Благополучие на работе: исследование счастья на работе

Задний план

Поскольку существует высокая распространенность людей с проблемами психического здоровья и хроническими заболеваниями, связанными с работой, в литературе основное внимание уделялось негативному влиянию на благополучие людей и последствиям для организаций, а также тому, как это предотвратить.

В последние десятилетия разработка методов предотвращения проблем со здоровьем была признана крайне важной и должна занимать важное место в повестке дня программ укрепления здоровья на рабочем месте. Внедрение подхода позитивной психологии к благополучию подчеркивает не только предотвращение проблем со здоровьем, но особенно создание здоровой организации с окружающей средой, которая может способствовать здоровью и безопасности сотрудников, а также организационной эффективности за счет увеличения индивидуальных и организационных ресурсов.

Организации все больше осознают, что сотрудники являются важным фактором в получении и поддержании конкурентного преимущества. Таким образом, в литературе наблюдается рост исследований таких концепций, как вовлеченность или поток, процветание на работе, процветание на работе, смысл на работе и цель в жизни или личностный рост. В последние годы вовлеченность стала одной из наиболее значимых концепций в области управления. Это дает положительные результаты, такие как высокий уровень благополучия и производительности. Люди, которые заняты своей работой, имеют более высокий уровень энергии, с энтузиазмом относятся к своей работе и полностью погружены в свою трудовую деятельность. Кроме того, благополучие на работе имеет решающее значение не только для благополучия отдельного сотрудника, но также имеет положительные последствия для организации, такие как повышение производительности труда, более высокий уровень творчества и вовлеченности сотрудников. Это также было связано с более низким уровнем невыходов на работу.

Поскольку большинство взрослых проводят около половины своего бодрствования на работе, рабочее место является важным местом для укрепления здоровья и благополучия. Многочисленные исследования, систематические обзоры и метаанализы показали, что вмешательства на рабочем месте могут иметь положительный эффект. Поэтому очень важно обращать внимание на факторы, определяющие благополучие на рабочем месте, и улучшать их. Вмешательства, улучшающие благополучие, могут осуществляться как на индивидуальном, так и на организационном уровне. На индивидуальном уровне благополучие и здоровье можно улучшить с помощью различных областей вмешательства. Во-первых, физическая активность может улучшить здоровый образ жизни и самочувствие. Во-вторых, психосоциальные вмешательства, такие как мероприятия по вовлечению, обучение устойчивости или предотвращение эмоционального выгорания, улучшают психическое здоровье и благополучие. Наконец, эргономические вмешательства, такие как сидячее поведение, оказывают влияние на здоровье. Для сотрудников, принимавших участие в мероприятиях по улучшению самочувствия, количество дней отсутствия на работе из-за стресса, беспокойства и депрессии сократилось в течение следующих трех лет. Кроме того, они сообщили об улучшении своих взаимоотношений, улучшении режима сна и повышении уровня счастья на работе. Ожидается, что на организационном уровне программы обеспечения благополучия на рабочем месте снизят расходы на медицинское обслуживание сотрудников, повысят производительность и обеспечат положительный возврат инвестиций. Однако сегодня эмпирические данные об организационных вмешательствах остаются ограниченными, а эффективность вмешательств на рабочем месте на организационном уровне не была полностью изучена. Кроме того, только небольшое количество исследований до сих пор рассматривало организационные вмешательства или действия как потенциальные предпосылки вовлечения.

Доказано, что вмешательства, направленные как на индивидуальный, так и на организационный уровень, одновременно приводят к лучшим результатам, чем вмешательства, направленные исключительно на индивидуальный или организационный компонент. Вмешательства на нескольких уровнях предпочтительнее из-за потенциального синергетического эффекта как на благополучие сотрудников, так и на их производительность. Важно не только включать комбинацию вмешательств как на индивидуальном уровне, так и на уровне организации, но также и вмешательства, которые одновременно направлены на различные области благополучия, такие как эргономическая, психосоциальная и образ жизни, имели более высокие шансы сообщить о значительных улучшения здоровья, чем те, которые ограничены одной областью вмешательства, направленной на благополучие. Систематический обзор показал, что многоплановое вмешательство, сочетающее физическую активность, когнитивную тренировку и питание, оказывает благотворное влияние. В целом, многокомпонентные программы оказались более эффективными, чем однокомпонентные вмешательства.

Хотя денежный аспект (производительность) является существенной частью для организаций независимо от того, следует ли проводить вмешательство или нет, организации и рабочие места также являются социальным и психологическим контекстом, в котором люди живут, работают и взаимодействуют. Таким образом, для повышения производительности необходим целостный подход к вмешательству, который касается не только финансового аспекта, но и других аспектов благополучия (например, вовлеченность и здоровье) будут более эффективными и должны занимать важное место в повестке дня.

Кроме того, литература показала важность индивидуальных вмешательств, поскольку это повышает актуальность вмешательства для участников. Адаптированные программы благополучия имеют повышенную вероятность успеха, если они адаптированы к особенностям каждой рабочей среды. Эффекты адаптированных вмешательств были выше, чем у общих вмешательств.

Дизайн

Частично рандомизированный дизайн исследования предпочтений с листом ожидания будет использоваться для оценки эффективности пакета вмешательств для повышения вовлеченности, удовлетворенности работой и приверженности работе. Группа вмешательства будет состоять из сотрудников разных организационных уровней, получающих пакет различных вмешательств по улучшению самочувствия, и будет сравниваться с контрольной группой, которая не получает этого вмешательства. Сравнение между группами будет проводиться путем сбора психосоциальных, эргономических данных и данных об образе жизни с помощью онлайн-анкеты. Участники исследования — взрослые фламандцы, работающие в компании одного из следующих секторов: строительство, транспорт, промышленность, информационные технологии и здравоохранение. Мы стремились включить не менее 2000 участников из 20-30 различных компаний.

статистический анализ

Описательная статистика базовых характеристик будет представлена ​​в цифрах и пропорциях. Все анализы будут проводиться с использованием программного обеспечения SPSS (версия 25.0, SPSS Inc., Чикаго, Иллинойс) или программного обеспечения R (версия…., R Core Team…), а уровень значимости будет установлен на уровне p < 0,05 (5%). Т-тесты и тесты хи-квадрат будут использоваться для сравнения различий между исходами до и после вмешательства, а также между участниками и не участниками вмешательства, выявленными в ходе опроса после вмешательства.