Исследование различных техник релаксации для получения релаксационной реакции
Определение наиболее эффективного средства релаксации для использования в испытании по улучшению исходов грудного вскармливания у матерей поздних недоношенных детей: экспериментальное исследование
В то время как реакция на стресс, характеризующаяся увеличением частоты сердечных сокращений, артериального давления и кортизола, развилась для обеспечения выживания организма перед лицом опасности, хронический стресс, вызванный психологическими стрессорами, может быть вредным. Противоположностью реакции на стресс является «реакция расслабления». Считается, что такую реакцию вызывают техники телесного разума, такие как медитация, управляемые образы и музыкальная терапия. Реакция релаксации характеризуется как гипометаболическое состояние бодрствования, при котором наблюдается снижение возбуждения центральной нервной системы. В некоторых исследованиях сообщалось о снижении уровня гормонов стресса, а также симптомов тревоги и депрессии после использования методов релаксации разума и тела. Другие исследования отметили снижение стресса, измеренное с помощью физиологических измерений, таких как частота сердечных сокращений и артериальное давление.
Светотерапия — это еще один метод, который, как предполагается, вызывает физиологические изменения, подобные тем, которые наблюдаются при релаксации. Некоторые исследования показали снижение частоты сердечных сокращений, артериального давления, потребления кислорода и выработки углекислого газа после воздействия синего света.
Эти методы релаксации могут быть полезны для населения в целом и для уязвимых групп, где альтернативные методы лечения, такие как медикаментозное лечение и психотерапия, затруднены. Ограниченное количество исследований количественно оценило снижение стресса в физиологических измерениях, таких как частота сердечных сокращений и артериальное давление.
Целью данного исследования является изучение того, какая техника релаксации из пяти различных вмешательств (и одна контрольная) является наиболее эффективной для улучшения релаксации и снижения стресса у взрослых женщин репродуктивного возраста (18-45 лет). Результаты этого исследования будут использованы для информирования о вмешательстве в исследование, посвященное изучению влияния релаксационной терапии на исходы грудного вскармливания у матерей поздних недоношенных детей.
Обзор исследования
Статус
Условия
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
-
London, Соединенное Королевство, WC1N 1EH
- University College London Great Ormond Street Institute of Child Health
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
Принимает здоровых добровольцев
Полы, имеющие право на обучение
Описание
Критерии включения:
- Женщины репродуктивного возраста (18-45 лет)
- Свободно владеющий английским
Критерий исключения:
- Любое состояние, которое может повлиять на артериальное давление, частоту сердечных сокращений или расход энергии, например гипертония, гипертиреоз, сердечная недостаточность.
- Курильщики
- Недавние операции или травмы
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Н/Д
- Интервенционная модель: Одногрупповое задание
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Другой: Расслабление
Это внутрисубъектное пилотное исследование, в котором каждый участник получил в случайном порядке пять различных релаксационных терапий (релаксационная лента с управляемыми образами, прослушивание музыки, расслабляющее освещение, медитация и релаксационный свет, музыка и релаксационный свет) и один контроль/тишина. состояние, охватывающее 3-6 недель.
|
Медитация длится примерно 7 минут.
Другие имена:
Участники имеют возможность выбрать одну из следующих музыкальных категорий: нью-эйдж, классика и восточная музыка.
Песни были выбраны на основе критериев, установленных в предыдущем исследовании, чтобы вызвать расслабление.
Все песни также были изменены по продолжительности и теперь составляют примерно 7 минут.
Другие имена:
Участников попросили выбрать оранжевые или синие настройки освещения, используя освещение Philips Hue.
Интенсивность света будет зафиксирована для управления этой мерой.
Их попросили посидеть примерно 7 минут.
Медитация с управляемыми образами и расслабляющее освещение были объединены.
Музыка и релаксационное освещение были совмещены.
Участников просили расслабиться в течение 7 минут без каких-либо явных советов.
Освещение было отрегулировано до определенной интенсивности и цвета (основной желтый свет), которые использовались в музыке и вмешательстве с управляемыми образами.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Воспринимаемое расслабление
Временное ограничение: После вмешательства, в среднем 10 минут
|
Воспринимаемое расслабление оценивали с помощью визуальной аналоговой шкалы (ВАШ), которая представляет собой 10-сантиметровую горизонтальную линию, охватывающую от минимума до максимума измеряемой переменной.
Минимум (слева) означает «полностью расслабленный», а максимум (справа) — «полностью расслабленный».
Женщины отмечают точку на шкале, чтобы показать их чувство расслабления.
Расстояние между отметкой и точкой минимума измеряли в сантиметрах (два десятичных знака).
|
После вмешательства, в среднем 10 минут
|
|
Артериальное давление
Временное ограничение: После вмешательства, в среднем 10 минут
|
Систолическое и диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) измеряли трижды с помощью цифрового сфигмоманометра.
|
После вмешательства, в среднем 10 минут
|
|
Частота сердцебиения
Временное ограничение: После вмешательства, в среднем 10 минут
|
Частоту сердечных сокращений (уд/мин) измеряли трижды с помощью цифрового сфигмоманометра.
|
После вмешательства, в среднем 10 минут
|
|
Температура кончика пальца
Временное ограничение: После вмешательства, в среднем 10 минут
|
Для измерения температуры кончика пальца использовали бесконтактный цифровой термометр, что свидетельствует об активации симпатической нервной системы.
|
После вмешательства, в среднем 10 минут
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Предпочтение
Временное ограничение: В конце исследования, примерно через 3-6 нед.
|
Женщин попросили ранжировать методы релаксации в порядке предпочтения.
|
В конце исследования, примерно через 3-6 нед.
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 12521/001
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .