Effekten av aktivitetsavbrott på kognitiv funktion, fett och kondition hos förskolebarn (MOVI-HIIT)

Under det senaste decenniet har denna forskargrupp testat effektiviteten av fem interventioner i skolmiljöer. Den första (MOVI) utfördes på barn 8 till 11 år barn (4:e och 5:e året i grundskoleutbildning) och visade en måttlig effekt för att minska övervikten hos skolbarn med högre kroppsmassaindex (BMI) och en förbättring av lipiden utan att avsevärt förbättra den globala kardiometaboliska risken, eftersom den inte gav en minskning av insulinemi.

Den andra upplagan (MOVI-2), som genomfördes med skolbarn i samma ålder, ökade varaktigheten och intensiteten av sessionerna och fokuserade på utveckling av muskelstyrka för att förbättra insulineminivåerna. Interventionen visade sig vara effektiv; dessutom visade data från denna intervention en blygsam förbättring av flickors aeroba kapacitet, men inte hos pojkar.

Den tredje upplagan (MOVI-KIDS) riktade sig till barn i åldrarna 4 till 7 år för att testa hypoteserna att kraftig fysisk aktivitet i tidiga åldrar skulle kunna ge livslånga kardiometaboliska fördelar. Denna studie visar att, liksom i fallet med IDEFICS-studien på barn i liknande ålder, var interventionen inte effektiv för att förbättra konditionen.

Den fjärde upplagan (MOVI-da10!) genomfördes på skolbarn i samma ålder, men med fokus på aktiva raster, och som en kontrollerad kluster-randomiserad studie, för att testa effektiviteten av en klassrumsbaserad fysisk aktivitetsintervention för att förbättra , kroppssammansättning, kardiorespiratorisk kondition och exekutiv funktion.

Den femte upplagan (MOVI-daFit!) genomfördes med 9 till 11-åriga skolbarn och bestod av en standardiserad rekreativ, icke-konkurrenskraftig, fysisk aktivitetsintervention baserad på spel anpassade till högintensiv intervallträningsmetodik (utanför skoltid, fyra gånger per vecka, en timmes session). Syftet var att testa effektiviteten av en extrakurrikulär fysisk aktivitetsintervention baserad på högintensiv intervallträning (MOVI-daFit!) för att förbättra kardiorespiratorisk kondition, kardiometabolisk risk, exekutiv funktion och akademisk prestation.

Resultaten från dessa två senaste utgåvor är för närvarande under publicering.

Den nya utgåvan (MOVI-HIIT) har utformats kontrollerat kluster-randomiserat försök inklusive 10 skolor från Ciudad Real-provinsen, Spanien. Den kommer att inkludera två armar (en intervention och en kontrollarm), där 5 skolor kommer att slumpmässigt tilldelas gruppen där en fysisk aktivitetsintervention kommer att utföras (MOVI-HIIT), och ytterligare 5 skolor till kontrollgruppen där de vanliga uppgifterna kommer att utföras.

Med MOVI-HIIT-interventionen, baserad på högintensiv intervallträning integrerad i klassrummet för barn i 2:a och 3:e klass av förskoleutbildning av ett års varaktighet:

1. Kardiorespiratorisk kondition (VO2max) kommer att öka i interventionsgruppen (IG) vars värden är under 50:e percentilen för deras ålder och kön jämfört med de med samma tillstånd i kontrollgruppen (CG), med en effektstorlek (standardiserad medelskillnad) av 0,3 (måttlig). Denna hypotes kommer att användas för att beräkna urvalsstorleken i detta förslag. Att bara ta hänsyn till hälften av skolbarn med lägre kardiorespiratorisk kondition i IG och CG beror på att VO2 max inte kan ökas hos tränade försökspersoner, och det är möjligt att öka det väldigt lite (mindre än 2%) hos de med acceptabla nivåer av aerobic kapacitet.
2. Det kommer att minska andelen kroppsfett i IG jämfört med CG med 6%.
3. Det kommer att förbättra den verkställande funktionen.