Эффекты основанного на природе вмешательства осознанности и сострадания для пожилых людей, проведенного с использованием виртуальной реальности

ВВЕДЕНИЕ:

Существует потребность в эффективных стратегиях в области здравоохранения, чтобы помочь пожилым людям в психологическом благополучии; Таким образом, предлагаемое исследование направлено на то, чтобы лучше понять, как поддерживать психическое здоровье пожилых людей с помощью медитативного вмешательства осознанности и сострадания, основанного на виртуальной реальности (VR).

Технологии, разработанные для удовлетворения потребностей пожилых людей в качестве жизни, или геронтехнологии все больше интегрируются в повседневную жизнь и могут иметь потенциал для улучшения доступности и качества лечения. Однако, чтобы максимизировать эффективность этих методов, основанных на технологиях, необходимо выйти за рамки традиционных методологий телемедицины и исследовать новые методы обеспечения психического здоровья для пожилых людей, такие как виртуальная реальность.

Один из предложенных способов наиболее эффективного использования технологии 360-градусного видео в виртуальной реальности — это включение естественных условий в опыт виртуальной реальности. Растущее количество исследований подчеркивает терапевтическую эффективность 360-градусных видеороликов о природе, указывая на способность виртуальной реальности быстро улучшать настроение, а также снижать уровень физиологического стресса и улучшать когнитивные функции.

Кроме того, благодаря своей способности привлекать внимание участников и создавать у пользователей иллюзию «нахождения там» в трехмерной компьютерной среде, виртуальная реальность может быть особенно эффективной при включении действий, основанных на внимательности. Осознанность можно описать как процесс целенаправленного и с принятием обращения внимания без осуждения к настоящему моменту. Предоставляя людям интересные условия для практики осознанности (например, смоделированные природные условия), ограничивая отвлекающие факторы от реального мира и усиливая ощущение присутствия, виртуальная реальность может облегчить практику осознанности. Это важно, учитывая, что вмешательства, основанные на осознанности (MBI), особенно подходят для удовлетворения потребностей пожилых людей. Вместе с осознанностью самосострадание, определяемое как мышление, чувства и добрые поступки по отношению к себе, может использоваться в качестве дополнительной стратегии в MBI и, как было показано, повышает их эффективность, с доказательствами связи самосострадания с улучшением благополучия в более поздняя жизнь.

Предварительные результаты подчеркивают, что виртуальная реальность является многообещающей технологией для поддержки MBI, и данные указывают на повышение благополучия, самосострадания и приверженности участников. Однако на сегодняшний день ни одно исследование не проверяло обучение осознанности с использованием виртуальной реальности для пожилых людей. Кроме того, ни в одном исследовании не рассматривался комбинированный эффект тренировки осознанности в естественных условиях с использованием виртуальной реальности для пожилых людей. Таким образом, оценка приложения виртуальной реальности с многопользовательскими возможностями, которое включает основанные на фактических данных действия для улучшения благополучия (например, природа, внимательность, сострадание) у пожилых людей, представляет собой значительный пробел между исследованиями и практикой. Таким образом, это исследование, при поддержке отраслевого партнерства с Super Sublime, направлено на оценку осуществимости и эффективности многопользовательского приложения для VR-медитации (называемого Toujours Dimanche) для улучшения самочувствия пожилых людей с помощью внимательности, основанной на природе. и обучение состраданию. Если эта программа VR-медитации будет признана приемлемой и удовлетворительной, а также продемонстрирует реальную эффективность в улучшении самочувствия пожилых людей, она будет способствовать укреплению психического здоровья пожилых людей с использованием доступной и безопасной технологии. Таким образом, предлагаемый проект направлен на удовлетворение насущной общественной потребности путем значительного расширения возможностей пожилых людей в плане доступа к природным условиям и использования методов внимательности и сострадания с помощью технологии виртуальной реальности.

ЦЕЛИ:

По сравнению с активной контрольной группой (Психообразовательная брошюра), чтобы оценить осуществимость и приемлемость двухнедельной четырехнедельной программы ВР-медитации, а также ее влияние на стресс, положительный и отрицательный аффект, психологическое благополучие, внимательность. , преодоление самоэффективности, связь с природой и сострадание к себе.

