Akutte effekter av fysisk aktivitet på hukommelse, kognitiv ytelse og hjerneaktivitet

Basert på en kraftanalyse vil en total befolkning på 100 barn (fire skoleklasser) bli invitert til å delta i en 10-dagers protokoll. Barna vil bli tilfeldig fordelt, innenfor deres klynge (klasser) og stratifisert for kjønn og fotballnivå, til en av 3 intervensjonsgrupper. Gruppene består av: En småsidefotballspillgruppe (SSG), en gåfotballgruppe (WSG) og en hvilegruppe som ser fotball på TV (RES). På dag 1 vil barna gjennomføre en screening av sine fysiske egenskaper (høyde, vekt, fettprosent, mager muskelmasse og kondisjonsstatus). På dag 2 vil barna gjennomføre en screening og en kjennskap til de kognitive oppgavene som brukes (kognitiv ytelse og langtidshukommelse) og hjerneaktivitetsmåleapparater (transportable EEG-systemer). På dag 3 skal barna gjennomføre intervensjonene, som først består av en langtidshukommelsesoppgave, hvor barna blir bedt om å huske førti forskjellige bilder. Umiddelbart etter eksponering for de førti bildene vil barna delta i 2 x 10 minutter av sine respektive intervensjoner med 5 minutters pause mellom. I pausen vil barna fylle ut et kort spørreskjema for å ta opp flyten deres. Videre vil de under intervensjonen være utstyrt med pulsmålere for å kvantifisere de fysiske kravene til intervensjonen. Umiddelbart etter å ha fullført intervensjonene på 2 x 10 minutter, vil barna bli utstyrt med et transportabelt EEG-system, og gjennomgå en kognitiv test (Flanker-oppgaven) for å adressere deres kognitive ytelse. EEG-opptakene brukes til å måle P3-amplitude og latens, biomarkører for kognitiv ytelse. Mens de utstyrer barna med EEG-systemet, vil barna fylle ut spørreskjemaer om deres deltakelse. På dag 10 vil barna prøve å huske så mange bilder av de førti bildene som mulig for å adressere effekten av intervensjonene på deres langtidshukommelse.