Вибротерапия всего тела в сравнении с аэробными тренировками: влияние на интерлейкин-6 и выносливость после трансплантации почки

Экспериментальный: вибрация всего тела

В этой группе исследования тридцать пациентов, перенесших трансплантацию почки, будут получать вибрацию всего тела по 20 минут 3 раза в неделю в течение 12 недель через месяц после трансплантации почки

Устройство: вибрация всего тела

В рамках структурированного занятия по физическим упражнениям участникам предписывается не принимать пищу за 2 часа до начала и надеть удобную одежду. Перед началом они отдыхают в течение 10–15 минут и должны быть босиком, чтобы обеспечить надлежащее воздействие вибрации от силовой платформы, которая вызывает поперечные колебания тела. Перед началом все части устройства для вибрации всего тела (WBV) проверяются на наличие и работоспособность. Начальный этап включает 5–10-минутную разминку с растяжкой и маршировкой. В течение 12-недельного периода участники будут проходить пять 2-минутных вибрационных процедур с частотой 30 Гц три раза в неделю, за которыми следует 5-минутная заминка. Участники должны стоять прямо, слегка согнув колени, обеспечивая поддержание правильного положения тела. Для тех, кто чувствует себя неуверенно во время упражнений, доступны поручни.

Экспериментальный: стационарный велосипед

В этой группе тридцать пациентов-реципиентов почечного трансплантата будут выполнять аэробные упражнения на стационарном велосипеде по 20 минут 3 раза в неделю в течение 12 недель через месяц после трансплантации почки

Устройство: стационарный велосипед

Тридцать пациентов пройдут контролируемую программу упражнений на стационарном велосипеде в течение 12 недель, занимаясь три раза в неделю. Каждая сессия будет включать 5-минутную разминку (легкая ходьба), 10-минутную активную фазу (езда на велосипеде) и 5-минутную заминку (легкая ходьба). Общая продолжительность составит 20 минут, с интенсивностью упражнений, установленной на уровне 60-70% от максимальной частоты сердечных сокращений, рассчитанной по формуле Карвонена (максимальная частота сердечных сокращений=220-Возраст). Скорость ходьбы будет постепенно увеличиваться с 60% до 70% от максимальной частоты сердечных сокращений в ходе исследования.

измерение интерлейкина-6

Перед началом исследования будут выполнены следующие процедуры. Цель исследования будет четко разъяснена каждому пациенту с использованием простого и понятного языка, а от каждого участника будет получена письменная форма информированного согласия как согласие на включение в исследование. У каждого субъекта в положении сидя при стандартизированных условиях будет взят образец венозной крови (5 миллилитров). Собранные образцы будут перенесены в стерилизованные пробирки, содержащие трикалиевую соль этилендиаминтетрауксусной кислоты (K3-ЭДТА), и гепаринизированные пробирки, которые будут помещены на лед, а затем храниться при комнатной температуре. Сыворотка будет отделена от плазмы путем центрифугирования в течение 10 минут. Уровни интерлейкина-6 (ИЛ-6) будут измерены с использованием метода иммуноферментного анализа (ИФА) с помощью коммерчески доступных наборов ИФА, основанных на иммунотурбидиметрическом методе. Нормальный референсный диапазон интерлейкина-6 (ИЛ-6) составляет 0-43,5 пикограмм на миллилитр (пг/мл).

оценка функциональных возможностей

Субъектам будет предложено пройти от одного конца до другого по коридору больницы в своем собственном темпе, стараясь преодолеть как можно большее расстояние. Тест 6 минут будет оцениваться перед проведением тренировочной программы и после завершения исследования. Для теста 6-минутной ходьбы будет использоваться секундомер, тест измеряется секундомером, и расстояние, пройденное в тесте 6-минутной ходьбы, используется как средство для сравнения изменений в работоспособности.

оценка выносливости

30-секундный тест подъема со стула (30CST) оценивает силу и выносливость ног у пожилых людей в составе батареи функциональных фитнес-тестов Фуллертона, разработанной для устранения ограничений других тестов "сидя-стоя". Проводится на складном стуле высотой 17 дюймов, участники сидят, расставив ноги на ширине плеч и скрестив руки. После демонстрации они пытаются выполнить как можно больше подъемов за 30 секунд, сохраняя правильную технику. Тщательный мониторинг гарантирует подсчет только правильно выполненных подъемов; результат отражает общее количество выполненных подъемов, с диапазоном от 0 до более 20, что указывает на различные уровни физической подготовки.