Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Дыхательные практики и стресс: Исследование механизмов действия и эффективности дыхательных вмешательств в модулировании психофизиологической реакции на острый стресс-тест

24 августа 2026 г. обновлено: Medical University of Bialystok

Дыхательные практики и стресс: исследование механизмов действия и эффективности дыхательных интервенций в модуляции психофизиологической реакции на тест острого стресса

Данное исследование изучает, обусловлены ли психофизиологические преимущества дыхательных упражнений специфическим физиологическим ритмом (6 вдохов в минуту) или общим психологическим опытом выполнения структурированной осознанной деятельности. Исследователи стремятся определить, обеспечивает ли «когерентное дыхание», которое, как предполагается, синхронизирует сердечный и дыхательный ритмы, уникальную физиологическую защиту от стресса по сравнению с дыханием в естественном темпе или простым отдыхом. Основные вопросы, на которые оно направлено ответить:

  • Снижает ли медленное, равномерное дыхание в 6 вдохов в минуту физические маркеры стресса (такие как вариабельность сердечного ритма и кортизол) лучше, чем более быстрое, но структурированное дыхание или просто сидение в покое?
  • Вызывается ли успокаивающий эффект специфическим дыхательным ритмом или просто выполнением структурированной, расслабляющей деятельности?

Исследователи сравнят три группы, чтобы увидеть, предоставляет ли специфический ритм «когерентного дыхания» уникальные преимущества:

  1. Группа (Интервенционная): Когерентное дыхание: Медленное дыхание в 6 вдохов в минуту.
  2. Группа (Псевдо-дыхание): Обычное дыхание в 15 вдохов в минуту (соответствующее естественному темпу).
  3. Спонтанное дыхание (Контрольная группа): Естественное, неконтролируемое дыхание.

Участники будут:

  • Проходить однодневную подготовительную фазу для ознакомления с техникой дыхания.
  • Посещать исследовательский центр для одного экспериментального сеанса.
  • Выполнять назначенный им метод дыхания до и после стресс-теста.
  • Проходить Маастрихтский тест на острый стресс (MAST), который включает погружение руки в холодную воду и выполнение устных арифметических вычислений.
  • Предоставлять образцы слюны, а также проходить многократные измерения вариабельности сердечного ритма и настроения.

Обзор исследования

Статус

Активный, не рекрутирующий

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Это трехгрупповое рандомизированное контролируемое исследование предназначено для изучения того, обусловлены ли терапевтические преимущества медленного дыхания специфическими физиологическими механизмами (кардиореспираторный резонанс) или неспецифическими психологическими факторами, такими как внимание, ожидание и структурированная релаксация.

В исследовании напрямую сравнивается дыхание на резонансной частоте со структурно идентичным псевдовоздействием и пассивной контрольной группой.

Экспериментальный протокол:

В исследовании используется Маастрихтский тест на острый стресс (MAST) в качестве высокоструктурированного и валидированного лабораторного стрессора для регистрации динамического психофизиологического ответа на острый дистресс.

Протокол состоит из следующих фаз:

Базовый период (BASE): 5-минутное измерение базовых физиологических (ВСР — вариабельность сердечного ритма) и психологических (STAI-S — Опросник тревожности Спилбергера-Ханина (состояние), VAMS — Визуальные аналоговые шкалы настроения) параметров.

Первое вмешательство (10 мин): Участники выполняют назначенную им дыхательную технику или спокойно сидят для оценки профилактического «буферного» эффекта вмешательства.

Индукция острого стресса (MAST): 15-минутный структурированный стрессор, сочетающий периоды погружения руки в холодную воду и выполнение арифметических заданий в условиях социально-оценочного давления. Температура воды строго поддерживается в диапазоне 4,5–5,5 °C с помощью охладителя TECO для обеспечения одинаковой индукции стресса у всех участников.

Восстановление после стресса (POST): Немедленное 5-минутное измерение после завершения протокола MAST.

Второе вмешательство (10 мин): Повторение дыхательного/контрольного протокола для оценки его влияния на психофизиологическое восстановление.

Заключительные оценки (END & FOLLOW): Измерения проводятся сразу после второго вмешательства и после 15-минутной фазы восстановления для регистрации пикового ответа глюкокортикоидов (кортизола).

