Välbefinnande på jobbet: Forskning om arbetsglädje

Bakgrund

Eftersom det finns en hög förekomst av personer med arbetsrelaterade psykiska problem och kroniska sjukdomar, fokuserade litteraturen tidigare främst på den negativa påverkan på individers välbefinnande och konsekvenserna för organisationerna och hur man kan förhindra detta.

De senaste decennierna har utveckling av metoder för att förebygga hälsoproblem erkänts som avgörande och borde stå högt på dagordningen för hälsofrämjande program på arbetsplatsen. Införandet av en positiv psykologisk syn på välbefinnande belyser inte bara förebyggandet av hälsoproblem utan särskilt att skapa en sund organisation med en miljö som kan främja anställdas hälsa och säkerhet samt organisatorisk effektivitet genom att förbättra individuella och organisatoriska resurser.

Organisationer blir allt mer medvetna om att anställda är en viktig faktor för att få och bibehålla konkurrensfördelar. Därför har litteraturen sett en tillväxt på forskning om konstruktioner som engagemang eller flöde, att blomstra på jobbet, blomstra på jobbet, mening i arbetet och syfte med livet eller personlig tillväxt. Engagemang har blivit ett av de viktigaste begreppen inom förvaltningsområdet under de senaste åren. Det ger positiva resultat som höga nivåer av välbefinnande och prestation. Individer som är engagerade i sitt arbete har högre energinivåer, är entusiastiska över sitt arbete och är helt fördjupade i sina arbetsaktiviteter. Vidare är välbefinnande på jobbet inte bara avgörande för den enskilde medarbetarens välbefinnande utan det har också positiva konsekvenser för organisationen, såsom bättre arbetsprestationer, högre nivåer av medarbetarnas kreativitet och engagemang. Det har också associerats med lägre frånvaro på jobbet.

Med de flesta vuxna tillbringar ungefär hälften av sin vakna tid på jobbet, är arbetsplatsen en viktig miljö för att främja hälsa och välbefinnande. Flera studier, systematiska översikter och metaanalyser har visat att arbetsplatsinterventioner kan ge positiva effekter. Därför är det mycket viktigt att ta itu med och förbättra bestämningsfaktorer för arbetsplatsrelaterat välbefinnande. Insatser som ökar välbefinnandet kan ske både på individnivå och organisationsnivå. På individnivå kan välbefinnande och hälsa förbättras genom olika interventionsdomäner. För det första kan fysisk aktivitet förbättra en hälsosam livsstil och välbefinnande. För det andra ökar psykosociala insatser, såsom engagemangsinsatser, resiliensträning eller förebyggande av utbrändhet, mental hälsa och välbefinnande. Slutligen har ergonomiska ingrepp, såsom sittbeteende, en inverkan på hälsan. För medarbetare som deltog i välmåendeinsatser hade antalet frånvarodagar på grund av stress, ångest och depression minskat under de följande tre åren. Dessutom rapporterade de förbättringar i sina relationer, förbättringar i sömnmönster och förbättringar av lycka när de var på jobbet. På den organisatoriska nivån förväntas program för välbefinnande på arbetsplatsen minska de anställdas hälsovårdskostnader, öka produktiviteten och ge en positiv avkastning på investeringen. Men idag är empiriska bevis för organisatoriska interventioner fortfarande begränsade och effektiviteten av arbetsplatsinterventioner på organisationsnivå har inte undersökts fullständigt. Dessutom har endast ett litet antal studier hittills undersökt organisatoriska interventioner eller aktiviteter som potentiella föregångare till engagemang.

Det är bevisat att interventioner som riktar sig till både individ- och organisationsnivåkomponenter samtidigt leder till bättre resultat än interventioner som uteslutande fokuserar på en individ, eller en organisatorisk komponent. Insatser på flera nivåer är att föredra på grund av de potentiella synergistiska effekterna på både anställdas välbefinnande och prestation. Det är inte bara viktigt att inkludera en kombination av interventioner på både individnivå och organisationsnivå, utan även interventioner som riktar sig till olika välbefinnandedomäner samtidigt - såsom ergonomiska, psykosociala och livsstilsdomäner - hade en högre chans att rapportera betydande hälsoförbättringar än de som är begränsade till en domän för välbefinnande. En systematisk översikt visade att en multidomänintervention som kombinerar fysisk aktivitet, kognitiv träning och näring utövade positiva effekter. Sammantaget var flerkomponentprogram mer effektiva än enkomponentinterventioner.

Även om den monetära aspekten (produktiviteten) är en väsentlig del för organisationerna om de ska genomföra en intervention eller inte, är organisationer och arbetsplatser också ett socialt och psykologiskt sammanhang där människor lever, arbetar och relaterar. Därför, för att öka produktiviteten, en holistisk interventionsmetod som tar upp mer än bara den ekonomiska aspekten, utan också andra välbefinnandeaspekter (t. engagemang och hälsa) kommer att vara effektivare och bör stå högt på agendan.

Vidare har litteratur visat vikten av skräddarsydda insatser eftersom detta ökar interventionens relevans för deltagarna. Skräddarsydda välbefinnandeprogram har en ökad sannolikhet att lyckas när de är skräddarsydda för varje arbetsplatsmiljös speciella egenskaper. Effekterna av de skräddarsydda interventionerna var överlägsna de generiska interventionerna.

Design

En delvis randomiserad preferensförsöksdesign med väntelista kommer att användas för att bedöma effektiviteten av ett interventionspaket för att förbättra engagemang, arbetstillfredsställelse och engagemang på jobbet. Insatsgruppen kommer att bestå av anställda från olika organisationsnivåer som får ett paket med olika välbefinnandeinsatser och kommer att jämföras med en kontrollgrupp som inte får denna intervention. Jämförelse mellan grupperna kommer att göras genom att samla in psykosocial, ergonomisk och livsstilsdata genom ett online-enkät. Studiedeltagarna är vuxna flamländska, anställda i ett företag från någon av följande sektorer: bygg, transport, industri, IT och hälsovård. Vi siktade på att inkludera minst 2000 deltagare över 20-30 olika företag.

Statistisk analys

Beskrivande statistik över baslinjeegenskaper kommer att rapporteras genom siffror och proportioner. Alla analyser kommer att utföras med SPSS-mjukvara (version 25.0, SPSS Inc., Chicago, Illinois) eller R-mjukvara (version..., R Core Team...) och signifikansnivån kommer att sättas till p < 0,05 (5%) . T-tester och chi-kvadrat-tester kommer att användas för att jämföra skillnader mellan resultat före och efter intervention och även mellan interventionsdeltagare och icke-deltagare som identifierats vid efterinterventionsundersökningen.