Resistiv/kardiovaskulär träningsstudie (CCD)

Detta är en träningsstudie på friska frivilliga för att karakterisera ökningar av resistiv styrka i underkroppen och kardiovaskulär kapacitet med träning på en Combined Countermeasure Device (CCD) som vi har utvecklat för National Space Biomedical Research Institute. CCD är en enda plattform som innehåller utbytbara moduler för kardiovaskulära stegövningar och resistiva underkroppsövningar inklusive knäböj, hälhöjningar, abduktor- och adduktorövningar och knäförlängning och flexion. Plattformen har förmågan att luta, gira och pitch, och att översätta i tre dimensioner för att utmana det neurovestibulära systemet. Det underliggande målet för projektet är att tillhandahålla en kompakt och effektiv träningsmodalitet som kommer att förhindra försämring av hjärt- och kärl- och muskuloskeletala systemen och det neurovestibulära systemet under långvariga rymdflygningar. Målet med den aktuella studien är helt enkelt att testa hypotesen att hos friska frivilliga kommer träningsreceptet som föreslås för enheten att förbättra styrkan och VO2 max. Försökspersonerna testas för resistiv styrka i underkroppen och V02max vid baslinjen, tränas sedan i 12 veckor och testas igen vid uppföljning för att testa för en förändring. 36 försökspersoner, som tillåter en nötningshastighet på 20 %, tillåter tillräcklig kraft för att upptäcka 95 %-procentiga konfidensintervall i förändringarna i styrkan och V02max-måtten på ungefär 10-20 %. Om vi ​​observerar vinster i dessa index som liknar de som rapporterats i litteraturen för samtidiga kardiovaskulära och resistiva styrkaprotokoll, så tror vi att det finns tillräckliga bevis för att testa CCD i en sängmodell för långvarig rymdfärd.