Периодическое питание на гомеостаз глюкозы при преддиабете

Предиабет — это состояние высокого риска развития диабета, изменение образа жизни — краеугольный камень профилактики диабета. В последнее время больше внимания уделяется двум новым типам прерывистого голодания: диете 5:2 и ограниченному по времени приему пищи (TRE). TRE требует, чтобы люди ели определенное количество часов в день (обычно от 4 до 10 часов) без ограничения потребления энергии. Диета 5:2 предполагает 5 праздничных дней и 2 постных дня в неделю; участники едят вволю без ограничений в праздничные дни, а 25% потребности в энергии (примерно 500-800 ккал в день) потребляется в разгрузочный день. Предварительные данные свидетельствуют о том, что как TRE, так и диета 5:2 оказывают благотворное влияние на контроль уровня глюкозы при диабете 2 типа. Мало что известно об эффектах и ​​молекулярных механизмах TRE или диеты 5:2, улучшающих гомеостаз глюкозы при преддиабете. Это рандомизированное контролируемое исследование было направлено на оценку влияния TRE и диеты 5:2 на гомеостаз глюкозы и кардиометаболические факторы риска при предиабете в течение 6 месяцев по сравнению с обычным медицинским обслуживанием. Все подходящие участники примут участие в 8-недельном подготовительном этапе, на котором их будут кормить низкокалорийной диетой. Участники, прошедшие вводную фазу, будут случайным образом распределены 1:1:1 в одну из трех исследовательских групп (TRE, диета 5:2 и контрольная группа). Участникам группы TRE будет предложено есть в течение 8 часов в день (с 8:00 до 16:00) в течение 12 месяцев. Участники группы диеты 5:2 будут проинструктированы потреблять 500-600 ккал/день в постные дни и есть вволю в праздничные дни. Участники контрольной группы были проинструктированы получать обычную медицинскую помощь.