Вмешательства, основанные на физической грамотности, для пожилых людей
Вмешательство на основе физической грамотности (PLBI) для пожилых людей: протокол кластерного рандомизированного контролируемого исследования
Старение населения создает проблемы и проблемы во всем мире. Большое количество пожилых людей (старше 65 лет) в Гонконге продолжает расти, поскольку люди живут дольше. Это может привести к тяжелому бремени для государственных служб и таким проблемам, как нехватка медицинских ресурсов.
Целью данного исследования является реализация вмешательства на основе физической грамотности (PLBI) среди пожилых людей в Гонконге для достижения цели укрепления здоровья. В предлагаемом исследовании будет использовано кластерное рандомизированное контролируемое исследование с двумя группами. Десять детских садов для пожилых людей в Гонконге будут приглашены принять участие в этом исследовании. Группа вмешательства будет проходить тренировки по функциональному фитнесу и занятия по физической грамотности два раза в неделю при поддержке друзей-сверстников, и им будет предложено вести дневник для размышлений ежедневно в течение 12 недель. Участники будут оцениваться на исходном уровне (0-я неделя), после вмешательства (12-я неделя) и через 6 недель последующего наблюдения (18-я неделя). Это будет состоять из объективных и самооцениваемых показателей, охватывающих элементы физической грамотности (т.е. физическая компетентность, мотивация и уверенность, знания и понимание), а также уровни физической активности на индивидуальной основе.
Исследование призвано представить концептуальную основу физической грамотности для пожилых людей посредством вмешательства, которое позволит пожилым людям развивать привычки повседневного поведения, которые должны способствовать активному старению пожилых людей и повышению самооценки в дальнейшей жизни. После этого исследования участники могут поделиться своим положительным опытом и побудить своих сверстников в сообществе стать физически грамотными в будущем. В долгосрочной перспективе, благодаря осуществимости и устойчивости этих потенциальных программ, предлагаемое исследование может объединить пожилых людей посредством социального участия и внести вклад в здоровый образ жизни.
Обзор исследования
Статус
Тип исследования
Регистрация (Оцененный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Контакты исследования
- Имя: Kim Wai Raymond Sum, EdD
- Номер телефона: +852 3943 6091
- Электронная почта: kwsum@cuhk.edu.hk
Учебное резервное копирование контактов
- Имя: Siu Ming Choi, PhD
- Номер телефона: +852 3943 1635
- Электронная почта: smchoi@cuhk.edu.hk
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- лица в возрасте от 65 до 74 лет, зарегистрированные в детском саду/отделении для пожилых людей в Гонконге.
- способность пройти восемь метров без посторонней помощи.
- умеющий читать и писать.
Критерий исключения:
- неврологическое заболевание, ухудшающее подвижность, сердечно-сосудистое заболевание, приводящее к одышке или стенокардии при подъеме на один лестничный пролет.
- когнитивные нарушения. Когнитивные функции участников будут проверены с помощью китайского мини-психического государственного экзамена, и те, кто наберет балл ниже 24, будут исключены.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Вмешательство
Участники получат интервенционное лечение PLBI, включая еженедельные тренировки по функциональному фитнесу, занятия по освоению физической грамотности, ежедневное рефлексивное письмо, группу поддержки друзей-сверстников.
|
Участники пройдут 12-недельные тренировки по функциональному фитнесу в детских садах, которые будут проводиться два раза в неделю.
Серия тренировок по 60 минут за сеанс будет проводиться под руководством квалифицированных инструкторов по здоровью и фитнесу для пожилых людей, которым перед этим вмешательством будет проведен семинар.
Семинар будет разработан и проведен исследовательской группой.
Первое занятие будет посвящено физической грамотности пожилых людей, а второе — тому, как проводить функциональные фитнес-тренировки по принципу FITT для пожилых людей.
Основная цель функциональной тренировки — улучшить диапазон движений суставов, увеличить мышечную силу и гибкость, а также безопасно улучшить кровообращение.
Таким образом, тренировка симметрии вместе с тренировкой сердечно-сосудистой системы является основой тренировочной программы.
