Влияние физической активности на физическую подготовку и качество жизни у студентов-парамедиков
Краткое название: Влияние 8-недельной программы физической активности на студентов-парамедиков (РКИ) Официальное название: ВЛИЯНИЕ ТРЕНИРОВОК ПО ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ-ПАРАМЕДИКОВ
Это рандомизированное контролируемое исследование направлено на изучение влияния регулярных тренировок по физической активности на физическую подготовленность и качество жизни студентов-парамедиков. В исследовании планируется восьминедельная программа физической активности для студентов-парамедиков, изучающих здравоохранение. Программа будет состоять из упражнений, предназначенных для улучшения физической выносливости, мышечной силы, гибкости и общей физической работоспособности.
Основная гипотеза (H₁):
Регулярные тренировки по физической активности значительно улучшат уровень физической подготовленности и качество жизни студентов-парамедиков.
H₁a: Регулярные тренировки по физической активности повышают сердечно-сосудистую выносливость студентов-парамедиков.
H₁b: Регулярные тренировки по физической активности значительно улучшают мышечную силу и гибкость студентов.
H₁c: Значения индекса массы тела (ИМТ) студентов положительно изменяются после регулярных тренировок по физической активности.
H₁d: Студенты, участвовавшие в программе физической активности, имеют значительно более высокие показатели качества жизни (подшкалы SF-36), чем контрольная группа.
Это рандомизированное контролируемое исследование проверит эффективность 8-недельной программы физической активности (3 дня в неделю) для оценки физической подготовленности и качества жизни студентов-парамедиков. Участники будут случайным образом распределены либо в группу вмешательства (программа упражнений), либо в контрольную группу стандартного ухода/ожидания. Первичные исходы включают физическую выносливость (краткая форма Международного опросника физической активности (IPAQ)) и общий балл SF-36. Измерения будут проводиться до вмешательства, через 8 недель и через 3 месяца наблюдения.
Тип исследования: Интервенционное. Распределение: Рандомизированное. Модель вмешательства: Параллельное назначение. Маскирование: Отсутствует
Первичные критерии оценки:
Изменение физической выносливости (дистанция, метры) при выполнении упражнений физической активности — от исходного уровня до 8-й недели.
Изменение качества жизни, связанного со здоровьем, по общему баллу SF-36 — от исходного уровня до 8-й недели.
Временные рамки: Исходный уровень, 8-я неделя, наблюдение через 3 месяца.
Исследование предполагает, что регулярные тренировочные программы на основе физической активности могут улучшить как профессиональную устойчивость, так и качество жизни студентов-парамедиков. Ожидается, что эти результаты будут способствовать включению модулей на основе физической активности в программы медицинского образования и положительно повлияют на профессиональную продуктивность будущих парамедиков.
Обзор исследования
Статус
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Регистрация (Оцененный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Karaman
-
Karaman, Karaman, Турция (Туркие), 70400
- Karamanoğlu Mehmetbey University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Возраст 18-30 лет
- Обучается по специальности парамедик в участвующем учреждении
- Способен и готов участвовать в 8-недельной программе физической активности
- Предоставляет письменное информированное согласие
- Может посещать запланированные оценочные сессии (начальные, после вмешательства, дополнительные по желанию)
Критерии исключения:
- Наличие сердечно-сосудистых, респираторных или опорно-двигательных заболеваний, противопоказанных для физических упражнений
- Беременность
- Участие в другой структурированной программе упражнений в течение последних 6 месяцев
- Любое медицинское состояние, которое может помешать участию или создать риск во время упражнений, по определению врача
- Невозможность соблюдения графика или процедур исследования
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Исследования в области здравоохранения
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа 1: Физическая активность (Интервенционная группа)
Группа 1: Тренировка физической активности (Группа вмешательства) Тип вмешательства: Поведенческое Описание вмешательства: Участники группы вмешательства пройдут 8-недельную структурированную программу физической активности. Программа состоит из трех сессий в неделю, каждая продолжительностью 60 минут: 30 минут кардиоупражнений (ходьба, бег или интервальные тренировки умеренной интенсивности) 20 минут силовых тренировок (упражнения с собственным весом и упражнения с эспандером, направленные на основные группы мышц) 10 минут упражнений на гибкость и заминку Все сессии будут проводиться под наблюдением квалифицированного инструктора по упражнениям. Участникам будет предложено вести журналы соблюдения программы и сообщать о любых нежелательных явлениях. Оценки до и после вмешательства будут измерять параметры физической подготовки (тест Купера, тесты на отжимания и приседания за 1 минуту, гибкость) и качество жизни, связанное со здоровьем (SF-36). |