Сбор и анализ данных:

  • Вариабельность сердечного ритма: Данные RR-интервалов (временной промежуток между последовательными сердечными сокращениями, а именно временные интервалы между каждым пиком R-волны) собираются с использованием монитора сердечного ритма Polar H10. Для обеспечения целостности и избыточности данных сигнал записывается одновременно через два мобильных приложения: Elite HRV и Kubios HRV. Все последующие расширенные анализы ВСР, включая временные, частотные и нелинейные индексы (например, PNS/SNS Index [Индекс парасимпатической нервной системы и индекс симпатической нервной системы], RMSSD [Квадратный корень из среднего квадрата последовательных разностей]), выполняются с использованием программного обеспечения Kubios HRV Scientific.
  • Биохимические маркеры: Уровни кортизола в слюне измеряются для оценки реакции гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) оси с использованием наборов ELISA.
  • Психологические шкалы: Субъективный стресс и тревога отслеживаются с помощью STAI-VAMS.

Проверка соблюдения: Соблюдение участниками протоколов ритмичного дыхания проверяется с помощью алгоритма Kubios RESP (оценка частоты дыхания). Это программное решение извлекает частоту дыхания из данных RR-интервалов, чтобы подтвердить, что участники поддерживали целевые показатели 6 д/мин (дыханий в минуту) или 15 д/мин.

Исследовательские группы:

  1. Когерентное дыхание (6 д/мин): Направленное назальное диафрагмальное дыхание (5,5 с вдох / 5,5 с выдох), направленное на индукцию кардиореспираторного резонанса.
  2. Псевдодыхание (15 д/мин): Направленное дыхание в естественном темпе (2 с вдох / 2 с выдох) для контроля эффектов структурированного вмешательства.
  3. Спонтанное дыхание (Контроль): Пассивный отдых с закрытыми глазами, служащий нейтральной базой для естественного течения стрессовой реакции.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

120

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Польша
    • Podlaskie Voivodeship
      • Bialystok, Podlaskie Voivodeship, Польша, 15-222
        • Medical University of Bialystok. Department of Physiology.

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Здоровые взрослые
  • Возраст от 18 до 60 лет
  • Готовность участвовать во всех фазах исследования, включая подготовку и лабораторную сессию.
  • Профессионально активные лица или студенты университетов.

Критерии исключения:

  • Тяжелые хронические заболевания, включая метаболические расстройства (например, диабет) и психические расстройства.
  • Аритмия сердца, история инфарктов, инсультов или операций на сердце.
  • Регулярный прием лекарств, таких как анксиолитики или бета-блокаторы (за исключением гормональной контрацепции)
  • Беременность.
  • Текущее участие в других научных экспериментах.
  • Значительный предыдущий опыт с дыхательными техниками или текущая самостоятельная практика дыхательных упражнений/медитации (определяется как регулярная практика в общей сложности более 7 дней за последние 12 месяцев).
  • Профессиональные занятия спортом.
  • Болезнь Рейно
  • Невозможность воздержаться от алкоголя, кофеина и никотина в течение требуемых периодов перед экспериментом

