Effekten av fiskolja på idrottarens verkställande funktion

Aktiv komparator: fisk olja

deltagarna kommer att uppmanas att konsumera ett dagligt (5 dagar per vecka) kosttillskott som innehåller fiskolja inkapslad i mjuka gelkapslar.

Kosttillskott: Fisk olja

Kosttillskott innehållande fiskolja, inkapslat i mjuka gelkapslar, ges 5 dagar i veckan

Andra namn:

• eikosapentaensyra (EPA) och dokosahexaensyra (DHA)

Placebo-jämförare: safflorolja

deltagarna kommer att uppmanas att konsumera ett dagligt (5 dagar i veckan) kosttillskott som innehåller en placebooljeprodukt (safflorolja) inkapslad i mjuka gelkapslar.

Kosttillskott: Safflorolja

Kosttillskott som innehåller en placebooljeprodukt (safflorolja), inkapslad i mjuka gelkapslar, ges 5 dagar i veckan

Andra namn:

• hög oljesyra (18:1, enkelomättad fettsyra)

Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (BDEFS)

Utvärdera dimensioner av vuxnas verkställande funktion i det dagliga livet - självadministrativt - Objekt besvaras på en 4-gradig skala som sträcker sig från "1= Aldrig eller sällan" till "4 = Mycket ofta"; α:s sträcker sig från 0,91 till 0,96. Högre poäng tolkas som att de indikerar större underskott i EF - Barkley Deficits in Executive Functioning Scale är ett självrapporterande mått på 89 punkter på exekutiv funktion.

Stroop test

Försökspersonerna kommer att bli ombedda att läsa ord av färger, ange färgerna på olika bokstäver för att testa bearbetningshastigheten och ange färgen på teckensnittet för ett ord när det faktiska ordet beskriver en färg som står i konflikt för att testa responsinhibering (exekutiv funktion).

Tre poäng, såväl som ett interferenspoäng, genereras utifrån antalet färdiga artiklar på varje sida, med högre poäng som återspeglar bättre prestanda och mindre störningar på läsförmågan. T-poäng på 40 eller mindre anses vara "lågt". Ord, färg och färgord T-poäng över 40 eller anses vara "normala".

Stroop test

Försökspersonerna kommer att bli ombedda att läsa ord av färger, ange färgerna på olika bokstäver för att testa bearbetningshastigheten och ange färgen på teckensnittet för ett ord när det faktiska ordet beskriver en färg som står i konflikt för att testa responsinhibering (exekutiv funktion).

Tre poäng, såväl som ett interferenspoäng, genereras utifrån antalet färdiga artiklar på varje sida, med högre poäng som återspeglar bättre prestanda och mindre störningar på läsförmågan. T-poäng på 40 eller mindre anses vara "lågt". Ord, färg och färgord T-poäng över 40 eller anses vara "normala".

Trail Making Test

Visuell uppmärksamhet, uppgiftsbyte - självadministrerad - The Trail Making Test är ett neuropsykologiskt test av visuell uppmärksamhet och uppgiftsbyte. Den består av två delar där försökspersonen instrueras att ansluta en uppsättning med 25 punkter så snabbt som möjligt med bibehållen noggrannhet.

Testresultaten rapporteras som den tid det tog att slutföra. Längre tider anger sämre resultat.

Trail Making Test

Visuell uppmärksamhet, uppgiftsbyte - självadministrerad - The Trail Making Test är ett neuropsykologiskt test av visuell uppmärksamhet och uppgiftsbyte. Den består av två delar där försökspersonen instrueras att ansluta en uppsättning med 25 punkter så snabbt som möjligt med bibehållen noggrannhet.

Testresultaten rapporteras som den tid det tog att slutföra. Längre tider anger sämre resultat.

Stoppsignaltest

Responsinhibition - självadministrerad - stoppsignaluppgift är ett test av inhibering av prepotenta svar. Det kräver att deltagaren svarar så snabbt som möjligt på en förutbestämd stimulans, go-försöket, men avbryter varje svar när en senare presenterad stoppsignal visas.

Hastighet och noggrannhet på resande fot mäts. Stoppsignalens reaktionstid beräknas och rapporteras

Stoppsignaltest

Responsinhibition - självadministrerad - stoppsignaluppgift är ett test av inhibering av prepotenta svar. Det kräver att deltagaren svarar så snabbt som möjligt på en förutbestämd stimulans, go-försöket, men avbryter varje svar när en senare presenterad stoppsignal visas.

Hastighet och noggrannhet på resande fot mäts. Stoppsignalens reaktionstid beräknas och rapporteras

Sifferspann

Arbetsminne - självadministrerad -Siffra Span mäter verbalt korttidsminne, definierat som systemet som tillåter tillfällig lagring av information, och är avgörande i vardagliga uppgifter som att komma ihåg ett telefonnummer eller förstå långa meningar - Den genomsnittliga siffran för normal vuxna utan fel är sju plus eller minus två. Digit Span-testet är ett mått på verbalt korttids-/arbetsminne. Poäng varierar från 0 till 28, med högre poäng tyder på bättre verbalt korttids-/arbetsminne.

Sifferspann

Arbetsminne - självadministrerad -Siffra Span mäter verbalt korttidsminne, definierat som systemet som tillåter tillfällig lagring av information, och är avgörande i vardagliga uppgifter som att komma ihåg ett telefonnummer eller förstå långa meningar - Den genomsnittliga siffran för normal vuxna utan fel är sju plus eller minus två. Digit Span-testet är ett mått på verbalt korttids-/arbetsminne. Poäng varierar från 0 till 28, med högre poäng tyder på bättre verbalt korttids-/arbetsminne.

Wisconsin kortsorteringstest

Kommer att administreras för att bedöma bevarande och abstrakt tänkande. Uppgiften mäter hur väl människor kan anpassa sig till de förändrade reglerna och deras kognitiva flexibilitet.

Antalet perseverativa fel i Wisconsin Card Sorting Task är den mest robusta variabeln för uppgiften för att bedöma kognitiv flexibilitet. Högre poäng visar en försämring av kognitiv flexibilitet.

Wisconsin kortsorteringstest

Kommer att administreras för att bedöma bevarande och abstrakt tänkande. Uppgiften mäter hur väl människor kan anpassa sig till de förändrade reglerna och deras kognitiva flexibilitet.

Antalet perseverativa fel i Wisconsin Card Sorting Task är den mest robusta variabeln för uppgiften för att bedöma kognitiv flexibilitet. Högre poäng visar en försämring av kognitiv flexibilitet.

Cirkulerande nivåer av fettsyror - EPA (eikosapentaensyra) i plasma

centrifugeras för att isolera plasma för EPA-fettsyraanalys

Cirkulerande nivåer av fettsyror - EPA på röda blodkroppar

centrifugeras för att isolera röda blodkroppar för EPA-fettsyraanalys

Cirkulerande nivåer av fettsyror - DHA (docosahexaensyra) på röda blodkroppar

centrifugeras för att isolera röda blodkroppar för DHA-fettsyraanalys

Cirkulerande nivåer av fettsyror - DHA i plasma

centrifugeras för att isolera plasma för DHA-fettsyraanalys

Överensstämmelse med kapselförbrukning

Andel kapslar som tagits

Vikt

BMI

Midjemått

Höftomfång

Depression, ångest och stressskala (DASS)

Designad för att mäta de negativa känslomässiga tillstånden depression, ångest och stress - Den består av tre 14-punktssubskalor med varje objekt poängsatt på en 4-gradig Likert-skala, från 0 (gällde inte mig alls) till 3 (tillämpad för mig väldigt mycket, eller för det mesta). Totalpoäng beräknas genom att summera objekten på varje underskala, vilket ger ett poängintervall på 0-42 på varje underskala. Poäng över 20, 14 och 25 på underskalorna för depression, ångest och stress är en indikation på allvarliga nivåer. Högre poäng anger sämre resultat.