Группа 1: Тренировка физической активности (Интервенционная группа) Тип интервенции: Поведенческая Описание интервенции: Участники интервенционной группы пройдут 8-недельную структурированную программу физической активности. Программа состоит из трех сессий в неделю, каждая продолжительностью 60 минут: 30 минут кардиоупражнений (ходьба, бег трусцой или интервальные тренировки умеренной интенсивности) 20 минут силовых тренировок (упражнения с собственным весом и упражнения с эластичными лентами, направленные на основные группы мышц) 10 минут упражнений на гибкость и заминку Все сессии будут проводиться под наблюдением квалифицированного инструктора. Участникам будет рекомендовано вести журналы соблюдения программы и сообщать о любых нежелательных явлениях. Оценки до и после интервенции будут измерять параметры физической подготовки Группа 2: Контрольная группа Участники контрольной группы продолжат свой обычный распорядок дня без участия в структурированной программе физической активности. |
|
Без вмешательства: Группа 2: Контрольная группа
Группа 2: Контрольная группа (Без вмешательства) Тип вмешательства: Без вмешательства Описание вмешательства: Участники контрольной группы продолжат свой обычный распорядок дня без участия в структурированной программе физической активности. Их попросят избегать начала любых новых программ упражнений в течение 8-недельного периода исследования. Оценки до и после исследования будут проводиться с использованием тех же показателей физической подготовки и качества жизни, что и в группе вмешательства. |
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Название: Время спринта на 30 метров
Временное ограничение: Исходный уровень и 8 недель
|
Описание: Время, необходимое для выполнения 30-метрового максимального спринта. Единица измерения: Секунды |
Исходный уровень и 8 недель
|
|
Название: Мышечная выносливость верхней части тела
Временное ограничение: Исходный уровень и 8 недель
|
Описание: Общее количество правильно выполненных отжиманий в течение 30 секунд. Единица измерения: Количество повторений |
Исходный уровень и 8 недель
|
|
Взрывная сила нижней части тела
Временное ограничение: Базовый уровень и 8 недель
|
Описание: Расстояние, прыгнутое вперед из положения стоя, измеренное от стартовой линии до точки контакта при приземлении. Единица измерения: Сантиметры |
Базовый уровень и 8 недель
|
|
Процент жира в организме
Временное ограничение: Исходный уровень и 8 недель
|
Описание: Процент общего жира в организме, измеренный методом биоэлектрического импеданса (BIA) с использованием устройства TANITA TBF-300. Единица измерения: Процент (%) |
Исходный уровень и 8 недель
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение индекса массы тела (ИМТ)
Временное ограничение: Исходный уровень и 8 недель
|
Описание: Рассчитывается как вес в килограммах, разделенный на рост в метрах в квадрате (кг/м²).Единица измерения: кг/м² (Вес и рост будут объединены для представления ИМТ в кг/м².)
|
Исходный уровень и 8 недель
|
|
Изменение уровня физической активности
Временное ограничение: Исходный уровень и 8 недель
|
Описание: Измеряется с помощью Международного опросника по физической активности (IPAQ). Этот опросник оценивает время, затраченное на физическую активность в течение последних 7 дней. Единица измерения: МЕТ-минуты в неделю Полное название шкалы: Международный опросник по физической активности (IPAQ) Минимальное значение: 0 (Теоретически) Максимальное значение: Не установлено (варьируется в зависимости от продолжительности активности, о которой сообщает индивидуум). Интерпретация: Более высокие баллы указывают на лучший результат. Более высокое значение МЕТ-минут/неделю предполагает, что у индивидуума более активный и физически здоровый образ жизни. |
Исходный уровень и 8 недель
|
|
Изменение показателя качества жизни
Временное ограничение: Исходный уровень и 8 недель
|
Описание: Измеряется с помощью опросника оценки здоровья Short Form-36 (SF-36). Более высокие баллы указывают на лучшее качество жизни, связанное со здоровьем. Единица измерения: Балл по шкале Полное название шкалы: Опросник оценки здоровья Short Form-36 (SF-36) Минимальное значение: 0 Максимальное значение: 100 Интерпретация: Более высокие баллы указывают на лучший результат. Балл 100 представляет полное здоровье и высокое качество жизни, тогда как балл 0 представляет значительные ограничения здоровья и низкое качество жизни. |
Исходный уровень и 8 недель
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Оцененный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 04-2025/59
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Описание плана IPD
Описание плана: Обезличенные индивидуальные данные участников (ИДУ) из этого исследования будут предоставлены другим исследователям по обоснованному запросу после публикации основных результатов. Данные будут переданы через защищенное хранилище и будут включать результаты тестов физической подготовки, ответы на опросник SF-36 и демографическую информацию, при этом все личные идентификаторы будут удалены. Запросы можно направлять главному исследователю по адресу bsolmaz@kmu.edu.tr
.
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .