Effekt av intensiv träning på ovariefunktion och benomsättning

Kvinnliga idrottare som deltar i sporter som betonar smalhet som en framgångsfaktor, samtidigt som de utövar stora träningsbelastningar, uppvisar en hög förekomst av endokrina och metabola förändringar kopplade till låga energidepåer, inklusive undertryckt ovariefunktion och benförlust. Ökad benomsättning till följd av låga energidepåer och undertryckt östrogenproduktion kan ha de mest negativa konsekvenserna för hälsan på lång sikt, vilket ökar risken för för tidig osteopeni, samtidigt som risken för stressfrakturer på kort sikt ökar. Kroniskt låga energidepåer kan också bidra till utvecklingen av övertränings- och överträningssyndrom, som kännetecknas av överdriven, bestående trötthet och långvariga prestationsförsämringar, vilket kan äventyra dessa idrottares hälsa och idrottskarriär. Utredarna föreslår den första longitudinella studien som syftar till att visa sambandet mellan låg energistatus, nedsatt äggstocksfunktion, benomsättning och minskad prestation hos frilevande, tävlingsinriktade kvinnliga idrottare. Efter en 4-veckors baslinjeperiod av vaneträning kommer idrottare att genomgå 4 veckors intensifierad träning (IT), under vilken träningsbelastningen ökas med 30 % från deras individuella baslinjebelastning för att kraftigt öka energiförbrukningen. Eftersom idrottare kommer att tillåtas att fritt justera sitt födointag, strävar utredarna efter att testa hypotesen att idrottare kommer att misslyckas med att anpassa födointaget tillräckligt för att matcha energiförbrukningen, och att den resulterande minskningen av energitillgången (EA, energiintag - energiförbrukning från träning) kommer att påverka, på ett dosberoende sätt, undertryckandet av östrogenproduktionen, ökningen av benomsättningen och svårighetsgraden av prestationsminskningen. IT-perioden kommer sedan att följas av en 2-veckors nedtrappning (REC), där träningsvolymen kommer att minska med 50 % från baslinjen. Utredarna kommer att bedöma om EA återgår till baslinjevärdena och karakterisera förändringar i benomsättningen under denna återhämtningsperiod. Det antas att alla förbättringar i träningsprestanda till följd av IT + REC kommer att inträffa hos idrottare som kunde förbli närmast ett balanserat energitillstånd under IT. Att konkret koppla EA till både prestation och benhälsa kan motivera kvinnliga idrottare att anta mer adekvata matbeteenden för sin aktivitetsnivå.