Den akuta effekten av förkylningsterapi tillämpas på friska människor under olika perioder

Cold Packs (Cold Pack, CP); Slika gelförpackningar är de mest använda metoderna på kliniker. Speciell silikatgel impregnerad med vatten i ett mjukt gummihölje förvaras i kylare vars temperatur hålls mellan -12,2 ° C och 9,4 ° C. Det finns olika storlekar och former. Eftersom den inte tappar sin mjukhet när den kyls, anpassar den sig väl till kroppens veck. Genom att lägga en handduk mellan huden och förpackningen försöker man uppnå en homogen kylning, hygien tillhandahålls och det är lättare att tolerera känslan av extrem kyla filt vid den första kontakten av den kalla förpackningen. Den kan appliceras under en relativt lång tid utan att förlora sin kyla på grund av sin låga ledningsförmåga. En betydande ökning av förpackningstemperaturen ses från den 15:e minuten av applikationen. Det anges att den sänker hudtemperaturen upp till 10°C och håller den vid 20°C-30°C i 3 timmar beroende på rumstemperaturen. De kan användas upprepade gånger genom att kyla.

Intensiv kall applicering i 12-15 minuter räcker för att minska smärta och muskelspasmer. Det har också visat sig att en kall applicering över 30 minuter kan orsaka kallbett och nervproblem. Men i praktiska tillämpningar tycks kyla variera mellan 15-30 minuter för smärta, muskelspasmer och ödem. I en recension gjord av Auley angående kryoterapibehandlingar; isapplicering har visat sig användas på 5 till 85 minuter i många studier. De sa att kall applicering inte har en specificerad frekvens och varaktighet, men upprepad 10 minuters kall applicering är effektiv. Dessutom har det rapporterats att det finns tecken på ett något mindre fall från 10 minuter till 20 minuter medan temperaturen sjunker under de första 10 minuterna.

I djurstudier utförda in vitro, även om muskelvävnad har rapporterat hög motståndskraft mot påfrestningar efter kylning, direkta mekaniska reaktioner på muskler i mänskliga studier. Det finns bara en studie som utvärderar. I denna studie utförd av Mustalampi et al., Parametermätningar som indikerar muskelns mekaniska egenskaper omedelbart efter applicering av den kalla packningen applicerad lokalt på quadricepsmuskeln i 20 minuter och efter 15 minuter. Som ett resultat av studien har muskeln blivit stelare, mindre elastisk vad gäller mekaniska egenskaper och det har visat sig att dessa förändringar inte återhämtar sig helt efter 15 minuter. Det observerades inte när det återinsattes efter femton minuter.

Mot bakgrund av denna information, i det aktuella utredningsförslaget; utredarna syftar till att undersöka den akuta effekten (0 min, 5 min, 10 min, 15 min, 20 min och 30 min) av cold pack-terapin på de mekaniska egenskaperna hos quadricepsmuskeln hos friska personer under olika perioder (10-12). -15-20 minuter).