Примеры основных тренировочных мероприятий включают кардиоупражнения для всего тела, упражнения для верхней части тела, упражнения для нижней части тела и сенсорную интегративную тренировку.
После WBFFT 30-минутная программа MPLC будет проводиться опытными инструкторами по здоровью и фитнесу для пожилых людей. Эта программа MPLC направлена на улучшение знаний и понимания физической грамотности. Ссылаясь на недавно разработанное консенсусное заявление, MPLC включает следующие пять областей, связанных с взаимосвязью с движением и физической активностью на протяжении всей жизни: i) Почему физическая грамотность важна – улучшает здоровье, благополучие и качество жизни. ii) Понимание физической грамотности – ценить физическую активность, получать от нее удовольствие и заниматься ею всю жизнь. iii) Физическая грамотность у всех разная – индивидуальные потребности и опыт движения и физической активности. iv) Развитие физической грамотности – думайте, чувствуйте, двигайтесь и общайтесь с другими. v) Как опыт влияет на физическую грамотность – люди, места и пространства вокруг нас.
В конце базового этапа этого исследования каждый участник интервенционной группы получит блокнот-шаблон для ежедневного рефлексивного письма.
Обязательные столбцы состоят из ежедневного рациона, физической активности, настроения и качества сна.
Участники должны будут ежедневно записывать свое поведение в этот блокнот.
Каждую неделю курса функциональной тренировки будет проводиться занятие по обмену жизнью, во время которого участникам будут напоминать, что им нужно взять с собой свои блокноты и поделиться с другими своими повседневными делами.
Они получат обратную связь, советы и поддержку от инструктора и друг друга.
Блокнот будет собран в течение последней недели вмешательства.
В каждом детском саду будут организованы группы поддержки сверстников.
В каждой группе будет сформировано три пары друзей и, следовательно, около 6 участников.
Всего в детском саду будет сформировано 6 пар друзей и 2 группы.
Друзья-сверстники будут поощрять друг друга регулярно выполнять функциональные упражнения или выполнять функциональные упражнения вместе.
Время и место практики будут определяться членами-приятелями.
Член каждой группы будет назначен лидером для оказания помощи в связи и координации групповой деятельности.
Группа будет выполнять еженедельные групповые функциональные упражнения, а время и место практики будут определяться членами группы.
Группе будет предложено проводить ежемесячные встречи со своим инструктором по фитнесу, чтобы усилить социальную поддержку.
|
|
Без вмешательства: Контроль
Участники не будут получать интервенционное лечение PLBI.
Однако участникам контрольной группы будет предоставлено такое же лечение (программа и мероприятия) после сбора всех данных.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Физическая компетентность
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Батарея коротких физических показателей (SPPB) будет использоваться для измерения физической компетентности в рамках физической грамотности пожилых людей.
Хуанг и др. предложили использовать комбинированный и комплексный набор инструментов оценки для измерения физической компетентности, и сообщалось, что SPPB способен измерять сложные способности с превосходной надежностью повторного тестирования, особенно у пожилых людей, проживающих в сообществе.
Это группа измерений, которая объединяет результаты тестов скорости ходьбы, стояния на стуле и равновесия, которые включают в себя баланс, ходьбу на восемь футов на время и вставание на стул.
Оценки варьируются от нуля (худший результат) до 12 (лучший результат).
Он использовался в качестве инструмента прогнозирования возможной инвалидности и может помочь в мониторинге функций у пожилых людей.
Сообщается, что надежность SPPB составляет ICC = 0,75–0,89 для всех показателей.
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
|
Цель Уровни физической активности
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Акселерометры (Actigraph wGT3X-BT) будут использоваться для измерения уровня физической активности участников. Они подразделяются на малоподвижный, легкий, умеренный и энергичный.
Данные были собраны в течение 60 секунд для учета естественных уровней активности пожилых людей, поскольку было показано, что они обеспечивают наиболее приемлемую точность классификации для использования акселерометра среди пожилых людей.
