Предоперационная реабилитация при неоадъювантной терапии рака поджелудочной железы

Процедуры исследования:

Если будет установлено, что вы имеете право на участие в этом исследовании, вас попросят заполнить дополнительные анкеты о вашей физической активности и качестве жизни. Заполнение всех анкет в этом исследовании займет около 20 минут. Ваша сила и скорость ходьбы также будут проверены с помощью ручного теста на хват, когда вы встанете из положения сидя пять раз, и 6-минутного теста ходьбы.

После этого с вами обсудят режим тренировок. Он будет включать в себя программу сопротивления/укрепления и программу ходьбы.

Вы получите буклет и обучающее видео с описанием всех упражнений, набор эспандеров и аксессуаров, необходимых для выполнения всех упражнений, а также шагомер для подсчета ваших ежедневных шагов. Также специалист по реабилитации вместе с другим учебным персоналом научит вас упражнениям на растяжку и укрепление. За всем этим будет наблюдать врач-реабилитолог MD Anderson.

Программа сопротивления/укрепления:

Вам будет предложено выполнять силовые/силовые упражнения в течение 30 минут не менее двух раз в неделю.

Упражнения, используемые в этом исследовании, предназначены для укрепления ваших мышц. Укрепление определенных групп мышц поможет контролировать верхнюю часть тела и равновесие, что, по мнению исследовательского персонала, может помочь с подвижностью до и после операции. Кроме того, укрепление мышц плеч, спины и ног важно для таких действий, как вставание и вставание с постели, что важно после операций, таких как операция на поджелудочной железе.

Вам будет предложено выполнить любые 8 (из 19) укрепляющих упражнений в течение 30 минут. Вам будет выдан набор из 3 тренажёров с отягощениями, с помощью которых можно выполнять упражнения. Упражнения на укрепление состоят из сидячих и стоячих упражнений с отягощениями. Вы будете выполнять 3 подхода по 8-12 повторений в каждом упражнении. Когда вы сможете выполнить 3 подхода по 12 повторений упражнения, вы перейдете на следующий уровень сопротивления (трубка другого цвета).

Перед укрепляющими упражнениями вы сделаете серию из 4 разминочных упражнений стоя, которые помогут сохранить равновесие.

Вы запишете дату, сопротивление (цвет используемой трубки сопротивления), количество повторений и подходов, а также то, насколько тяжелым для вас было занятие с упражнениями с сопротивлением. Вы также будете записывать общее время, затрачиваемое на программу укрепления после каждой тренировки.

Вам будет предложено выполнить дополнительные 5 минут растяжки после упражнений. Вам будет предоставлен раздаточный материал, демонстрирующий растяжку верхней части тела, спины и ног, чтобы предотвратить болезненные ощущения.

Программа прогулки:

Программа ходьбы будет состоять из быстрой ходьбы в течение 20-30 минут не менее 3 раз в неделю. Если вы не можете терпеть быструю ходьбу, вам будет рекомендовано идти медленнее. Вам выдадут шагомер и попросят записывать количество шагов, пройденных каждый день, в дополнение к общему времени, затраченному на каждую прогулку.

Питание:

В течение 7 дней после включения в это исследование вы встретитесь с диетологом, чтобы обсудить свое питание. Затем вам будут предоставлены рекомендации по потреблению калорий, белков и жидкости, инструменты для отслеживания потребления (например, журнал диеты), а также цели по весу в зависимости от вашего лечения/восстановления. Вам также будет предложено съесть закуску/прием пищи/коктейль с высоким содержанием белка в течение 1 часа после каждого сеанса укрепления.

Телефонные звонки:

Каждые 2 недели вам будут звонить и спрашивать, следуете ли вы программам упражнений и питания и есть ли у вас какие-либо побочные эффекты от упражнений (например, боль или затрудненное дыхание). Вас также спросят, какую полосу сопротивления вы используете. Каждый телефонный звонок занимает около 10-15 минут.

Продолжительность обучения:

Вы будете использовать программы упражнений в течение всего предоперационного периода, в том числе во время других видов лечения перед операцией. Кроме того, вы продолжите программу упражнений и обследования в течение 4 месяцев после операции. Если у вас возникнет побочный эффект или болезнь ухудшится, исследовательский персонал решит, отвечает ли продолжение программы упражнений вашим интересам.

Это исследовательское исследование.

В этом исследовании будет зачислено до 70 участников. Все примут участие в MD Anderson.