Benessere sul lavoro: ricerca sulla felicità sul lavoro

Sfondo

Poiché c'è un'alta prevalenza di persone con problemi di salute mentale e malattie croniche legate al lavoro, la letteratura si concentrava principalmente sull'impatto negativo sul benessere degli individui e sulle conseguenze per le organizzazioni e su come prevenirlo.

Negli ultimi decenni, lo sviluppo di metodi per la prevenzione dei problemi di salute è stato riconosciuto come cruciale e dovrebbe essere in cima all'agenda dei programmi di promozione della salute sul posto di lavoro. L'introduzione di un approccio psicologico positivo al benessere evidenzia non solo la prevenzione dei problemi di salute, ma soprattutto la creazione di un'organizzazione sana con un ambiente che possa promuovere la salute e la sicurezza dei dipendenti nonché l'efficacia organizzativa valorizzando le risorse individuali e organizzative.

Le organizzazioni stanno diventando sempre più consapevoli del fatto che i dipendenti sono un fattore importante per ottenere e mantenere un vantaggio competitivo. Pertanto, la letteratura ha visto una crescita nella ricerca su costrutti come impegno o flusso, prosperare sul lavoro, prosperare sul lavoro, significato sul lavoro e scopo nella vita o crescita personale. Il coinvolgimento è diventato negli ultimi anni uno dei concetti più significativi nel campo del management. Produce risultati positivi come alti livelli di benessere e prestazioni. Gli individui impegnati nel proprio lavoro hanno livelli di energia più elevati, sono entusiasti del proprio lavoro e sono completamente immersi nelle proprie attività lavorative. Inoltre, il benessere sul lavoro non è solo cruciale per il benessere del singolo dipendente, ma ha anche conseguenze positive per l'organizzazione, come migliori prestazioni lavorative, livelli più elevati di creatività e coinvolgimento dei dipendenti. È stato anche associato a tassi più bassi di assenteismo sul lavoro.

Con la maggior parte degli adulti che trascorrono circa la metà delle loro ore di veglia al lavoro, il posto di lavoro è un ambiente importante per promuovere la salute e il benessere. Numerosi studi, revisioni sistematiche e meta-analisi hanno dimostrato che gli interventi sul posto di lavoro possono avere effetti positivi. Pertanto, è molto importante affrontare e migliorare i fattori determinanti del benessere sul posto di lavoro. Gli interventi che migliorano il benessere possono avvenire sia a livello individuale che a livello organizzativo. A livello individuale, il benessere e la salute possono essere migliorati da diversi ambiti di intervento. In primo luogo, l'attività fisica può migliorare uno stile di vita sano e il benessere. In secondo luogo, gli interventi psicosociali, come gli interventi di coinvolgimento, la formazione alla resilienza o la prevenzione del burnout, aumentano la salute mentale e il benessere. Infine, gli interventi ergonomici, come il comportamento da seduti, hanno un impatto sulla salute. Per i dipendenti che hanno partecipato a interventi di benessere, il numero di giorni di assenza per stress, ansia e depressione è diminuito nei tre anni successivi. Inoltre, hanno riportato miglioramenti nelle loro relazioni, miglioramenti nei modelli di sonno e miglioramenti nella felicità al lavoro. A livello organizzativo, i programmi per il benessere sul posto di lavoro dovrebbero ridurre i costi sanitari dei dipendenti, aumentare la produttività e fornire un ritorno sull'investimento positivo. Tuttavia, oggi, l'evidenza empirica degli interventi organizzativi rimane limitata e l'efficacia degli interventi sul posto di lavoro a livello organizzativo non è stata completamente esaminata. Inoltre, solo un piccolo numero di studi ha finora esaminato gli interventi o le attività organizzative come potenziali antecedenti del coinvolgimento.

È dimostrato che gli interventi rivolti sia alla componente individuale che a quella organizzativa contemporaneamente portano a risultati migliori rispetto agli interventi che si concentrano esclusivamente su una componente individuale o organizzativa. Gli interventi a più livelli sono preferiti a causa dei potenziali effetti sinergici sia sul benessere che sulle prestazioni dei dipendenti. Non solo è importante includere una combinazione di interventi sia a livello individuale che a livello organizzativo, ma anche gli interventi che si rivolgono a diversi domini del benessere contemporaneamente - come il dominio ergonomico, psicosociale e dello stile di vita - hanno una maggiore possibilità di riportare significativi miglioramenti della salute rispetto a quelli limitati a un dominio di intervento sul benessere. Una revisione sistematica ha indicato che un intervento multidominio che combina attività fisica, allenamento cognitivo e nutrizione ha esercitato effetti benefici. Nel complesso, i programmi a più componenti sono stati più efficaci degli interventi a componente singola.

Sebbene l'aspetto monetario (produttività) sia una parte essenziale per le organizzazioni se attuare o meno un intervento, le organizzazioni ei luoghi di lavoro sono anche un contesto sociale e psicologico in cui le persone vivono, lavorano e si relazionano. Pertanto, al fine di aumentare la produttività, un approccio di intervento olistico che affronti non solo l'aspetto finanziario, ma anche altri aspetti del benessere (ad es. coinvolgimento e salute) sarà più efficace e dovrebbe essere in cima all'ordine del giorno.

Inoltre, la letteratura ha mostrato l'importanza di interventi su misura perché questo aumenta la rilevanza dell'intervento per i partecipanti. I programmi di benessere su misura hanno una maggiore probabilità di successo se adattati alle caratteristiche speciali di ogni ambiente di lavoro. Gli effetti degli interventi su misura erano superiori agli interventi generici.

Design

Verrà utilizzato un disegno di prova di preferenza parzialmente randomizzato con lista d'attesa per valutare l'efficacia di un pacchetto di intervento per migliorare l'impegno, la soddisfazione sul lavoro e l'impegno sul lavoro. Il gruppo di intervento sarà composto da dipendenti di diversi livelli organizzativi che ricevono un pacchetto di diversi interventi per il benessere e saranno confrontati con un gruppo di controllo che non riceve questo intervento. Il confronto tra i gruppi sarà effettuato raccogliendo dati psicosociali, ergonomici e sullo stile di vita attraverso un questionario online. I partecipanti allo studio sono adulti fiamminghi, impiegati in un'azienda di uno dei seguenti settori: edilizia, trasporti, industria, informatica e assistenza sanitaria. Volevamo includere almeno 2000 partecipanti in 20-30 aziende diverse.

analisi statistica

Le statistiche descrittive delle caratteristiche di base saranno riportate attraverso numeri e proporzioni. Tutte le analisi saranno condotte utilizzando il software SPSS (versione 25.0, SPSS Inc., Chicago, Illinois) o il software R (versione…., R Core Team…) e il livello di significatività sarà fissato a p < 0.05 (5%) . Verranno utilizzati test T e test chi-quadrato per confrontare le differenze tra i risultati pre e post intervento e anche tra i partecipanti all'intervento e i non partecipanti identificati nel sondaggio post intervento.