Transversus Abdominis Muskelträning och kronisk ländryggssmärta

Ländryggssmärta är inte en diagnos; det är ett symptom som beskriver förekomsten av smärta i ländkotan eller paravertebralregionen utan någon hänvisning till strukturen eller orsaken till processen. Det är en av de mest utbredda sjukdomarna och en av de vanligaste orsakerna till besök i primärvården.

Övningar för att förbättra ländryggens stabilitet som involverar samkontraktion av transversus abdominis har visat sig vara effektiva för att minska smärta och förbättra funktionen. Det har konstaterats av ultraljudsbilder att specifika stabiliseringsövningar orsakar sammandragning av de djupa magmusklerna, men det är fortfarande oklart om träning ger förbättring av tjockleksmuskeln och om denna förbättring är relaterad till kliniska fynd.

För att försöka lösa detta problem presenteras ett projekt av en experimentell prövning, dubbelblind (patient och utvärderare) med två grupper slumpmässigt tilldelade. Alla deltagare kommer att rekryteras till ett primärvårdscenter vid Catalan Health Institut och kommer att underteckna informerat samtycke. Alla kommer att få en protokolliserad behandling med terapeutiska övningar och termoterapi och dessutom instruerades de som tilldelats interventionsgruppen i att utföra övningar för ländryggsstabilitet.

Smärta (VAS), funktion (Roland-Morris Questionnaire) och tjockleken på transversus abdominis, inre och yttre sneda muskler (uppmätt med ultraljud) vid baslinjen, behandlingsprotokollet (12 sessioner) och tre månader efter behandlingens slut bedömas.

Resultat i smärta, funktion och dess korrelation med de genomsnittliga förändringarna i tjockleken på transversus abdominis kommer att analyseras.