Fotobiomodulationsterapi (PBM) på muskelprestanda hos äldre kvinnor

Syftet med denna studie kommer att vara att undersöka de akuta och kroniska effekterna av laser PBM (λ: 808 nm) på muskelprestanda hos fysiskt aktiva äldre kvinnor. För detta ändamål kommer deltagarna att inskrivas i två försök: Försök 1: Inledningsvis kommer alla deltagare (n = 20/grupp) att skickas in för en 1 veckas bekantskapsperiod (3 icke på varandra följande sessioner) av funktionstester (d.v.s. stående balans, gånghastighet och stolställningstester) från kort fysisk prestationsbatteri (SPPB), knäflexions-extensionsövning (3 set med 10-12 repetitioner), maximal frivillig isometrisk kontraktion (MVIC), balanstest på en kraftplattform, och en-repetitionsmaxtest (1RM) för knäförlängningsträning. Därefter kommer deltagarna att randomiseras för att få 1 av 2 behandlingar (aktiv eller placebolaser) vid två tillfällen (T1 och T2), åtskilda av en 7-dagars tvättperiod. Under T1 och T2 kommer deltagarna att få sina respektive behandlingar och sedan utföra muskelprestationstesterna, separerade med 10 minuter, i följande ordning: SPPB, MVIC och repetitioner till misslyckande. Efter det sista testet kommer deltagarna att instrueras att rapportera den upplevda ansträngningen enligt OMNI-skalan, och ett blodprov kommer att samlas in för mätning av blodlaktatnivåer. Skillnader mellan grupper kommer att bedömas med hjälp av ett 2-tailed pared t-test. Signifikansnivån blir 0,05. Försök 2: deltagarna kommer att randomiseras i två grupper (n = 20/grupp): aktiv laser eller placebolaser. Båda grupperna kommer att skickas in för ett 10-veckors styrketräningsprogram (2 ggr/vecka) som involverar ensidig knäförlängningsträning. Följande variabler kommer att bedömas från före till efter träning: antropometriska, muskeltjocklek från muskeln vastus lateralis med hjälp av ultraljud, MVIC, 1RM, repetition-till-misslyckande och balansvariabler på en kraftplattform. Shapiro-Wilk- och Levine-tester kommer att användas för att testa mätningarnas normalitet respektive homogenitet. Tvåvägs ANOVA-tester (grupp x tid) för upprepade mätningar kommer att utföras för att bedöma förändringar över tid och mellan grupper för alla beroende variabler. Brott mot sfäricitet kommer att justeras med Greenhouse-Geser-korrigering. Bonferronis post-hoc test kommer att upptäcka specifika skillnader mellan grupper. När så är lämpligt kommer procentandelen av förändring (∆%) att rapporteras enligt följande ekvation: ∆% = [(förmedelvärde efter medelvärde) / föremedelvärde] × 100. Värden kommer att uttryckas som medel ± standardavvikelse. O signifikansnivå α kommer att vara 0,05.