Меры противодействия нарушению циркадных ритмов (C2CM)

Люди, которые работают вечером, ночью или посменно (т. «нестандартные» часы работы) составляют каждый пятый работник в США, и у них на 44% больше шансов заболеть диабетом 2 типа (СД2) по сравнению с людьми, работающими в стандартные дневные смены. Смещение циркадных ритмов является одним из предполагаемых механизмов, повышающих риск ожирения и диабета у людей, работающих ненормированный рабочий день, и он широко распространен и часто неизбежен в современном обществе, работающем круглосуточно. сменная работа, ненормированный рабочий день, смена часовых поясов, медицинская ординатура, аварийно-спасательные службы, военнослужащие, переход на летнее время и т. д.). Нарушения сна и циркадных ритмов связаны с резистентностью к инсулину, повышенным потреблением энергии, увеличением массы тела и увеличением общего содержания жира в организме, брюшной полости и внутрипеченочных жировых отложений, однако предпринимались ограниченные попытки определить стратегии или контрмеры для предотвращения воздействия таких нарушений на Риск СД2 у значительной части населения.

Таким образом, долгосрочная цель состоит в том, чтобы определить и разработать эффективные поведенческие контрмеры для борьбы с повышенным риском метаболических заболеваний, связанных со сном и нарушением циркадных ритмов, когда такое поведение неизбежно. Общая цель этого проекта — проверить влияние ограниченного по времени кормления до 7 часов в день в качестве неинвазивной меры противодействия метаболическим нарушениям, связанным с нарушением циркадного ритма. Центральная гипотеза состоит в том, что ограниченное по времени питание в дневное время предотвратит метаболические нарушения при нарушении циркадных ритмов по сравнению с состоянием, когда энергия потребляется в течение дня и ночи. Обоснование предлагаемого проекта заключается в том, что определение неинвазивной, масштабируемой и осуществимой контрмеры циркадному смещению может снизить риск ожирения и СД2.

Чтобы проверить общую гипотезу, будет проведено рандомизированное перекрестное исследование со строгой стационарной диетой, активностью и протоколом контроля света у здоровых мужчин и женщин. Будет определено влияние ограниченного по времени питания во время нарушения циркадных ритмов на метаболический гомеостаз.

Результаты этого исследования представляют собой важный шаг вперед в области трансляционной циркадной и метаболической физиологии путем выявления и тестирования средств противодействия нарушению циркадных ритмов. Достижение предложенных целей может привести к разработке новых стратегий вмешательства для профилактики и лечения хронических заболеваний. Полученные знания дают возможность поддержать рентабельные программы, которые могут дать информацию о подходе здравоохранения к профилактике метаболических заболеваний среди групп населения, подверженных риску этих заболеваний, таких как сменные рабочие, лица с нарушениями сна и все, кто ест в нерабочее время.