Akutní účinek studené zábalové terapie aplikované na zdravé lidi po různá období

Cold Pack (Cold Pack, CP); Slika gelové balíčky jsou nejběžněji používanými modalitami na klinikách. Speciální silikátový gel napuštěný vodou v měkkém pryžovém obalu je skladován v chladičích, jejichž teplota je udržována v rozmezí -12,2 °C až 9,4 °C. Existují různé velikosti a tvary. Jelikož ochlazením neztrácí měkkost, dobře se přizpůsobí záhybům těla. Vložením ručníku mezi pokožku a obal se snaží dosáhnout homogenního ochlazení, je zajištěna hygiena a snáze snáší pocit extrémně studené plsti při prvním kontaktu se studeným obalem. Lze jej nanášet poměrně dlouhou dobu, aniž by ztratil chlad díky své nízké vodivosti. Výrazné zvýšení teploty obalu je patrné od 15. minuty aplikace. Uvádí se, že snižuje teplotu pokožky až o 10°C a udržuje ji na 20°C-30°C po dobu 3 hodin v závislosti na teplotě v místnosti. Chlazením je lze použít opakovaně .

Ke snížení bolesti a svalových křečí stačí intenzivní aplikace chladu po dobu 12-15 minut . Bylo také prokázáno, že aplikace chladu po dobu 30 minut může způsobit nachlazení a nervové problémy. V praktických aplikacích se však zdá, že chlad kolísá mezi 15-30 minutami pro bolest, svalové křeče a edém. V přehledu Auleyho týkajícího se kryoterapie; aplikace ledu se v mnoha studiích ukázala být použita za 5 až 85 minut. Řekli, že aplikace za studena nemá stanovenou frekvenci a trvání, ale opakovaná aplikace za studena po dobu 10 minut je účinná. Kromě toho bylo hlášeno, že existuje důkaz o trochu menším poklesu z 10 minut na 20 minut, zatímco teplota klesá během prvních 10 minut.

Ve studiích na zvířatech prováděných in vitro, ačkoli svalová tkáň vykazovala vysokou odolnost vůči namáhání po ochlazení, přímé mechanické reakce svalů ve studiích na lidech Existuje pouze jedna studie, která hodnotí. V této studii provedené Mustalampi et al., Měření parametrů udávající mechanické vlastnosti svalu bezprostředně po aplikaci studeného zábalu aplikovaného lokálně na čtyřhlavý sval po dobu 20 minut a po 15 minutách. V důsledku studie se sval stal tužším, méně elastickým z hlediska mechanických vlastností a ukázalo se, že tyto změny se po 15 minutách zcela neobnoví. Nebyl pozorován, když byl po patnácti minutách znovu uveden do provozu.

Ve světle těchto informací v aktuálním návrhu studie; výzkumníci si kladou za cíl prozkoumat akutní účinek (0 min, 5 min, 10 min, 15 min, 20 min a 30 min) terapie studeným zábalem na mechanické vlastnosti čtyřhlavého svalu u zdravých lidí po různá období (10-12 -15-20 minut).