Влияние приложений упражнений с ограничением кровотока на параметры физической подготовки
Влияние применения упражнений с ограничением кровотока на параметры физической подготовки и спортивную мотивацию спортсменов-каноистов
Цель: цель исследования; в межрегиональный сезон упражнения с ограничением кровотока применялись в дополнение к обычным тренировочным программам для определения влияния на параметры физической подготовки и спортивную мотивацию спортсменов-каноистов-мужчин в возрасте 18 лет и старше и для сравнения результатов между группами.
Метод: В исследование будут включены спортсмены-мужчины в возрасте 18 лет и старше, имеющие лицензию и активно занимающиеся греблей на каноэ в Турции. Испытуемые будут разделены на две группы, обучающую и контрольную. Тренировочная группа будет выполнять упражнения с ограничением кровотока в течение 8 недель и тренировку с отягощениями, эквивалентную 30% от 1 максимального повторения. В контрольной группе 30% от 1 MT тренировки с отягощениями будут применяться в течение 8 недель без ограничения кровотока. До и после спортсмены будут оцениваться с помощью специальных спортивных тестов, измерения толщины мышц с помощью ультразвука, изокинетических измерений подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы со скоростью 60°/сек и 300°/сек. Кроме того, мышцы спортсменов будут оцениваться с помощью динамических мышечных измерений.
Обзор исследования
Статус
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Первая оценка будет сделана до 8-недельного обучения, а вторая оценка будет сделана в конце 8-недельного обучения. Обе группы будут повторно оценены для последующего наблюдения через 6 и 12 месяцев от начала исследования. На 4-й неделе планируется улучшить протоколы упражнений за счет увеличения количества подходов и повторений в обеих группах.
Тренировка начнется с 10-минутной разминки на статическом велосипеде, а затем будут применены упражнения на растяжку. Спортсмена одевают в аппарат КАК и непрерывно надавливают так, чтобы он находился на аппарате. В ходе 30-минутной тренировки CAC спортсмен будет выполнять упражнения с отягощениями на тренажерах для жима ногами, сгибания ног, подъема ножек и разгибания четырехглавой мышцы, когда они подключены к устройству.
В предписании упражнения, которое запланировано как 3 подхода по 10 повторений, между подходами будет даваться период отдыха 60 секунд. В конце тренировки будет добавлен 10-минутный период заминки.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
-
Famagusta, Кипр, 99628
- Eastern Mediterranean University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
Принимает здоровых добровольцев
Полы, имеющие право на обучение
Описание
Критерии включения:
- 18 лет и старше
- Наличие лицензии спортсмена не менее 2-х лет,
- Отсутствие в анамнезе ортопедических травм за последние 6 мес.
- Спортсмены, занимающиеся силовыми упражнениями не менее 5 лет.
Критерий исключения:
- Наличие заболевания, вызывающего эндотелиальную дисфункцию (гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические заболевания, атеросклероз)
- История тромбоза глубоких вен и заболевания периферических сосудов
- Наличие острой инфекции
- Случаи рака
- Перенесенные хирургические операции в связи с травмой в течение последних 6 месяцев
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Учебная группа
Тренировки с отягощениями будут применяться к тренировочной группе, что эквивалентно 30% от 1 максимального повторения с упражнениями с ограничением кровотока в течение 8 недель, 2 дня в неделю.
|
упражнения с ограничением кровотока, будут применяться тренировки с отягощениями, соответствующие 30% от 1 максимального повторения в течение 8 недель, 2 дня в неделю
Другие имена:
|
|
Без вмешательства: Контрольная группа
Тренировки с отягощениями будут применяться к контрольной группе, что эквивалентно 30% от 1 максимального повторения без ограничения кровотока в течение 8 недель, 2 дня в неделю.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменения спортивных результатов будут измеряться эргометром.
Временное ограничение: В начале и в конце 8 недель
|
Крытый эргометр будет использоваться для определения изменений спортивных результатов гребцов на байдарках и каноэ.
|
В начале и в конце 8 недель
|
|
Изменения толщины мышц будут измеряться с помощью ультразвука.
Временное ограничение: В начале и в конце 8 недель
|
Спортивный врач измерит толщину прямой мышцы бедра, средней косой широкой мышцы бедра, латеральной широкой мышцы бедра и подколенного сухожилия, а также площадь прямой мышцы бедра и подколенного сухожилия.
|
В начале и в конце 8 недель
|
|
Сила мышц четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия, выносливость, соотношение Ham/Quad будут оцениваться с помощью изокинетического динамометра.
Временное ограничение: В начале и в конце 8 недель
|
Угловые скорости; 60 градусов/сек, 300 градусов/сек будут измеряться с двух сторон с помощью системы Biodex System 3. Для 60 градусов/сек спортсмен сделает 5 повторений, а для 300 градусов/сек спортсмен сделает 15-20 повторений.
Перед обоими измерениями оценка начнется после 3 повторных согреваний.
|
В начале и в конце 8 недель
|
|
В динамическом измерении мышечной силы для измерения силы динамическим методом используется повторяющийся метод максимума.
Временное ограничение: В начале и в конце 8 недель
|
Он выполняется с соответствующим начальным весом, близким, но ниже максимальной грузоподъемности человека для любой группы мышц.
После первого повторения вес поднимают до достижения максимальной подъемной силы.
Он определяет максимальный вес, который спортсмены могут поднять за один раз при нормальном движении суставов.
|
В начале и в конце 8 недель
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Учебный стул: Berkiye Kırmızıgil, Asst. Prof., Eastern Mediterranean University
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оценивать)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 2021/12/31
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .
Клинические исследования Физическая производительность
-
Maastricht University Medical CenterНеизвестныйОполаскиватель для рта с углеводами на Time Trial PerformanceНидерланды