Účinky použití chirurgické masky na maximální točivý moment, celkovou práci a únavnost při izokinetické síle

Navzdory hromadícím se důkazům podporujícím příznivý vliv a potenciálně život zachraňující přínosy běžného nošení roušek na veřejnosti na snížení rizika přenosu COVID-19, doporučení pro používání roušek se setkali s odporem některých jedinců. S četnými zdravotními přínosy, které výrazně převažují nad stížnostmi na nepohodlí a bolesti hlavy v dokumentu, je záhadou, proč pro tato doporučení odborníků neexistuje univerzální podpora. Další pohled na tento probíhající problém poskytuje mimořádně informativní komentář od Scheida et al., ve kterém prezentují teoretické důkazy naznačující, že mohou mít následné psychologické dopady nošení roušek na základní psychologické potřeby kompetence, autonomie a příbuznosti. Což může přispět ke kontroverzi spojené s používáním masek. Je také důležité vzít v úvahu, že bylo prokázáno, že takové subjektivní zážitky způsobené nošením masky se zhoršují, když je fyzická námaha prováděna v intenzitách vyšších než aktivity každodenního života, jako je například postupné aerobní nebo odporové cvičení.

V současné době CDC identifikuje věk > 65, BMI > 30, cukrovku, kouření, chronickou obstrukční plicní nemoc, srdeční onemocnění nebo stav s oslabenou imunitou jako rizikové faktory pro závažné onemocnění COVID-19. Výzkum provedený Barkley et al odhalil, že uzavření univerzity zvýšilo sedavé chování u všech účastníků studie, ale pouze snížilo fyzickou aktivitu u jedinců, kteří byli před zrušením nejaktivnější. Zdůraznění obav, že uzavření zařízení, jako jsou tělocvičny, které jsou určeny pro fyzickou aktivitu související s pandemií, může neúměrně ovlivnit aktivnější populaci. Zvýšené sedavé chování a snížená fyzická aktivita pravděpodobně zhorší tyto známé rizikové faktory závažných onemocnění COVID-19 a přispějí k přetížení našich zdravotnických systémů. I když se stále doporučuje, aby dospělí všech věkových kategorií dosáhli 150-300 minut střední nebo 75-150 minut intenzivní (nebo ekvivalentní kombinace) fyzické aktivity týdně, spolu s alespoň 2 dny v týdnu aktivit na posilování svalů. Bohužel dosud nebyly vyvinuty směrnice založené na důkazech, které by vedly k používání univerzální masky během cvičení a sportovních akcí.

V této navrhované randomizované kontrolované zkřížené studii se snažíme u neinfikovaných COVID-19 a jinak zdravých dospělých osob ve středním věku vyhodnotit, zda jsou ve srovnání s prováděním odporového cvičení (RE) bez masky (NM), 1 existují účinky nošení chirurgické masky na fyziologické nebo psychologické reakce během RE, které omezují špičkovou sílu nebo práci vykonávanou při cvičení, a 2) dává nošení chirurgické masky během cvičení odporu klinicky relevantní a nebezpečné absolutní indikace zaručující předčasné ukončení cvičení. Izokinetické testování lze použít k poskytnutí platného, ​​spolehlivého a objektivního měření svalového výkonu a nabízí významné klinické kontroly pro simulaci silového tréninku. Rychlost paží páky měřící svalový výkon účastníka lze upravit v závislosti na požadovaném počtu opakování nebo trvání testu. Různé metabolické systémy kosterního svalstva mohou být zatěžovány v závislosti na námaze a době trvání napětí, což z něj činí účinnou a spolehlivou metodu pro hodnocení svalového výkonu za různých podmínek prostředí, včetně nošení masky během tréninku s odporem. Pokud je nám známo, toto je první studie, která hodnotí účinky nošení ochranného krytu nosu a obličeje na kapacitu zátěžového cvičení, odhaduje saturaci arteriálního oxyhemoglobinu (SpO2) a míru nepohodlí.