЮ АДАПТАЦИЮ У ПОЖИЛЫХ ЖЕНЩИН
Сравнить влияние тренировочной программы с методами пилатеса и PNF у пожилых женщин на прирост силы и двигательный контроль во время произвольных сокращений.
Обзор исследования
Подробное описание
Шестьдесят здоровых пожилых женщин были случайным образом разделены на 3 группы: группа пилатеса (PG), группа PNF (PNFG) и контрольная группа (CG).
Группы пилатеса и PNF прошли месячную (три раза в неделю) тренировочную программу по методам пилатеса и PNF соответственно.
CG не получал никаких вмешательств в течение одного месяца.
Максимальная изометрическая сила от разгибания и сгибания колена, а также сигнал ЭМГ от четырехглавой и двуглавой мышц бедра регистрировались до и после месячного периода вмешательства.
Двусторонний дисперсионный анализ (3 группы по 2 измерения) использовали для сравнения результатов сигнала ЭМГ, изометрической силы, вариабельности силы и спектра силы.
Одномесячная тренировочная программа с методами пилатеса и PNF вызывает аналогичный прирост силы сгибателей и разгибателей колена, без различий между методами, но PG продемонстрировал более низкий гамма-драйв (т.е. диапазон 30-60 Гц) после тренировочного периода.
Методы пилатеса и PNF были эффективны для увеличения мышечной силы, но с разной нервно-мышечной адаптацией у пожилых женщин.
Эти результаты подтверждают рекомендацию этих методов для старших возрастных групп, поскольку прирост силы мышц нижних конечностей важен для походки, постуральной стабильности и выполнения повседневных действий этой популяции.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
60
Фаза
- Непригодный
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 60 лет до 80 лет (Взрослый, Пожилой взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Женский
Описание
Критерии включения:
- Все испытуемые были в возрасте от 60 до 80 лет, вели малоподвижный образ жизни и были здоровы.
Критерий исключения:
- Субъекты исключались из исследования, если у них были какие-либо ортопедические, неврологические, сердечные, вестибулярные, зрительные или психические нарушения, которые не позволяли им выполнять все задачи в исследовании.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Без вмешательства: контрольная группа
Субъекты не подвергались никакому вмешательству и продолжали свою повседневную деятельность.
|
|
|
Активный компаратор: Группа пилатеса
Протокол упражнений по методу пилатеса состоял из растяжения мышц верхних конечностей, туловища и нижних конечностей перед упражнениями.
Затем выполнялись упражнения на диапазон движений и силу верхних конечностей, туловища и нижних конечностей, всегда связанные с дыханием в разных положениях и с увеличением повторений и сопротивления в течение недель тренировок.
|
Шестьдесят здоровых пожилых женщин были случайным образом разделены на 3 группы: группа пилатеса (PG), группа PNF (PNFG) и контрольная группа (CG).
Группы пилатеса и PNF прошли месячную программу тренировок по методам пилатеса и PNF соответственно.
CG не получал никаких вмешательств в течение одного месяца.
|
|
Активный компаратор: Группа ПНФ
Упражнения из метода PNF выполнялись с растяжкой, связанной с техникой удержания-расслабления, для верхних и нижних конечностей.
Затем испытуемые выполняли упражнения верхними конечностями по билатерально-симметричной схеме и нижними конечностями по асимметричной билатеральной схеме.
Дополнительно выполнялись упражнения на лопатки и тазовый пояс в симметричном и реципрокном сочетании.
|
Шестьдесят здоровых пожилых женщин были случайным образом разделены на 3 группы: группа пилатеса (PG), группа PNF (PNFG) и контрольная группа (CG).
Группы пилатеса и PNF прошли месячную программу тренировок по методам пилатеса и PNF соответственно.
CG не получал никаких вмешательств в течение одного месяца.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Временное ограничение |
|---|---|
|
Измерение ЭМГ
Временное ограничение: БЫЛИ ИЗМЕРЕНИЯ ДО И ОДИН МЕСЯЦ, У ВСЕХ УЧАСТНИКОВ
|
БЫЛИ ИЗМЕРЕНИЯ ДО И ОДИН МЕСЯЦ, У ВСЕХ УЧАСТНИКОВ
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования
1 мая 2014 г.
Первичное завершение (Действительный)
1 мая 2014 г.
Завершение исследования (Действительный)
1 июля 2014 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
22 октября 2014 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
23 октября 2014 г.
Первый опубликованный (Оценивать)
24 октября 2014 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оценивать)
24 октября 2014 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
23 октября 2014 г.
Последняя проверка
1 октября 2014 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- UESPI-8
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .