Effekter av kirurgisk maskanvändning på maximalt vridmoment, totalt arbete och interset trötthet under isokinetisk styrketestning

Trots de ackumulerande bevisen som stöder den gynnsamma inverkan och potentiellt livräddande fördelarna med rutinmässig offentlig maskbärande har på att minska risken för covid-19-överföring, har rekommendationer för maskanvändning mötts av motstånd av vissa individer. Med de många hälsofördelarna som kraftigt uppväger dokumentets klagomål om obehag och huvudvärk, blir det förbryllande varför det inte finns universellt stöd för dessa rekommendationer från experter. Ytterligare insikter om denna pågående fråga ges i en extremt informativ kommentar från Scheid et al, där de presenterar teoretiska bevis som tyder på att det kan finnas följdpsykologiska effekter av maskbärande på de grundläggande psykologiska behoven av kompetens, autonomi och släktskap. Vilket kan bidra till kontroversen i samband med maskanvändning. Det är också viktigt att tänka på att sådana subjektiva upplevelser orsakade av maskbärande har visat sig förvärras när fysisk ansträngning utförs med intensiteter över dagliga aktiviteter, till exempel under inkrementell aerob eller motståndsträning.

För närvarande identifierar CDC ålder > 65, BMI > 30, diabetes, rökning, kronisk obstruktiv lungsjukdom, hjärtsjukdomar eller ett immunförsvagat tillstånd som riskfaktorer för allvarlig sjukdom från COVID-19. Forskning utförd av Barkley et al, avslöjade att nedläggning av universitet ökade stillasittande beteende hos alla studiedeltagare, men endast minskade fysisk aktivitet hos individer som var de mest aktiva före avbokningen. Att lyfta fram farhågor om att pandemirelaterade stängningar av anläggningar som gym, som är designade för fysisk aktivitet, kan påverka en mer aktiv befolkning oproportionerligt mycket. Ökat stillasittande beteende och minskad fysisk aktivitet kommer sannolikt att förvärra dessa kända riskfaktorer för allvarlig sjukdom från covid-19 och bidra till att överbelasta våra sjukvårdssystem. Även om det fortfarande rekommenderas att vuxna i alla åldrar ska uppnå 150-300 minuter av måttlig eller 75-150 minuter av kraftig (eller en likvärdig kombination) fysisk aktivitet per vecka, tillsammans med minst 2 dagar i veckan av muskelstärkande aktiviteter. Tyvärr har evidensbaserade riktlinjer ännu inte utvecklats för att vägleda universell maskanvändning under träning och sportevenemang.

I denna föreslagna randomiserade kontrollerade korsningsstudie syftar vi till att utvärdera hos icke-COVID-19-infekterade och i övrigt friska unga till medelålders vuxna om jämfört med att utföra motståndsträning (RE) utan mask (NM), 1) är det finns effekter av att bära en kirurgisk mask på fysiologiska eller psykologiska reaktioner under RE som begränsar maximal kraft eller arbete som utförs under ett träningspass, och 2) ger bärande av en kirurgisk mask under motståndsträning kliniskt relevanta och farliga absoluta indikationer som motiverar tidigt träningsavbrott. Isokinetisk testning kan användas för att ge ett giltigt, tillförlitligt, objektivt mått på en muskels prestation och erbjuder betydande kliniska kontroller för att simulera ett träningspass för motståndsträning. Spakarmens hastighet som mäter muskulär effekt av deltagaren kan justeras beroende på önskat antal repetitioner eller varaktighetstest som utförs. Olika metaboliska system i skelettmuskulaturen kan stressas beroende på ansträngningen och varaktigheten av tiden under spänning, vilket gör det till en effektiv och tillförlitlig metod för att bedöma muskelprestanda under olika miljöförhållanden, inklusive att bära en mask under ett styrketräningspass. Så vitt vi vet är detta den första studien för att bedöma effekterna av att bära skyddande näsa och ansiktsskydd på motståndsutövningens kapacitet, uppskatta arteriell oxihemoglobinmättnad (SpO2) och graden av obehag.