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Фундаментальная наука
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Когерентное дыхание (6 вдохов в минуту)
Участники выполняют 10 минут направленного носового диафрагмального дыхания со скоростью 6 вдохов в минуту (~0,1 Гц). Практика включает фазу вдоха длительностью 5,5 секунд и фазу выдоха длительностью 5,5 секунд, направляемые ритмичными звуковыми сигналами в виде колокольчиков (низкий тон для вдоха, высокий тон для выдоха). Участники сосредотачиваются на движениях живота и ощущениях потока воздуха. Это вмешательство выполняется дважды: один раз перед острым стрессором (MAST) и один раз во время фазы восстановления.
Поведенческий: Согласованное дыхание (6 вдохов в минуту)
Сессия управляемого носового диафрагмального когерентного дыхания продолжительностью 10 минут. Участники следуют ритмичным звуковым сигналам-колокольчикам: низкий тон для вдоха продолжительностью 5,5 секунд и высокий тон для выдоха продолжительностью 5,5 секунд. Инструкции делают акцент на тихом, мягком носовом дыхании и абдоминальном (диафрагмальном) расширении без поднятия плеч. Участников просят сосредоточить внимание на ощущениях потока воздуха или движения живота на протяжении всей сессии. Вмешательство выполняется дважды: до и после стрессового протокола.
Другие имена:
  • Резонансное дыхание
Фальшивый компаратор: Фальшивое дыхание (15 вдохов в минуту)
Участники выполняют 10 минут управляемого носового диафрагмального дыхания в темпе 15 вдохов в минуту, что соответствует естественному спонтанному дыхательному ритму. Практика включает фазу вдоха продолжительностью 2,0 секунды и фазу выдоха продолжительностью 2,0 секунды, управляемые такими же ритмичными звуковыми сигналами-колокольчиками, как и в экспериментальной группе. Эта группа имитирует структурные и внимательные компоненты активного вмешательства, не вызывая кардиореспираторного резонанса. Выполняется дважды: до и после протокола MAST.
Поведенческий: Шам-дыхание (15 вдохов в минуту)
10-минутный сеанс управляемого носового диафрагмального дыхания с частотой 15 вдохов в минуту (соответствует естественному спонтанному темпу). Участники следуют идентичным ритмичным звуковым сигналам-колокольчикам, как и экспериментальная группа: низкий тон для 2,0-секундного вдоха и высокий тон для 2,0-секундного выдоха. Все остальные инструкции относительно носового дыхания, механики живота и осознанного внимания идентичны экспериментальной группе для обеспечения структурного ослепления. Вмешательство проводится дважды: до и после стрессового протокола.
Другие имена:
  • Нормальное дыхание
Без вмешательства: Спонтанное дыхание (Контроль)
Участники этой пассивной контрольной группы спокойно сидят с закрытыми глазами в течение 10 минут. Они получают первоначальные краткие инструкции по расслаблению (два глубоких вдоха со вздохом, расслабление мышц тела), но не получают никаких конкретных ритмических указаний, звуковых сигналов или инструкций по модуляции их дыхательного паттерна. Эта группа служит базовой линией для контроля естественного течения стрессовой реакции и течения времени.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение среднеквадратичного значения последовательных разностей (RMSSD)
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Среднеквадратическое различие последовательных интервалов (RMSSD), измеряемое в миллисекундах (мс). Это параметр вариабельности сердечного ритма во временной области, используемый для оценки активности парасимпатической нервной системы. Увеличение значения указывает на более высокую парасимпатическую активность, а уменьшение — на стрессовую реакцию.
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Изменение индекса ПНС
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут) и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в течение одной экспериментальной сессии в День 3.
Этот показатель результата представлен в виде единого составного балла (стандартизированный Z-балл), отражающего совокупную модуляцию активности блуждающего нерва. Окончательное значение автоматически рассчитывается программным обеспечением Kubios HRV Scientific на основе математической комбинации трех конкретных оценок: среднего интервала RR, RMSSD и нелинейного параметра SD1, нормализованных по отношению к референсной базе данных. Только окончательный агрегированный Z-балл будет представлен в качестве конечных точек для этих показателей. Значение 0 представляет среднее значение по популяции; положительные значения указывают на усиленный парасимпатический тонус и восстановительную способность.
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут) и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в течение одной экспериментальной сессии в День 3.
Изменение концентрации кортизола в слюне
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: в исходном состоянии (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного состояния в течение единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Концентрация измеряется с помощью иммуноферментного анализа (ИФА) в нмоль/л.
Этот нейроэндокринный маркер оценивает активацию гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) оси.
Он используется для количественной оценки объективного воздействия дыхательной интервенции на пиковый гормональный стрессовый ответ (обычно достигающий максимальной концентрации через 15-30 минут после воздействия стрессора).
Измерялось в 5 временных точках: в исходном состоянии (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного состояния в течение единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Изменение показателя STAI-State
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: в начале исследования (0 минут), и примерно через 25, 45, 60 и 75 минут после начала исследования во время единого экспериментального сеанса на 3-й день.
Валидированный опросник для самоотчета, используемый для измерения текущей интенсивности тревоги, напряжения и нервозности. Баллы варьируются от 20 до 80, причем более высокие баллы указывают на большую субъективную психологическую дистресс.
Измерялось в 5 временных точках: в начале исследования (0 минут), и примерно через 25, 45, 60 и 75 минут после начала исследования во время единого экспериментального сеанса на 3-й день.
Изменение среднего ЧСС
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут) и примерно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственного экспериментального сеанса в День 3.
Средняя частота сердечных сокращений, измеряемая в ударах в минуту (уд/мин). Это служит основным показателем физиологического возбуждения и активности вегетативной нервной системы.
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут) и примерно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственного экспериментального сеанса в День 3.