Точки отсечения, разработанные Агилар-Фариасом и др. был применен для определения уровней интенсивности.
Участники будут носить акселерометры на поясе для измерения уровня своей физической активности в течение как минимум 8 часов в день в течение семи дней подряд.
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Демографическая информация
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Демографическая информация, включая возраст, пол, ИМТ (рост и вес), образование и социально-экономический статус, будет включена в стартовую часть анкеты с целью получения личностных характеристик для дальнейшего анализа.
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
|
Самостоятельный отчет об уровнях физической активности
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Международный вопросник по физической активности – краткая форма – это краткая версия Международного вопросника по физической активности, используемая для измерения уровней физической активности, о которых сообщают сами люди.
Они будут обязаны отчитаться об общей продолжительности различных видов физической активности, продолжавшейся не менее 10 минут непрерывно за последние 7 дней.
Пример вопроса включал: Сколько дней за последние 7 дней вы выполняли интенсивную физическую активность?
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
|
Знание и понимание
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Монреальская когнитивная оценка (MoCA) — это краткий и чувствительный тест из 30 вопросов, используемый для выявления болезни Альцгеймера и измерения исполнительных функций и нескольких когнитивных областей.
Он широко применяется для пожилых людей и будет использоваться для оценки знаний и понимания физической грамотности среди пожилых людей.
MoCA-B — это пересмотренный тест MoCA.
Китайская версия MoCA-B тестирует девять когнитивных областей (исполнительные функции, язык, ориентация, расчет, концептуальное мышление, память, зрительное восприятие, внимание и концентрация) и считается надежным когнитивным скрининговым тестом на всех уровнях образования в Китае. Китайские пожилые люди, с высоким признанием и хорошей надежностью.
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
|
Физическая грамотность
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Инструмент воспринимаемой физической грамотности (PPLI) представляет собой инструмент из 9 пунктов, который используется для измерения воспринимаемой физической грамотности различных людей.
Три подшкалы: «чувство себя и уверенность в себе», «самовыражение и общение с другими» и «знание и понимание», которые были определены как ключевые атрибуты физической грамотности (4).
Участники ответили на инструмент по шкале Лайкерта от 1 до 5 (1 = категорически не согласен и 5 = полностью согласен).
Сум и др. подтвердили, что трехфакторная валидность (RMSEA = 0,08; CFI = 0,94 и SRMR = 0,04) и конвергентная валидность (CR = 0,72–0,78; AVE = 0,43–0,54) PPLI были удовлетворительными.
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
|
Мотивация и уверенность
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Шкала воспринимаемого благополучия (PWB) содержит 14 пунктов по 7 баллов, которые будут использоваться для измерения мотивации и уверенности участников.
Это короткая и удобная мера для использования с пожилыми людьми, проживающими в местных сообществах и в специальных учреждениях.
Примеры вопросов включают: (a) Мне часто скучно (психологическое благополучие); (б) Я физически в хорошей форме (физическое благополучие).
Валидность PWB достаточно высока, чтобы оправдать ее использование у пожилых людей, особенно в продольных и интервенционных исследованиях.
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
|
Поддержка коллег-приятелей
Временное ограничение: Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Будет использоваться подшкала поддержки друзей в отношении привычки к физическим упражнениям из 5 пунктов утвержденной шкалы социальной поддержки диеты и поведения в области физических упражнений.
Пять вопросов: «занимайтесь со мной», «предлагали заниматься со мной», «напоминали мне о занятиях», «поощряли меня придерживаться программы упражнений» и «изменили расписание, чтобы мы могли тренироваться вместе».
Участники ответили на инструмент по шкале Лайкерта от 1 (нет) до 5 (очень часто).
Саллис и др. подтвердил, что подшкалы имеют высокую приемлемость и хорошую надежность.
|
Неделя 0; неделя 12; Неделя 18
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Kim Wai Raymond Sum, EdD, Chinese University of Hong Kong
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
Первичное завершение (Оцененный)
Завершение исследования (Оцененный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Оцененный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оцененный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- SBRE-21-0353
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .