Munkahelyi jólét: Kutatás a munkahelyi boldogságról

Háttér

Mivel nagy a munkahelyi mentális egészségügyi problémákkal és krónikus betegségekkel küzdők előfordulása, a szakirodalom elsősorban az egyének jólétére gyakorolt ​​negatív hatásokra, a szervezetekre gyakorolt ​​következményekre, illetve ezek megelőzésére irányult.

Az elmúlt évtizedekben az egészségügyi problémák megelőzésére szolgáló módszerek kidolgozását kulcsfontosságúnak ismerték el, és a munkahelyi egészségfejlesztési programokban kiemelt helyen kell szerepelniük. A jól-lét pozitív pszichológiai megközelítésének bevezetése nemcsak az egészségügyi problémák megelőzését emeli ki, hanem különösen az egészséges szervezet létrehozását, olyan környezettel, amely az egyéni és szervezeti erőforrások növelésével elősegítheti a munkavállalók egészségét és biztonságát, valamint a szervezeti hatékonyságot.

A szervezetek egyre inkább tudatában vannak annak, hogy a munkavállalók fontos tényezői a versenyelőny megszerzésének és megtartásának. Ezért az irodalomban növekedés tapasztalható az olyan konstrukciók kutatása terén, mint az elkötelezettség vagy a flow, a munkahelyi boldogulás, a munkahelyi virágzás, a munka értelme és az élet célja vagy a személyes növekedés. Az elkötelezettség az elmúlt években a menedzsment területén az egyik legjelentősebb fogalommá vált. Pozitív eredményeket hoz, például magas szintű jólétet és teljesítményt. A munkájukkal foglalkozó egyének magasabb energiaszinttel rendelkeznek, lelkesednek a munkájukért, és teljesen elmerülnek a munkatevékenységükben. Ezenkívül a munkahelyi jólét nemcsak az egyes munkavállalók jóléte szempontjából kulcsfontosságú, hanem pozitív következményei is vannak a szervezetre nézve, például jobb munkateljesítményt, magasabb szintű munkavállalói kreativitást és elkötelezettséget. A munkahelyi hiányzások alacsonyabb arányával is összefüggésbe hozható.

Mivel a legtöbb felnőtt ébren töltött idejének körülbelül felét a munkahelyén tölti, a munkahely az egészség és a jólét előmozdításának fontos helyszíne. Számos tanulmány, szisztematikus áttekintés és metaanalízis kimutatta, hogy a munkahelyi beavatkozások pozitív hatásokat eredményezhetnek. Ezért nagyon fontos a munkahelyi jólétet meghatározó tényezők kezelése és fokozása. A jólétet fokozó beavatkozások történhetnek egyéni és szervezeti szinten egyaránt. Egyéni szinten a közérzet és az egészség javítása különböző beavatkozási területeken lehetséges. Először is, a fizikai aktivitás javíthatja az egészséges életmódot és a közérzetet. Másodszor, a pszichoszociális beavatkozások, mint például az elköteleződési beavatkozások, a rezilienciatréning vagy a kiégés megelőzése javítják a mentális egészséget és a jólétet. Végül, az ergonómiai beavatkozások, mint például az ülő viselkedés, hatással vannak az egészségre. A jólléti beavatkozásokon részt vevő alkalmazottak esetében a stressz, szorongás és depresszió miatti távolléti napok száma csökkent a következő három évben. Emellett beszámoltak a kapcsolataikban tapasztalható javulásról, az alvási szokások javulásáról és a munkahelyi boldogság javulásáról. Szervezeti szinten a munkahelyi jóléti programok várhatóan csökkentik az alkalmazottak egészségügyi költségeit, növelik a termelékenységet, és pozitív megtérülést biztosítanak a befektetéseknek. Ma azonban a szervezeti beavatkozásokra vonatkozó empirikus bizonyítékok korlátozottak, és a szervezeti szintű munkahelyi beavatkozások hatékonyságát nem vizsgálták teljes mértékben. Továbbá, ez idáig csak kevés tanulmány vizsgálta a szervezeti beavatkozásokat vagy tevékenységeket, mint az elköteleződés lehetséges előzményeit.

Bebizonyosodott, hogy az egyéni és szervezeti szintű komponenseket egyszerre érintő beavatkozások jobb eredményre vezetnek, mint a kizárólag egyénre vagy szervezeti komponensre fókuszáló beavatkozások. A többszintű beavatkozások előnyben részesítendők, mivel a lehetséges szinergikus hatások az alkalmazottak jólétére és teljesítményére egyaránt kihatnak. Nemcsak az egyéni és szervezeti szintű beavatkozások kombinációjának beépítése fontos, hanem az olyan beavatkozások is, amelyek egyszerre foglalkoznak különböző jólléti területekkel – például ergonómiai, pszichoszociális és életmódbeli területekkel – nagyobb eséllyel jelentettek jelentős hatást. egészségügyi javulást, mint az egyetlen jóléti beavatkozási területre korlátozódó. Egy szisztematikus áttekintés kimutatta, hogy a fizikai aktivitást, a kognitív tréninget és a táplálkozást ötvöző, több területre kiterjedő beavatkozás jótékony hatásokat fejtett ki. Összességében a többkomponensű programok hatékonyabbak voltak, mint az egykomponensű beavatkozások.

Bár a monetáris aspektus (termelékenység) elengedhetetlen része a szervezeteknek, akár végrehajtanak-e beavatkozást, akár nem, a szervezetek és a munkahelyek egyben olyan társadalmi és pszichológiai kontextust is jelentenek, amelyben az emberek élnek, dolgoznak és kapcsolatban állnak egymással. Ezért a termelékenység növelése érdekében olyan holisztikus beavatkozási megközelítést kell alkalmazni, amely nemcsak a pénzügyi, hanem más jóléti szempontokra is kiterjed (pl. elköteleződés és egészség) hatékonyabb lesz, és kiemelt helyet kell kapnia a napirenden.

Ezenkívül a szakirodalom kimutatta a személyre szabott beavatkozások fontosságát, mivel ez növeli a beavatkozás relevanciáját a résztvevők számára. A jóléti programok személyre szabása nagyobb valószínűséggel jár sikerrel, ha az egyes munkahelyi környezet sajátosságaihoz igazítják. A testre szabott beavatkozások hatásai felülmúlták az általános beavatkozásokat.

Tervezés

Részlegesen randomizált preferencia-vizsgálati tervet várólistával fogunk használni a beavatkozási csomag hatékonyságának értékelésére az elkötelezettség, a munkával való elégedettség és a munkahelyi elkötelezettség javítása érdekében. Az intervenciós csoport különböző szervezeti szinteken dolgozó alkalmazottakból áll, akik különböző jóléti beavatkozások csomagját kapják, és összehasonlítják egy kontrollcsoporttal, amely nem részesül ebben a beavatkozásban. A csoportok összehasonlítása pszichoszociális, ergonómiai és életmódbeli adatok online kérdőív segítségével történő összegyűjtésével történik. A vizsgálat résztvevői flamand felnőttek, akik a következő ágazatok valamelyikében dolgoznak: építőipar, szállítás, ipar, informatika és egészségügy. Arra törekedtünk, hogy legalább 2000 résztvevő legyen 20-30 különböző cégnél.

Statisztikai analízis

Az alapjellemzők leíró statisztikái számokkal és arányokkal lesznek jelentve. Az összes elemzést SPSS szoftverrel (25.0-s verzió, SPSS Inc., Chicago, Illinois) vagy R szoftverrel (…. verzió, R Core Team…), és a szignifikancia szintje p < 0,05 (5%) lesz. T-teszteket és khi-négyzet teszteket használnak a beavatkozás előtti és utáni eredmények, valamint a beavatkozás utáni felmérés során azonosított beavatkozásban résztvevők és nem résztvevők közötti különbségek összehasonlítására.