Effekt av problemlösningsterapi som erbjuds via en webbplattform på stressnivåer (PST on stress)

Arbetsrelaterad stress är ett problem på grund av dess återverkningar på arbetarnas hälsa och produktivitet, vilket är anledningen till att arbetsplatsinterventioner krävs för att minska stressnivåerna genom coping-tekniker. En av insatserna inom mental hälsa för att minska nivåerna av arbetsstress är de som är baserade på internet och mobilapplikationer, med bevisad effektivitet. Bland insatserna finns kognitiva beteendeterapier och inom dessa problemlösningsterapin (PST).

Därför finns det ett behov av att studera effekten av problemlösningsterapi som erbjuds via en webbplattform på nivåerna av självupplevd stress. Det har dock inte gjorts några studier om mentala hälsointerventioner som TSP för att minska stressnivåer hos kontorsanställda. Av denna anledning är syftet med studien att genom ett randomiserat klusterförsök fastställa effektiviteten av problemlösningsterapi som erbjuds via en webbplattform på självupplevda stressnivåer. Två skalor kommer att mäta nivåerna av stress; en för självupplevd stress och en annan för arbetsrelaterad stress. Arbetare som har en hög poäng på båda skalorna kommer att skrivas in. De anläggningar som tilldelats interventionen kommer att få TSP fördelat på 4 sessioner. Inrättningarna i kontrollgruppen skulle få tillgång till en webbsida med information om stresshantering. Omedelbart efter avslutat sista pass kommer självupplevda stressnivåer att utvärderas. En månad senare kommer en ny mätning att göras för att utvärdera effektens ihållande.