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение индекса SNS
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Этот показатель результата представлен в виде единого составного балла (стандартизированного Z-балла), отражающего совокупную физиологическую активацию и симпатическую активность. Окончательное значение автоматически рассчитывается программным обеспечением Kubios HRV Scientific на основе математического сочетания трех конкретных оценок: средней частоты сердечных сокращений (ЧСС), индекса стресса Баевского и нелинейного параметра SD2, нормализованных по отношению к референсной базе данных. Только окончательный агрегированный Z-балл будет представлен в качестве конечных точек для этих показателей. Положительные значения указывают на преобладание симпатической системы и физиологическую активацию, предоставляя количественную меру «стоимости» стрессора и эффективности вмешательства в снижении чрезмерной симпатической активности.
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Изменение диастолического артериального давления (ДАД)
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в течение единственной экспериментальной сессии в День 3.
Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) с использованием автоматического сфигмоманометра. Этот показатель служит функциональным гемодинамическим конечным пунктом для проверки гипотезы о том, что когерентное дыхание повышает чувствительность барорефлекса и стабилизирует артериальное давление.
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в течение единственной экспериментальной сессии в День 3.
Изменение субъективного стресса (VAMS)
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: в исходном состоянии (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного состояния в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Конкретная оценка субъективной интенсивности стресса. Участники отмечают свое текущее состояние на 100-миллиметровой визуальной аналоговой шкале (0-100), где 0 означает "отсутствие стресса", а 100 означает "максимальный стресс". Только это индивидуальное значение шкалы сообщается как конечная точка для данного измерения.
Измерялось в 5 временных точках: в исходном состоянии (0 минут), и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного состояния в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Средняя частота сердечных сокращений (Средняя ЧСС) в течение экспериментальных блоков
Временное ограничение: Средняя частота сердечных сокращений, измеренная в течение трех 10-минутных периодов, начинающихся примерно через 10 минут (Первое вмешательство), 35 минут (Индукция стресса) и 55 минут после исходных данных в течение единственного экспериментального Дня 3.
Непрерывный мониторинг средней частоты сердечных сокращений (уд./мин) во время активных вмешательств и индукции стресса для оценки физиологической реактивности в реальном времени и динамики восстановления.
Средняя частота сердечных сокращений, измеренная в течение трех 10-минутных периодов, начинающихся примерно через 10 минут (Первое вмешательство), 35 минут (Индукция стресса) и 55 минут после исходных данных в течение единственного экспериментального Дня 3.
Индекс SNS во время индукции стресса
Временное ограничение: Средний балл, измеренный в течение одного 10-минутного периода, начинающегося приблизительно через 35 минут (Индукция стресса) после исходного уровня в течение единственного экспериментального Дня 3.
Данный показатель результата представлен в виде единого составного балла (стандартизированного Z-балла), отражающего совокупную физиологическую активацию и симпатическую активность. Окончательное значение автоматически рассчитывается программным обеспечением Kubios HRV Scientific на основе математического объединения трех конкретных оценок: средней частоты сердечных сокращений (ЧСС), индекса стресса Баевского и нелинейного параметра SD2, нормализованных по отношению к референсной базе данных. Только итоговый агрегированный Z-балл будет представлен в качестве конечной точки для этого показателя.
Средний балл, измеренный в течение одного 10-минутного периода, начинающегося приблизительно через 35 минут (Индукция стресса) после исходного уровня в течение единственного экспериментального Дня 3.
Изменение стандартного отклонения интервалов NN (SDNN)
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня во время однократного экспериментального сеанса на 3-й день.
Показатель во временной области, отражающий общую изменчивость ритма сердечных сокращений, измеряемый в миллисекундах (мс). Он отражает общую способность вегетативной нервной системы адаптироваться к внутренним и внешним раздражителям.
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня во время однократного экспериментального сеанса на 3-й день.
Индекс SNS во время блоков вмешательства
Временное ограничение: Средний балл, измеренный в течение двух 10-минутных периодов, начинающихся приблизительно через 10 минут (Первое вмешательство) и 55 минут (Второе вмешательство) после Базового измерения в течение единственного экспериментального Дня 3.
Данный показатель результата представлен в виде единого составного балла (стандартизированного Z-оценки), отражающего совокупное физиологическое возбуждение и симпатическую активность. Окончательное значение автоматически рассчитывается программным обеспечением Kubios HRV Scientific из математической комбинации трех конкретных оценок: средней частоты сердечных сокращений (ЧСС), индекса стресса Баевского и нелинейного параметра SD2, нормализованных по референсной базе данных. В качестве конечной точки для этих показателей будет сообщаться только итоговая агрегированная Z-оценка.
Средний балл, измеренный в течение двух 10-минутных периодов, начинающихся приблизительно через 10 минут (Первое вмешательство) и 55 минут (Второе вмешательство) после Базового измерения в течение единственного экспериментального Дня 3.
Изменение логарифма мощности LF (ln LF)
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Натуральный логарифм абсолютной мощности ВСР в низкочастотном диапазоне (0.04 - 0.15 Гц).
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Изменение логарифмического показателя мощности высокочастотного ВСР (ln HF)
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут) и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единого экспериментального сеанса на 3-й день.
Натуральный логарифм абсолютной мощности ВСР в высокочастотном диапазоне (0,15 - 0,40 Гц).
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут) и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единого экспериментального сеанса на 3-й день.
Индекс ПНС во время индукции стресса
Временное ограничение: Средний балл, измеренный в течение одного 10-минутного периода, начинающегося примерно через 35 минут после базового уровня (индукция стресса) в течение единственного экспериментального дня 3.
Этот показатель результата представлен в виде единого составного балла (стандартизированный Z-балл), отражающего совокупную модуляцию вагусной активности. Окончательное значение автоматически рассчитывается программным обеспечением Kubios HRV Scientific на основе математической комбинации трех конкретных оценок: среднего интервала RR, RMSSD и нелинейного параметра SD1, нормализованных по отношению к референсной базе данных. Только окончательный совокупный Z-балл будет представлен в качестве конечной точки для этого показателя.
Средний балл, измеренный в течение одного 10-минутного периода, начинающегося примерно через 35 минут после базового уровня (индукция стресса) в течение единственного экспериментального дня 3.
Индекс ПНС во время блоков вмешательства
Временное ограничение: Средний балл, измеренный в течение двух 10-минутных периодов, начинающихся примерно через 10 минут (Первое вмешательство) и 55 минут (Второе вмешательство) после исходного уровня в течение единственного экспериментального Дня 3.
Этот показатель исхода представляется в виде единого составного балла (стандартизированного Z-балла), отражающего совокупную модуляцию вагусной активности. Окончательное значение автоматически рассчитывается программным обеспечением Kubios HRV Scientific путем математического объединения трех конкретных оценок: среднего интервала RR, RMSSD и нелинейного параметра SD1, нормализованных по отношению к референсной базе данных. В качестве конечной точки для этих измерений будет сообщаться только итоговый агрегированный Z-балл.
Средний балл, измеренный в течение двух 10-минутных периодов, начинающихся примерно через 10 минут (Первое вмешательство) и 55 минут (Второе вмешательство) после исходного уровня в течение единственного экспериментального Дня 3.
Изменение систолического артериального давления (САД)
Временное ограничение: Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) с использованием автоматического сфигмоманометра. Этот показатель служит функциональной гемодинамической конечной точкой для проверки гипотезы о том, что когерентное дыхание повышает чувствительность барорефлекса и стабилизирует артериальное давление.
Измерялось в 5 временных точках: на исходном уровне (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня в ходе единственной экспериментальной сессии на 3-й день.
Изменение субъективного психического напряжения (VAMS)
Временное ограничение: В исходном состоянии (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного состояния в ходе единственной экспериментальной сессии в День 3.
Специальная оценка интенсивности субъективного психического напряжения. Участники отмечают своё текущее состояние на 100-миллиметровой визуальной аналоговой шкале (0-100), где 0 означает «отсутствие напряжения», а 100 — «максимальное напряжение». В качестве конечной точки этого измерения сообщается только это индивидуальное значение шкалы.
В исходном состоянии (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного состояния в ходе единственной экспериментальной сессии в День 3.
Изменение субъективного спокойствия (VAMS)
Временное ограничение: На исходном уровне (0 минут) и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня во время единого экспериментального сеанса на 3-й день.
Специальная оценка интенсивности субъективного спокойствия. Участники отмечают своё текущее ощущение на 100-миллиметровой визуальной аналоговой шкале (0–100), где 0 означает «отсутствие спокойствия», а 100 — «максимальное спокойствие». Только это индивидуальное значение шкалы указывается как конечная точка для данной меры.
На исходном уровне (0 минут) и приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного уровня во время единого экспериментального сеанса на 3-й день.
Изменение субъективного расслабления (VAMS)
Временное ограничение: В исходный момент времени (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного момента во время единственной экспериментальной сессии в День 3.
Специальная оценка субъективной интенсивности расслабления. Участники отмечают свое текущее состояние на 100-миллиметровой визуальной аналоговой шкале (0-100), где 0 означает "отсутствие расслабления", а 100 означает "максимальное расслабление". Только это индивидуальное значение шкалы указывается как конечная точка для данного измерения.
В исходный момент времени (0 минут), а также приблизительно через 25, 45, 60 и 75 минут после исходного момента во время единственной экспериментальной сессии в День 3.