ГИПОТЕЗА:

Предполагается, что участие в 4-недельном вмешательстве VR-медитации приведет к снижению показателей стресса и негативного аффекта и улучшению показателей благополучия, позитивного аффекта и внимательности, в дополнение к повышению показателей совладания с самоэффективностью, взаимопониманием. с природой, воплощенной осознанностью и состраданием к себе с течением времени и по сравнению с активной контрольной группой (которая будет получать психообразовательные брошюры 1 раз в неделю в течение 4 недель).

МЕТОДЫ:

В этом РКИ мы стремимся набрать 30 участников в возрасте 60 лет и старше, проживающих в частных домах для пожилых людей в Монреале, Квебек (под управлением Résidences Enharmonie). На основе соглашений, установленных Julious (2005) для пилотных исследований, 12 участников на группу — это рекомендуемый размер выборки для оценки осуществимости вмешательства и уточнения оценок для использования в более масштабных испытаниях эффективности. Для настоящего исследования необходимо набрать 24 участника, чтобы выполнить эту рекомендацию. Чтобы учесть отсев, мы стремимся набрать 30 участников при поддержке команды реабилитационных терапевтов Résidences ENHARMONIE.

По завершении базовых измерений участники будут случайным образом распределены в одно из двух условий: экспериментальное состояние (VR-медитация) или состояние активного контроля (психообразовательная брошюра).

Участникам, находящимся в состоянии VR-медитации, будет предложено использовать программу VR в течение 4 недель (2 сидячих сеанса VR-медитации в неделю, примерно по 20 минут на сеанс, всего 8 сеансов). Участники будут использовать гарнитуры Oculus Quest 2 VR для сеансов медитации, а ассистенты-исследователи будут направлять участников в использовании приложения VR-Meditation на планшетах Samsung Galaxy Tab S6.

Участники группы «Психообразовательные брошюры» будут получать еженедельные брошюры, всего 4 отдельных брошюры. Раздаточные материалы предоставят информацию о том, как справляться со стрессом и улучшить самочувствие, без ссылки на природу, внимательность или сострадание (например, привычки в еде, гигиена сна, обучение релаксации, художественные упражнения). Раздаточные материалы будут основаны на эмпирических данных и будут написаны доступным языком с наглядными диаграммами и конкретными практиками, чтобы облегчить их выполнение участниками. Кроме того, в конце исследования (то есть после последующего наблюдения) участники брошюры о психологическом образовании получат доступ к программе VR-Meditation.

В обоих случаях будет предложено заполнить анкеты на исходном уровне (до участия; неделя 1), в середине (неделя 3), после участия (неделя 5) и последующем наблюдении (неделя 9).

НАСТРОЙКА ИССЛЕДОВАНИЯ:

Эксперимент будет проходить в 2-3 частных независимых резиденциях для пожилых людей в Монреале, Квебек, под управлением Residences Enharmonie, в присутствии обученного соисследователя. Сбор данных будет проводиться с помощью обученного соисследователя. Исследовательская группа также обучит персонал резиденции тому, как использовать и контролировать гарнитуры виртуальной реальности, а также внедрить программу Toujours Dimanche с участниками.

ПРЕДЛАГАЕМЫЙ АНАЛИЗ:

Качественные данные будут проанализированы с использованием процесса рекурсивной абстракции, чтобы обобщить информацию по темам. Описательная статистика для непрерывных переменных будет включать средние значения и стандартные отклонения, а категориальные переменные будут суммироваться с использованием частот и пропорций. Показатели оценки результатов будут сравниваться между экспериментальной и контрольной группами с использованием смешанного MANOVA 2 x 4 с внутрисубъектными (время) и межсубъектными (групповыми) факторами. Корреляционный анализ будет использоваться для оценки взаимосвязи между переменными исхода на исходном уровне. Кроме того, будет проведен многомерный ковариационный анализ (MANCOVA), контролирующий базовые уровни внимательности = и связанность с природой.