De impact van activiteitsonderbrekingen op de cognitieve functie, vetweefsel en fitheid bij kleuters (MOVI-HIIT)

De afgelopen tien jaar heeft deze onderzoeksgroep de effectiviteit van vijf interventies in schoolomgevingen getest. De eerste (MOVI) werd uitgevoerd bij kinderen van 8 tot 11 jaar (4e en 5e jaar basisonderwijs) en vertoonde een matig effect op het verminderen van vetweefsel bij schoolkinderen met een hogere body mass index (BMI), en een verbetering van de lipidenbalans. profiel zonder het mondiale cardiometabolische risico significant te verbeteren, omdat het geen vermindering van de insulinemie veroorzaakte.

De tweede editie (MOVI-2), uitgevoerd met schoolkinderen van dezelfde leeftijdscategorie, verhoogde de duur en intensiteit van de sessies en was gericht op de ontwikkeling van spierkracht om de insulinemieniveaus te verbeteren. De interventie bleek effectief; Bovendien lieten de gegevens van deze interventie een bescheiden verbetering zien in de aërobe capaciteit van meisjes, maar niet bij jongens.

De derde editie (MOVI-KIDS) was bedoeld voor kinderen van 4 tot 7 jaar om de hypothesen te testen dat krachtige fysieke activiteit op jonge leeftijd levenslange cardio-metabolische voordelen zou kunnen opleveren. Uit dit onderzoek blijkt dat, net als in het geval van het IDEFICS-onderzoek bij kinderen van vergelijkbare leeftijd, de interventie niet effectief was in het verbeteren van de conditie.

De vierde editie (MOVI-da10!) werd uitgevoerd bij schoolkinderen van dezelfde leeftijdscategorie, maar met de nadruk op ontwerpen voor actieve pauzes, en als een gecontroleerde, clustergerandomiseerde studie, om de effectiviteit van een klassikale fysieke activiteitsinterventie te testen op het verbeteren van , lichaamssamenstelling, cardiorespiratoire conditie en uitvoerende functie.

De vijfde editie (MOVI-daFit!) werd uitgevoerd met schoolkinderen van 9 tot 11 jaar en bestond uit een gestandaardiseerde recreatieve, niet-competitieve, fysieke activiteitsinterventie gebaseerd op games aangepast aan de methodologie van intervaltraining met hoge intensiteit (buiten schooluren, vier keer per week, sessie van een uur). Het doel was om de effectiviteit te testen van een buitenschoolse fysieke activiteitsinterventie gebaseerd op intervaltraining met hoge intensiteit (MOVI-daFit!) op het verbeteren van de cardiorespiratoire conditie, het cardiometabolische risico, de executieve functie en de academische prestaties.

De resultaten van deze laatste twee edities worden momenteel gepubliceerd.

De nieuwe editie (MOVI-HIIT) is een gecontroleerde, clustergerandomiseerde studie met 10 scholen uit de provincie Ciudad Real, Spanje. Het zal twee armen omvatten (één interventie- en één controle-arm), waarin vijf scholen willekeurig worden toegewezen aan de groep waarin een fysieke activiteitsinterventie zal worden uitgevoerd (MOVI-HIIT), en nog eens vijf scholen aan de controlegroep waarin de gebruikelijke werkzaamheden worden uitgevoerd.

Met de MOVI-HIIT-interventie, gebaseerd op intervaltraining met hoge intensiteit, geïntegreerd in de klas voor kinderen van het 2e en 3e leerjaar van het voorschoolse onderwijs van één jaar:

1. De cardiorespiratoire fitheid (VO2max) zal toenemen in de interventiegroep (IG) waarvan de waarden lager zijn dan het 50e percentiel voor hun leeftijd en geslacht, vergeleken met degenen met dezelfde aandoening in de controlegroep (CG), met een effectgrootte (gestandaardiseerd gemiddeld verschil) van 0,3 (matig). Deze hypothese zal worden gebruikt om de steekproefomvang in dit voorstel te berekenen. Het feit dat slechts de helft van de schoolkinderen een lagere cardiorespiratoire conditie heeft op het gebied van IG en CG, is te wijten aan het feit dat de VO2 max niet kan worden verhoogd bij getrainde proefpersonen, en het is mogelijk om deze zeer weinig te verhogen (minder dan 2%) bij mensen met aanvaardbare aerobe niveaus. capaciteit.
2. Het zal het percentage lichaamsvet in de IG ten opzichte van de CG met 6% verminderen.
3. Het zal de uitvoerende functie verbeteren.