Inflammatoriska och/eller skadebiomarkörer (t.ex. isoprostaner)

kvantifiera plasmanivåer av inflammatoriska biomarköranalyser

Nivåer av inflammatoriska och/eller skadebiomarkörer (kreatininkinas)

Nivåer av inflammatoriska och/eller skadebiomarkörer (ROS) (reaktiva syrearter)

kvantifiera plasmanivåer av inflammatoriska biomarköranalyser

Nivåer av inflammatoriska och/eller skadebiomarkörer (IGF) (insulinliknande tillväxtfaktor 1)

kvantifiera plasmanivåer av inflammatoriska biomarköranalyser

Nivåer av inflammatoriska och/eller skadebiomarkörer (TNF) (tumörnekrosfaktor)

kvantifiera plasmanivåer av inflammatoriska biomarköranalyser

Nivåer av inflammatoriska och/eller skadebiomarkörer (CRP) (C-reaktivt protein)

kvantifiera plasmanivåer av inflammatoriska biomarköranalyser

Nivåer av inflammatoriska biomarkörer (IL-6, IL-8, IL-10) (Interleukin)

kvantifiera plasmanivåer av inflammatoriska biomarköranalyser

Sömnmönster

Tid tillbringad i varje sömnstadium: Ljus, REM, Slow Wave (Deep) och Awake.

Reaktionstidsbedömning

Baseballprestanda, utvärderad genom reaktionstidsbedömning med hjälp av DynaVision-systemet

Hjärtslagsvariation

Hjärtfrekvens

Andningsfrekvens

Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (BDEFS)

Utvärdera dimensioner av vuxnas verkställande funktion i det dagliga livet - självadministrativt - Objekt besvaras på en 4-gradig skala som sträcker sig från "1= Aldrig eller sällan" till "4 = Mycket ofta"; α:s sträcker sig från 0,91 till 0,96. Högre poäng tolkas som att de indikerar större underskott i EF - Barkley Deficits in Executive Functioning Scale är ett självrapporterande mått på 89 punkter på exekutiv funktion.

Stroop test

Försökspersonerna kommer att bli ombedda att läsa ord av färger, ange färgerna på olika bokstäver för att testa bearbetningshastigheten och ange färgen på teckensnittet för ett ord när det faktiska ordet beskriver en färg som står i konflikt för att testa responsinhibering (exekutiv funktion).

Tre poäng, såväl som ett interferenspoäng, genereras utifrån antalet färdiga artiklar på varje sida, med högre poäng som återspeglar bättre prestanda och mindre störningar på läsförmågan. T-poäng på 40 eller mindre anses vara "lågt". Ord, färg och färgord T-poäng över 40 eller anses vara "normala".

Trail Making Test

Visuell uppmärksamhet, uppgiftsbyte - självadministrerad - The Trail Making Test är ett neuropsykologiskt test av visuell uppmärksamhet och uppgiftsbyte. Den består av två delar där försökspersonen instrueras att ansluta en uppsättning med 25 punkter så snabbt som möjligt med bibehållen noggrannhet.

Testresultaten rapporteras som den tid det tog att slutföra. Längre tider anger sämre resultat.

Stoppsignaltest

Responsinhibition - självadministrerad - stoppsignaluppgift är ett test av inhibering av prepotenta svar. Det kräver att deltagaren svarar så snabbt som möjligt på en förutbestämd stimulans, go-försöket, men avbryter varje svar när en senare presenterad stoppsignal visas.

Hastighet och noggrannhet på resande fot mäts. Stoppsignalens reaktionstid beräknas och rapporteras

Sifferspann

Arbetsminne - självadministrerad -Siffra Span mäter verbalt korttidsminne, definierat som systemet som tillåter tillfällig lagring av information, och är avgörande i vardagliga uppgifter som att komma ihåg ett telefonnummer eller förstå långa meningar - Den genomsnittliga siffran för normal vuxna utan fel är sju plus eller minus två. Digit Span-testet är ett mått på verbalt korttids-/arbetsminne. Poäng varierar från 0 till 28, med högre poäng tyder på bättre verbalt korttids-/arbetsminne.

Wisconsin kortsorteringstest

Kommer att administreras för att bedöma bevarande och abstrakt tänkande. Uppgiften mäter hur väl människor kan anpassa sig till de förändrade reglerna och deras kognitiva flexibilitet.

Antalet perseverativa fel i Wisconsin Card Sorting Task är den mest robusta variabeln för uppgiften för att bedöma kognitiv flexibilitet. Högre poäng visar en försämring av kognitiv flexibilitet.