Тренировки с отягощениями и концентрация половых гормонов во время менструального цикла
15 февраля 2020 г. обновлено: Southern Illinois University Edwardsville
Острое влияние тренировок с отягощениями на концентрацию половых гормонов в разные фазы менструального цикла
Хотя существует множество исследований, показывающих влияние аэробных тренировок на концентрацию половых гормонов, исследования, анализирующие колебания половых гормонов в ответ на тренировку с отягощениями (RT), отсутствуют.
Целью этого проекта является анализ реакции эстрадиола (E2) и прогестерона (P4) на острую тренировку с отягощениями в разные фазы менструального цикла.
Это предлагаемое исследование имеет серьезные последствия для назначения упражнений и для женщин в целом, но, что более важно, позволит физиотерапевтам, тренерам, личным тренерам или диетологам оптимизировать программу упражнений в соответствии с женским менструальным циклом.
Обзор исследования
Статус
Неизвестный
Условия
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Ожидаемый)
25
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Illinois
-
Edwardsville, Illinois, Соединенные Штаты, 62026
- Рекрутинг
- Southern Illinois University Edwardsville
-
Контакт:
- Maria Fernandez del Valle, PhD
- Номер телефона: 618-650-5905
- Электронная почта: marfern@siue.edu
-
Главный следователь:
- Maria Fernandez del Valle, PhD
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 18 лет до 45 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Полы, имеющие право на обучение
Женский
Описание
Критерии включения:
- эуменорейные самки
- Возраст 18-45 лет
- ИМТ 18,5-34,99 кг/м2
Критерий исключения:
- Занимайтесь физическими упражнениями более 2 дней в неделю за последние 3 месяца.
- Сердечно-сосудистые, метаболические, легочные или скелетно-мышечные заболевания
- Прием лекарств, влияющих на обмен веществ (например, оральные контрацептивы)
- Нерегулярные менструальные циклы
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Назначение кроссовера
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Ранняя фолликулярная фаза (EFP)
|
Участники будут тренироваться в середине каждой фазы менструального цикла (EFP-день 4, LFP-день 11, ELP-день 18 и LLP-день 25 для 28-дневного менструального цикла).
Тренировка будет состоять из разминки.
Интенсивность будет установлена на уровне 70% от 1ПМ, а круговая тренировка будет включать в себя 7 силовых упражнений: жим ногами, тяги, приседания со спиной, скручивания с отягощением, становая тяга, жим лежа и прыжки с отягощением.
Участник выполняет 3 подхода по 10 повторений с 30-секундным отдыхом.
|
|
Экспериментальный: Поздняя фолликулярная фаза (LFP)
|
Участники будут тренироваться в середине каждой фазы менструального цикла (EFP-день 4, LFP-день 11, ELP-день 18 и LLP-день 25 для 28-дневного менструального цикла).
Тренировка будет состоять из разминки.
Интенсивность будет установлена на уровне 70% от 1ПМ, а круговая тренировка будет включать в себя 7 силовых упражнений: жим ногами, тяги, приседания со спиной, скручивания с отягощением, становая тяга, жим лежа и прыжки с отягощением.
Участник выполняет 3 подхода по 10 повторений с 30-секундным отдыхом.
|
|
Экспериментальный: Ранняя лютеиновая фаза (ELP)
|
Участники будут тренироваться в середине каждой фазы менструального цикла (EFP-день 4, LFP-день 11, ELP-день 18 и LLP-день 25 для 28-дневного менструального цикла).
Тренировка будет состоять из разминки.
Интенсивность будет установлена на уровне 70% от 1ПМ, а круговая тренировка будет включать в себя 7 силовых упражнений: жим ногами, тяги, приседания со спиной, скручивания с отягощением, становая тяга, жим лежа и прыжки с отягощением.
Участник выполняет 3 подхода по 10 повторений с 30-секундным отдыхом.
|
|
Экспериментальный: Поздняя лютеиновая фаза (LLP)
|
Участники будут тренироваться в середине каждой фазы менструального цикла (EFP-день 4, LFP-день 11, ELP-день 18 и LLP-день 25 для 28-дневного менструального цикла).
Тренировка будет состоять из разминки.
Интенсивность будет установлена на уровне 70% от 1ПМ, а круговая тренировка будет включать в себя 7 силовых упражнений: жим ногами, тяги, приседания со спиной, скручивания с отягощением, становая тяга, жим лежа и прыжки с отягощением.
Участник выполняет 3 подхода по 10 повторений с 30-секундным отдыхом.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение концентрации эстрогенов
Временное ограничение: через завершение обучения, в среднем 5 недель
|
Концентрации эстрогена будут получены из образцов крови, оцененных с помощью наборов ELISA.
|
через завершение обучения, в среднем 5 недель
|
|
Изменение концентрации прогестерона
Временное ограничение: через завершение обучения, в среднем 5 недель
|
Концентрации прогестерона будут получены из образцов крови, оцененных с помощью наборов ELISA.
|
через завершение обучения, в среднем 5 недель
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Сухая масса тела (кг)
Временное ограничение: На исходном уровне: 1 балл оценки
|
Безжировая масса тела (кг) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии.
|
На исходном уровне: 1 балл оценки
|
|
Масса жира (кг)
Временное ограничение: На исходном уровне: 1 балл оценки
|
Жировая масса (кг) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии.
|
На исходном уровне: 1 балл оценки
|
|
Относительный жир тела (%)
Временное ограничение: На исходном уровне: 1 балл оценки
|
Относительный жир тела (%) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии.
|
На исходном уровне: 1 балл оценки
|
|
Масса скелетных мышц (кг)
Временное ограничение: На исходном уровне: 1 балл оценки
|
Масса скелетных мышц (кг) будет оцениваться с использованием значений двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии.
|
На исходном уровне: 1 балл оценки
|
|
Кардиореспираторный фитнес
Временное ограничение: На исходном уровне: 1 балл оценки
|
Кардиореспираторная выносливость будет оцениваться с помощью кардиопульмонального теста с нагрузкой по протоколу Брюса.
|
На исходном уровне: 1 балл оценки
|
|
Сила в жиме лежа
Временное ограничение: На исходном уровне: 1 балл оценки
|
Жим лежа на максимальной силе будет оцениваться с использованием теста на максимальное количество повторений.
|
На исходном уровне: 1 балл оценки
|
|
Сила в жиме ногами
Временное ограничение: На исходном уровне: 1 балл оценки
|
Максимальная сила в жиме ногами будет оцениваться с помощью теста на максимальное количество повторений.
|
На исходном уровне: 1 балл оценки
|
|
Изменения в диете
Временное ограничение: через завершение обучения, в среднем 5 недель
|
Диета будет оцениваться с помощью 24-часового отзыва о диете.
|
через завершение обучения, в среднем 5 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 ноября 2019 г.
Первичное завершение (Ожидаемый)
1 декабря 2021 г.
Завершение исследования (Ожидаемый)
1 декабря 2021 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
30 октября 2019 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
13 ноября 2019 г.
Первый опубликованный (Действительный)
14 ноября 2019 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
18 февраля 2020 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
15 февраля 2020 г.
Последняя проверка
1 мая 2019 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 111B
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .