Effektiviteten av vattenövningar på isokinetisk muskelstyrka

Intresset för att studera effekten av vattenträning på muskelstyrkan hos patienter med reumatoid artrit kom efter publicering av flera studier som pekade på den potentiella fördelen med träning på sjukdomens naturliga historia, inklusive minskning av smärta, bättre immunsvar samt aerob kondition och funktionsförmåga samt öka muskelstyrka, uthållighet och livskvalitet.

I allmänhet är vattenövningarna indicerade för patienter med kroniska ledsjukdomar, eftersom vattenmiljön verkar vara säkrare för denna population på grund av minskad ledbelastning och ökad rörelseomfång.

Det finns dock vissa svårigheter att visa den verkliga och konsekventa fördelaktiga effekten av fysisk aktivitet hos dessa patienter, såsom det lilla antalet randomiserade kontrollerade kliniska prövningar, kort interventionsperiod (4-8 veckor), brist på detaljer om de träningsprotokoll som används , metodologiska problem (heterogena åtgärder för att utvärdera resultatet, förändring av medicinering). Dessutom utvärderade ingen studie sjukdomsaktiviteten, enligt det verktyg som används mest kliniskt i världen, DAS28.

Det är känt att vattenträning utan påverkan hos friska försökspersoner är tillräckliga för att få muskelstyrka. Ändå är fördelarna med samma övningar för att få muskelstyrka inte kända hos personer med ledbegränsningar.

Hittills har inga studier behandlat effekten av vattenträning på muskelstyrka och sjukdomsaktivitet hos patienter med reumatoid artrit. Dessutom finns ett behov av att skaffa ett standardiserat protokoll för förskrivning av vattenövningar. Valet av styrka i de nedre extremiteterna baserades på dess relevans för accelerationen och retardationen under marschen, samt för att utföra dagliga aktiviteter, fritid och professionella aktiviteter hos dessa individer.

Därför syftar denna studie till:

1. Är övningar som utförs i vattenmiljön och utan samtidig användning av overheadutrustning tillräckliga för att främja ökad muskelstyrka i underbenen?
2. Vad är den isolerade effekten av vattenmotstånd på muskelstyrkan? Kan det fungera som en påverkan som används i övningar som görs på marken?