Влияние упражнений с сопротивлением и терапии релаксации на физическую функцию и качество жизни у пациентов с хронической болезнью почек

Хроническая болезнь почек (ХБП) представляет собой патофизиологический процесс, при котором почки испытывают медленное, прогрессирующее и необратимое снижение функции, при этом неспособность организма поддерживать метаболизм, а также водно-электролитный баланс приводит к возникновению уремии.

Люди всех возрастов и обоих полов получают пользу от физической активности умеренной интенсивности, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, поддержание мышечной силы, уменьшение симптомов депрессии и тревоги, а также улучшение качества жизни. Упражнения на сопротивление, как отдельно, так и в сочетании с другими упражнениями, показали положительные результаты в улучшении физической формы, способности к ходьбе, сердечно-сосудистых показателей и качества жизни, связанного со здоровьем (HRQoL). Однако техники релаксации считаются успешными в улучшении состояния пациентов. Техники глубокого дыхания для релаксации могут снижать окислительный стресс, увеличивать клеточную энергию, повышать эластичность кровеносных сосудов и улучшать кровообращение, что в конечном итоге может уменьшить и даже преодолеть усталость. Эта техника проста в выполнении, легка в освоении, не наносит вреда и имеет низкую стоимость, что является преимуществом техник глубокого дыхания для релаксации. Тренировки на сопротивление успешно рекомендуются как метод увеличения мышечной массы, силы и физического функционирования у ослабленных пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями, включая пациентов с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями.