Webbaserad acceptans- och engagemangsterapi för hamstringsstörning

Effektiviteten av en ACT-självhjälpswebbplats för hamstring kommer att bedömas genom en randomiserad, väntelista-kontrollerad studie. Deltagare kommer att rekryteras inifrån USA genom en mängd olika kanaler. Med tanke på behovet av att rekrytera ett riktat urval med kliniska nivåer av hamstringssymptom, kommer onlineannonser via Facebook och Google AdWords att vara den primära rekryteringsmetoden. Deltagarna kommer att göra en första kort screening, ge samtycke och sedan fylla i en baslinjeundersökning. Vart och ett av dessa steg kommer att slutföras online och deltagarna kommer automatiskt att guidas från varje steg till nästa. Det vill säga, de som granskar som kvalificerade kommer automatiskt att dirigeras till ett samtyckesformulär online, och de som ger samtycke kommer automatiskt att omdirigeras till att påbörja den första online-baslinjeundersökningen. De kommer att slumpmässigt tilldelas automatiskt efter att ha fyllt i baslinjeundersökningen för att antingen använda ACT-självhjälpswebbplatsen och få stödjande coachning under de kommande 8 veckorna, eller vänta på de kommande 8 veckorna. Efter 8 veckor kommer deltagarna att bli ombedda att fylla i en efterbehandlingsundersökning. De kommer att bli ombedda att fylla i en sista uppföljningsenkät efter ytterligare 4 veckor efter efterbehandlingsundersökningen. Efter att uppföljningsundersökningen har slutförts kommer väntelistade deltagare att få tillgång till webbplatsen. Webbplatsen kommer att implementera en självhjälpsversion av ACT. Deltagarna kommer att bli ombedda att genomföra 16 korta självhjälpswebbsessioner, som var och en tar cirka 15-20 minuter att avsluta, två gånger i veckan i åtta veckor. Deltagare som tilldelats webbplatsens villkor kommer också att få coachning. Syftet med coachningen kommer att vara att hjälpa deltagarna att engagera sig i webbplatsen och följa interventionen. Coachningen kommer att bestå av ett första telefonsamtal på 10-15 minuter följt av e-postkontakt varje vecka under den 8 veckor långa behandlingsperioden. Coacher kommer att vara doktorander utbildade i klinisk psykologi.