Другие показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Шкалы депрессии, тревоги и стресса (DASS-21)
Временное ограничение: Только на исходном уровне (в начале фазы подготовки в день 1).
21-пунктный инструмент самоотчёта, используемый для характеристики исходного психологического дистресса участников за последнюю неделю. Подшкалы Депрессии, Тревоги и Стресса (баллы 0-21 каждая) будут служить ковариатами для анализа взаимодействия между исходным состоянием и результатами вмешательства.
Только на исходном уровне (в начале фазы подготовки в день 1).
Опросник состояния и черт тревожности (STAI-Trait)
Временное ограничение: Только на исходном уровне (в начале экспериментальной сессии на 3-й день).
Измеряет стабильную склонность участника реагировать с тревогой. Баллы варьируются от 20 до 80. Это измерение черты будет использоваться для анализа того, как тревожность на уровне личности влияет на физиологическую реакцию на стрессор и дыхательные задания.
Только на исходном уровне (в начале экспериментальной сессии на 3-й день).
Частота дыхания (ЧД)
Временное ограничение: Средняя частота дыхания, измеренная в течение двух 10-минутных периодов, начинающихся приблизительно через 10 минут (Первое вмешательство) и 55 минут (Второе вмешательство) после исходного уровня в течение единственного экспериментального Дня 3.
Объективная проверка частоты дыхания (вдохов в минуту), полученной из данных интервала RR с использованием алгоритма Kubios RESP. Это измерение используется в качестве проверки манипуляций для подтверждения соблюдения участниками назначенных дыхательных протоколов (6 вдохов в минуту для экспериментальной группы и 15 вдохов в минуту для контрольной группы) и обеспечения внутренней валидности экспериментальных блоков.
Средняя частота дыхания, измеренная в течение двух 10-минутных периодов, начинающихся приблизительно через 10 минут (Первое вмешательство) и 55 минут (Второе вмешательство) после исходного уровня в течение единственного экспериментального Дня 3.

