Intermittent fasta och träning: Effekter på tarmmikrobiota, kroppssammansättning och inflammation.

Bakgrund: Fetma och övervikt påverkar cirka 2 miljarder människor världen över. Trots den växande prevalensen är behandling av fetma fortfarande ett dunkelt område och effekterna av denna sjukdom på det kliniska och folkhälsoperspektivet är brådskande. Studier har visat en grundläggande roll för tarmmikrobiotan i patogenesen av fetma och diskuterar effekterna av kost och fysisk träning på mikrobiomprofilen. Men de mekanismer som är involverade i dessa processer, med hänvisning till strategier som intermittent fasta i samband med fysisk träning, är fortfarande dåligt utforskade och förstådda. Man tror att intermittent fasta i kombination med fysisk träning kan främja en ombyggnad av mikrobiotans sammansättning och funktion och att den aktuella undersökningen är lovande för förebyggande och behandling av fetma. Metoder: 60 överviktiga kvinnor kommer att delta i studien och kommer att delas slumpmässigt in i 3 grupper: 1) gruppen med intermittent fasta, underkastad en diet i 8 veckor (n= 20); 2) fysisk träningsgrupp, underkastad fysisk träning i 8 veckor (n= 20); och 3) grupp med intermittent fasta i samband med fysisk träning, underkastad båda interventionerna under 8 veckor (n=20). Alla frivilliga kommer att utföra insamlingar och utvärderingar (före och efter intervention) av antropometri, matkonsumtion, indirekt kalorimetri för att bedöma viloenergiförbrukning, kroppssammansättning med BodPod®, blodinsamling för biokemisk analys och genuttryck, insamling av avföring för analys av tarmmikrobiota och fysiska tester (Shuttle Walking Test, multipelrepetitionstest och funktionell styrka) för träningsgrupperna. Förväntade resultat: De synergistiska effekterna av den föreslagna interventionen förväntas förbättra tarmmikrobiota och metabola parametrar hos överviktiga kvinnor.