Влияние использования хирургической маски на пиковый крутящий момент, общую работу и утомляемость между подходами во время испытаний изокинетической силы

Несмотря на накапливающиеся данные, подтверждающие благоприятное влияние и потенциально спасительные преимущества обычного ношения масок в общественных местах для снижения риска передачи COVID-19, некоторые люди встретили рекомендации по использованию масок с сопротивлением. Поскольку многочисленные преимущества для здоровья значительно перевешивают документальные жалобы на дискомфорт и головные боли, становится непонятно, почему эти рекомендации не пользуются всеобщей поддержкой экспертов. Дополнительное понимание этой актуальной проблемы представлено в чрезвычайно информативном комментарии, предоставленном Шейдом и др., В котором они представляют теоретические доказательства, предполагающие, что ношение маски может иметь косвенные психологические последствия для основных психологических потребностей в компетентности, автономии и родстве. Что может способствовать разногласиям, связанным с использованием масок. Также важно учитывать, что такие субъективные ощущения, вызванные ношением маски, усугубляются, когда физические нагрузки выполняются с интенсивностью, превышающей повседневную активность, например, во время дополнительных аэробных упражнений или упражнений с отягощениями.

В настоящее время CDC определяет возраст > 65 лет, ИМТ > 30, диабет, курение, хроническую обструктивную болезнь легких, сердечные заболевания или состояние с ослабленным иммунитетом как факторы риска тяжелого течения COVID-19. Исследование, проведенное Barkley et al, показало, что закрытие университета увеличило малоподвижный образ жизни у всех участников исследования, но снизило физическую активность только у лиц, которые были наиболее активны до отмены. Подчеркивая опасения, что связанное с пандемией закрытие таких объектов, как спортивные залы, которые предназначены для физической активности, может непропорционально повлиять на более активное население. Малоподвижный образ жизни и снижение физической активности, вероятно, усугубят эти известные факторы риска тяжелого течения COVID-19 и будут способствовать перегрузке наших систем здравоохранения. Хотя по-прежнему рекомендуется, чтобы взрослые всех возрастов уделяли 150-300 минут умеренной или 75-150 минут активной (или эквивалентной комбинации) физической активности в неделю, а также не менее 2 дней в неделю силовым упражнениям. К сожалению, до сих пор не разработаны рекомендации, основанные на фактических данных, для универсального использования масок во время физических упражнений и спортивных мероприятий.

В этом предлагаемом рандомизированном контролируемом перекрестном исследовании мы стремимся оценить у здоровых взрослых людей молодого и среднего возраста, не инфицированных COVID-19, по сравнению с выполнением упражнений с отягощениями (RE) без маски (NM), 1) существует влияние ношения хирургической маски на физиологические или психологические реакции во время RE, которые ограничивают пиковую силу или работу, выполняемую во время тренировки, и 2) дает ли ношение хирургической маски во время упражнений с отягощениями клинически значимые и опасные абсолютные показания, требующие досрочного прекращения упражнений. Изокинетическое тестирование может быть использовано для обеспечения достоверной, надежной и объективной оценки производительности мышц и предлагает значительный клинический контроль для моделирования тренировки с отягощениями. Скорость рычага, измеряющая мышечную мощность участника, может регулироваться в зависимости от желаемого количества повторений или продолжительности выполненного теста. Различные метаболические системы скелетных мышц могут подвергаться нагрузке в зависимости от усилия и продолжительности времени под напряжением, что делает его эффективным и надежным методом оценки мышечной работы в различных условиях окружающей среды, включая ношение маски во время тренировки с отягощениями. Насколько нам известно, это первое исследование, в котором оценивалось влияние ношения защитного покрытия для носа и лица на способность выполнять упражнения с отягощениями, оценивалось насыщение артериального оксигемоглобина (SpO2) и степень дискомфорта.