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Medical University of Bialystok

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

7 апреля 2026 г.

Первичное завершение (Оцененный)

1 августа 2026 г.

Завершение исследования (Оцененный)

1 августа 2026 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

18 марта 2026 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

7 апреля 2026 г.

Первый опубликованный (Действительный)

14 апреля 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

27 августа 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

24 августа 2026 г.

Последняя проверка

1 марта 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • APK.002.107.2024

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

ДА

Описание плана IPD

Обезличенные индивидуальные данные участников, лежащие в основе результатов, представленных в опубликованной статье (включая параметры ВСР, уровни кортизола и баллы психологических шкал), будут предоставлены соответствующим автором по обоснованному запросу. Исходные файлы физиологических сигналов не будут распространяться для защиты конфиденциальности участников. Данные будут предоставлены в стандартизированном табличном формате (например, Excel или CSV).

Сроки обмена IPD

Начиная с 6 месяцев и заканчивая 36 месяцами после публикации статьи.

Критерии совместного доступа к IPD

Данные будут предоставлены квалифицированным исследователям, которые представят методологически обоснованное предложение. Запросы следует направлять соответствующему автору (adam.siebieszuk@sd.umb.edu.pl). Для получения доступа заявителям необходимо подписать соглашение о доступе к данным.

Совместное использование IPD Поддерживающий тип информации

  • STUDY_PROTOCOL
  • САП
  • МКФ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться