Akuta effekter av fysisk aktivitet på minne, kognitiv prestation och hjärnaktivitet

Baserat på en effektanalys kommer en total befolkning på 100 barn (fyra skolklasser) att bjudas in att delta i ett 10-dagarsprotokoll. Barnen kommer att fördelas slumpmässigt, inom sitt kluster (klasser) och stratifieras för kön och fotbollsnivå, till en av tre interventionsgrupper. Grupperna består av: En fotbollsgrupp för små sidor (SSG), en fotbollsgrupp för promenader (WSG) och en vilogrupp som tittar på fotboll på TV (RES). På dag 1 kommer barnen att göra en screening av sina fysiska egenskaper (längd, vikt, fettprocent, muskelmassa och konditionsstatus). På dag 2 kommer barnen att genomföra en screening och bekanta sig med de kognitiva uppgifter som används (kognitiv prestation och långtidsminne) och hjärnaktivitetsmätanordningarna (transportabla EEG-system). På dag 3 kommer barnen att genomföra insatserna, som först består av en långtidsminnesuppgift, där barnen kommer att få komma ihåg fyrtio olika bilder. Omedelbart efter exponering för de fyrtio bilderna kommer barnen att delta i 2 x 10 minuter av sina respektive insatser med 5 minuters paus emellan. Under pausen kommer barnen att fylla i ett kort frågeformulär för att ta upp deras flöde. Dessutom kommer de under interventionen att utrustas med pulsmätare för att kvantifiera de fysiska kraven på interventionen. Omedelbart efter att ha genomfört de 2 x 10 minuter långa insatserna kommer barnen att utrustas med ett transportabelt EEG-system och genomgå ett kognitivt test (Flanker-uppgiften) för att ta itu med deras kognitiva prestation. EEG-inspelningarna används för att mäta P3-amplituden och latensen, biomarkörer för kognitiv prestation. Samtidigt som barnen utrustar barnen med EEG-systemet kommer barnen att fylla i frågeformulär om sitt deltagande. På dag 10 kommer barnen att försöka komma ihåg så många bilder av de fyrtio bilderna som möjligt för att ta itu med effekten av ingreppen på deras långtidsminne.