Yan Nian Jiu Zhuan Fa улучшает синдром хронической усталости (YNJZFCFS)

Экспериментальный: Ян Нянь Джиу Чжуан Фа

Процесс разминания будет проводиться под руководством терапевта в течение 30 минут со средним давлением 5 ньютонов каждый раз 3 раза в день.

Поведенческий: Ян Нянь Джиу Чжуан Фа

Ян Нянь Цзю Чжуань Фа — это методы замешивания, а обучение когнитивному поведению — это психологическое образование.

Другие имена:

• обучение когнитивному поведению

Плацебо Компаратор: образование в области когнитивной психологии

Психологическое консультирование и поведенческое обучение проводятся один раз в неделю, а остальные 6 раз онлайн или по телефону.

Поведенческий: Ян Нянь Джиу Чжуан Фа

Ян Нянь Цзю Чжуань Фа — это методы замешивания, а обучение когнитивному поведению — это психологическое образование.

Другие имена:

• обучение когнитивному поведению

Без вмешательства: пустой элемент управления

у этой группы не будет лечебных упражнений или когнитивного обучения, когда две другие группы будут получать терапию.

Многомерная инвентаризация усталости (MFI-20)

Инструмент самоотчета, состоящий из 20 пунктов, предназначенных для измерения усталости, охватывающих такие параметры, как общая усталость, физическая усталость, умственная усталость, снижение мотивации и снижение активности. Работа с этим инструментом занимает от 5 до 10 минут. Психометрические свойства инструмента были проверены и определены как имеющие хорошую внутреннюю согласованность и конструктную достоверность в образцах с синдромом хронической усталости (СХУ).

Краткая форма обследования здоровья из 36 пунктов (SF-36)

SF-36 — это хорошо проверенный на международном уровне показатель качества жизни, связанного со здоровьем, который включает широкий спектр вопросов, проверенных при различных хронических заболеваниях и сопутствующих заболеваниях.

Функциональная связь мозга

Функциональная плотность связности (FCD) — это недавно разработанный метод, основанный на данных, для измерения количества функциональных связей каждого вокселя, который, возможно, дает новое представление о нейронных коррелятах подвижных рассуждений. Функциональная магнитно-резонансная томография (fMRI) — это новый метод изучения изменения функциональной связи головного мозга.

Бристольские весы для стула

Бристольская шкала стула — это диагностический медицинский инструмент, предназначенный для классификации форм человеческих фекалий по семи категориям. Он используется как в клинической, так и в экспериментальной областях. Семь типов стула:

Шкала 1: отдельные твердые комки, похожие на орехи (трудно пройти), также известные как козьи фекалии или колбасообразные, но комковатые.

Шкала 2: Как у колбасы, но с трещинами на поверхности, или как у колбасы или змеи, гладкая и мягкая.

Шкала 3: Мягкие капли с четкими краями (легко проходят). Шкала 4: пушистые кусочки с рваными краями, стул кашицеобразный, даже водянистый, твердых кусочков нет, полностью жидкий.

Шкала 1 указывает на запор, Шкала 2 является идеальным стулом, так как он легко испражняется и не содержит лишней жидкости, Шкала 3 указывает на тенденцию к диарее, а Шкала 4 указывает на диарею.

Питтсбургский индекс качества сна

Анкета самоотчета, которая оценивает качество сна в течение 1-месячного интервала времени. Мера состоит из 19 отдельных элементов, составляющих 7 компонентов, которые дают один общий балл, и занимает 5-10 минут. PSQI, разработанный исследователями из Университета Питтсбурга, предназначен для использования в качестве стандартизированного опросника сна для врачей и исследователей и используется для различных групп населения. Анкета использовалась во многих условиях, включая исследования и клиническую деятельность, а также для диагностики нарушений сна. Клинические исследования показали, что PSQI в некоторой степени надежен и действителен при оценке проблем со сном, но в большей степени в отношении проблем со сном, о которых сообщают сами люди, и симптомов, связанных с депрессией, чем актиграфические измерения.

Нейропептид Y

Нейропептид Y (NPY) представляет собой нейропептид из 36 аминокислот, который участвует в различных физиологических и гомеостатических процессах как в центральной, так и в периферической нервной системе. NPY был идентифицирован как наиболее распространенный пептид, присутствующий в центральной нервной системе млекопитающих, состоящей из головного и спинного мозга. Он секретируется вместе с другими нейротрансмиттерами, такими как глутамат.

Вещество Р

Вещество P представляет собой биоактивный пептид из 11 аминокислот (Arg-Pro-Lys-Pro-Gln-Gln-Phe-Phe-Gly-Leu-Met-amide), впервые выделенный в 1931 году из мозга и кишечника. Пептид участвует во многих физиологических процессах, включая модуляцию боли, сокращение гладких мышц, контроль артериального давления, функцию почек и водный гомеостаз. Вещество P широко распространено во многих тканях и жидкостях организма, включая центральную и периферическую нервную систему, желудочно-кишечный тракт, дыхательные пути. , зрительная система и система кровообращения.