Effekter av högintensiv intervallträning (HIIT) kontra inspiratorisk muskelträning på återhämtningen efter en maximal apné. ((HIIT))
4 december 2019 uppdaterad av: Fran de Asís Fernández, Centro Universitario La Salle
Effekter av inspiratorisk muskelträning kontra högintensivt intervallträningsprogram på återhämtningskapaciteten efter en maximal dynamisk apné hos dykare som håller andan. Ett randomiserat crossover-försök
Syftet med denna randomiserade korsningskontrollerade studie var att bedöma effekterna av ett 4-veckors träningsprogram på återhämtningskapaciteten efter en frivillig maximal apné.
Deltagarna kommer att tilldelas slumpmässigt för att antingen få en högintensiv intervallträning (HIIT) eller en inspiratorisk muskelträning (IMT) med hjälp av en apparat för inandningsmotstånd.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Det är en multicenterstudie. 3 olika spanska fridykarcenter ingår i studien (Madrid, Zaragoza och Barcelona).
För varje deltagare startade träningsprogram med det ena eller det andra programmet. Därför tillämpades båda interventionerna en gång med deltagaren slumpmässigt allokerad för att få samma intervention. Försöket omfattade fyra studiebesök. Varje träningsprogram kommer att tillämpas sessioner per vecka under 4 veckor. Deltagarna fick baslinjebedömningar i början av nej-interventionen och efterinterventionsbedömningar i slutet av den fjärde veckan. Uttvättningstiden kommer att vara två veckor. Efter dessa två veckor bytte deltagarna intervention.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
16
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
-
Madrid, Spanien
- Madrid FREEDIVERS association
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
18 år till 60 år (Vuxen)
Tar emot friska volontärer
Ja
Kön som är behöriga för studier
Allt
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Frånvaro av smärta eller sjukdom
- Inga förändringar i kognitiv förmåga
- Över 18 år gammal.
- Medlem av den spanska federationen för undervattensaktiviteter.
- Positiv läkarundersökning som gör att dykaren kan träna frivillig apné.
Exklusions kriterier:
- Personer med systemsjukdomar, tumörer, infektioner, pacemakers, epilepsihistoria, hydrofobi, gravida kvinnor, farmakologisk behandling.
- Att delta i andra fysiska aktiviteter under den experimentella forskningen
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Crossover tilldelning
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Högintensiv intervallträning
Den kommer att tillämpa ett HIIT-program i 4 veckor, med 3 pass per vecka på 30 minuter per pass, inklusive uppvärmning, återhämtning mellan intervallerna och återgång till lugnet.
|
Deltagarna kommer att utföra 3 HIIT-sessioner per vecka, med 10 minuters intensiv träning inom en tidsåtgång på 30 minuter per pass, inklusive uppvärmning, återhämtning mellan intervallerna och nedkylning.
|
|
Aktiv komparator: Inspirerande muskelträning
Den kommer att tillämpa en inspirerande muskelträning i 4 veckor, med 3 pass per vecka på 30 minuter per pass, inklusive uppvärmning, återhämtning mellan intervallerna och återgång till lugnet.
|
Deltagarna kommer att utföra 3 träningspass för inandningsmotstånd per vecka, med 30 minuter per pass, inklusive uppvärmning, återhämtning mellan intervallerna
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Återvinning av syrgasmättnad
Tidsram: Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
Oxygen Saturation-återvinning kommer att registreras av experimentörerna var 5:e sekund av en handhållen pulsoximeter under 1 min återhämtningstid efter en maximal dynamisk apné.
Resultatet representerar den tid det tar att få 95 % mättnad under denna 1 minut.
|
Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Lungfunktion (tvingad spirometri)
Tidsram: Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
Spirometrin kommer att utföras enligt American Thoracic Societys kriterier och mättes i liter.
Manövern kommer att utföras 3 gånger och spela in den bästa.
|
Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
|
Maximalt andningstryck
Tidsram: Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
De maximala andningstrycken (MIP och MEP) kommer att mätas med en enhet.
Denna enhet applicerar en inandnings-/expiratorisk belastning som ger ett motstånd.
Manövern kommer att utföras i sittande läge.
Mätning minst 3 gånger kommer att utföras och det högsta värdet registreras.
|
Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
|
Återhämtning av mjölksyra
Tidsram: Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
Nivån av mjölksyra i blodet kommer att mätas med en apparat som använde en blodmjölksyramätning som du har fått genom fingerstick-metoden.
Det kommer att registreras av försöksledarna 3 gånger: omedelbart efter den maximala dynamiska apnéen, efter 3 min och efter 10 min av den maximala dynamiska apnéen.
|
Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
|
Återhämtning av hjärtfrekvens
Tidsram: Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
Hjärtfrekvensen kommer att registreras av experimentörerna var 5:e sekund av en handhållen pulsoximeter under 1 min återhämtningstid efter en maximal dynamisk apné.
Resultatet representerar hur lång tid det tar innan deltagarens periodiska hjärtfrekvens stabiliseras under dessa 1 minut.
|
Före och efter träningsintervention (efter 4 veckor)
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Publikationer och användbara länkar
Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
16 september 2019
Primärt slutförande (Faktisk)
16 september 2019
Avslutad studie (Faktisk)
2 december 2019
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
6 september 2019
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
9 september 2019
Första postat (Faktisk)
10 september 2019
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
6 december 2019
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
4 december 2019
Senast verifierad
1 december 2019
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- CSEULS - PI - 215/2018
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .