Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Optimera en mobil hälsoplattform för att främja sömn och förebygga fetma hos barn

22 maj 2026 uppdaterad av: Children's Hospital of Philadelphia
Det övergripande målet med den här applikationen är att utveckla en mobil hälsoplattform för pediatrisk vård för att främja längre sömntid för att förebygga fetma hos barn.

Studieöversikt

Detaljerad beskrivning

Otillräcklig sömnvaraktighet är mycket utbredd i barndomen och är förknippad med tillfällig fetma, särskilt bland barn i mellanstadieåldern. Utredarna behöver därför identifiera strategier för att öka sömnvaraktigheten bland barn för att förebygga fetma. Det övergripande målet med den här applikationen är att utveckla en mobil hälsoplattform för pediatrisk vård för att främja längre sömntid för att förebygga fetma hos barn. Detta är en studie på en plats som genomförs vid Children's Hospital of Philadelphia (CHOP). Utredarna kommer att randomisera 325 barn, i åldern 8-12 år, med ett kroppsmassaindex (BMI) mellan 50:e-95:e percentilen och som sover <8,5 timmar per natt. Kliniska mätningar kommer att göras vid CHOP och sömn kommer att mätas i hemmiljön. Den mobila plattformen Way to Health kommer att underlätta fjärrkommunikation och datainsamling. En validerad flerkanalssömnspårare kommer att uppskatta sömn under 12 månader (2 veckors inkörning; 6 månaders intervention; ≈5,5 månaders uppföljning). En randomiserad 24-faktoriell design kommer att bedöma fyra komponenter: sömnmål (fast eller modifierbart), digital vägledning (aktiv eller aktiv med virtuellt studiebesök), föräldraincitament (inaktiv eller aktiv) och personlig feedback (inaktiv eller aktiv). De optimala komponentinställningarna måste uppfylla följande kriterier: öka den genomsnittliga baslinjesömntiden med ≥30 minuter under ≥75 % av interventionsveckorna och under ≥50 % av uppföljningsveckorna. Fettmassan kommer att mätas vid baslinjen, 6 och 12 månader med hjälp av dubbelenergiröntgenabsorptiometri (DXA). Totalt energiintag och tidpunkten och sammansättningen av måltider kommer att mätas med hjälp av 24-timmars dietary recalls vid baslinjen, 6- och 12-månader. Sociodemografiska data kommer att mätas med självrapporteringsmetoder (t.ex. kön, ras/etnicitet) och hemadresser kommer att geokodas för geospatiala analyser.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

5000

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

Studera Kontakt Backup

Studieorter

    • Pennsylvania
      • Philadelphia, Pennsylvania, Förenta staterna, 19104
        • Rekrytering
        • Children's Hospital of Philadelphia
        • Kontakt:

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

8 år till 12 år (Barn)

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  1. I åldern 8-12 år.
  2. Otillräcklig sömnlängd (<8,5 timmar per natt).
  3. Body mass index (BMI) mellan 50:e och 95:e percentilen för ålder och kön.
  4. Ett barn per familj.

Exklusions kriterier:

  1. Diagnostiserats med en kronisk sjukdom.
  2. Diagnostiserats med ett beteendemässigt hälsoproblem.
  3. Diagnostiserats med ett tillstånd som kan påverka sömn eller tillväxt.
  4. Diagnostiserats med ett tillstånd som påverkar fysisk tillväxt och mognad eller kostintag.
  5. Barn med en historia av cancer, njure, GI, muskuloskeletala eller sömnstörningar.
  6. Barn som ska gå över till gymnasiet under studietiden.
  7. Barn som använder steroider/hormoner.
  8. Barn som regelbundet tar mediciner

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Förebyggande
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Faktoriell uppgift
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: Villkor 1
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivarestyrd förlustramad incitament, inaktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Inga föräldrars incitament
Ingen stödjande feedback
Aktiv komparator: Villkor 2
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivarstyrd förlustramad incitament, aktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Inga föräldrars incitament
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Aktiv komparator: Villkor 3
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, Aktivt vårdgivarestyrt incitament med förlustram, inaktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Ingen stödjande feedback
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Aktiv komparator: Villkor 4
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, Aktivt vårdgivareriktat incitament med förlustram, Aktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Aktiv komparator: Villkor 5
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala sömnhälsomeddelanden med virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivarstyrd förlustramad incitament, inaktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Inga föräldrars incitament
Ingen stödjande feedback
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Aktiv komparator: Villkor 6
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa med virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivarstyrd förlustramad incitament, aktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Inga föräldrars incitament
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Aktiv komparator: Villkor 7
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa med virtuell studiebesökskonsultation, aktiv vårdgivarstyrd förlustramad incitament, inaktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Ingen stödjande feedback
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Aktiv komparator: Villkor 8
Fast riktlinjebaserat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa med virtuell studiebesökskonsultation, aktiv vårdgivarstyrd förlustramad incitament, aktiv stödjande feedback.
Utredarna kommer att avgöra om ett fast riktlinjebaserat mål (≥9 timmar per natt) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Aktiv komparator: Villkor 9
Personligt sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivarestyrd förlustramad incitament, inaktiv stödjande feedback.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Inga föräldrars incitament
Ingen stödjande feedback
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Aktiv komparator: Villkor 10
Personligt sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivare-styrd förlustramad incitament, aktiv stödjande feedback.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Inga föräldrars incitament
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Aktiv komparator: Skick 11
Personligt anpassat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, aktiv vårdgivarestyrd förlustramad incitament, inaktiv stödjande feedback.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Ingen stödjande feedback
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Aktiv komparator: Skick 12
Personligt sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa utan virtuell studiebesökskonsultation, aktiv vårdgivarestyrd förlustramad incitament, aktiv stödjande feedback.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Denna grupp kommer INTE att ha virtuella psykologbesök.
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Aktiv komparator: Skick 13
Personligt anpassat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa med virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivarestyrd förlustramad incitament, inaktiv stödjande feedback.
Inga föräldrars incitament
Ingen stödjande feedback
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Aktiv komparator: Skick 14
Personligt anpassat sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa med virtuell studiebesökskonsultation, inaktiv vårdgivarstyrd förlustramad incitament, aktiv stödjande feedback.
Inga föräldrars incitament
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Aktiv komparator: Skick 15
Personligt sömnmål, digitala meddelanden om sömnhälsa med virtuell studiebesökskonsultation, aktiv vårdgivarestyrd förlustramad incitament, inaktiv stödjande feedback.
Ingen stödjande feedback
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.
Experimentell: Skick 16
Kärnintervention, sömnmål, sömnvägledningsmeddelanden, vårdgivarestyrt incitament för förlustram, stödjande feedback.
Deltagarna kommer att få ett veckovisa prestationssammanfattningsmeddelande varje söndag under interventionsperioden, med stödjande feedback inkluderad för att motivera barnen att behålla sina goda prestationer under den kommande veckan, eller att försöka förbättra en svag eller måttlig prestation under veckan som kommer. Utredarna kommer att be barnen att fylla i en onlineenkät varje söndag för att mäta hur motiverade de är att uppnå sitt sömnmål under veckan som kommer.
Föräldrar kommer att få ett ekonomiskt incitament när deras barn uppnår sitt sömnmål. Incitamentet kommer att vara förlustramar; föräldrar kommer att få en donation på 10 USD i början av varje interventionsvecka, på ett virtuellt bankkonto; Utredarna kommer att dra av 2 USD varje veckonatt där målet för sömnlängden inte uppnås; de pengar som finns kvar på det virtuella kontot kommer att delas ut varje söndag. Den veckovisa kapitalbetalningsmetoden möjliggör nystart varje vecka. Incitamentet kommer att riktas till föräldrar som en metod för att öka engagemanget. Utredarna kommer att be föräldrar vid baslinjen och i slutet av varje månad att betygsätta deras upplevda stöd för att hjälpa sitt barn att nå sitt sömnvaraktighetsmål.
Alla deltagare kommer att få digitala meddelanden om sömnhälsa. Meddelanden kommer att fokusera på evidensbaserade rekommendationer för sömnhälsa, såsom reglering av kvällselektronikanvändning, hantering av fritidsaktiviteter och inställning av konsekventa läggdagsrutiner och scheman för sömn-vaken. Deltagarna kommer att randomiseras för att dessutom få virtuella studiebesök där praktikanter på doktorandnivå i psykologi kommer att utbildas för att implementera evidensbaserad beteendebaserad sömnhälsovägledning.
Utredarna kommer att avgöra om ett personligt mål (≥9 timmar per natt, men kan sänkas till en personlig nivå, begränsat till +30 minuter per natt över baslinjen) är mer effektivt för att öka sömnlängden.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Förändring i sömnlängd
Tidsram: baslinjen till 12 månader
Det primära resultatet för mål 1 och 3 är förändring av nattsömnens varaktighet (timmar per natt) på veckonätter mätt med en sömnspårare med hög sensitivitet och måttlig specificitet för att mäta sömn.
baslinjen till 12 månader
Förändring i fettmassindex Z-poäng
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Mål 2 primärt resultat. Den totala kroppsfettmassan kommer att mätas med DXA. Fettmassindex (FMI, kg fett dividerat med höjd i meter i kvadrat) kommer att beräknas, och ålders- och könsspecifika FMI Z-poäng kommer att bestämmas med hjälp av USA-specifika FMI-tillväxtdiagram.
Baslinje till 12 månader

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Förändring i sömnstart
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Förändring i sömnstart (tidens patient somnar). Veckonätter och helger kommer att mätas separat.
Baslinje till 12 månader
Ändring i sömnoffset
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Ändring av sömnförskjutning (tidpunkten för att personen vaknar). Veckonätter och helger kommer att mätas separat.
Baslinje till 12 månader
Förändring i mittpunkten för sömnen
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Förändring i mittpunkten för sömnen. Veckonätter och helger kommer att mätas separat.
Baslinje till 12 månader
Förändring i social jetlag
Tidsram: upp till 12 månader
Utredarna kommer att beräkna "social jetlag" genom att subtrahera helgens nattsömns mittpunkt från veckonattssömnen. Social jetlag ger en indikation på diskrepansen mellan interna biologiska klockor och sociala krav och har kopplats till kardiometabolisk risk.
upp till 12 månader
Förändring i sömneffektiviteten
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Förändring i sömneffektivitet (procentandel av den tid som tillbringas sömn under nattsömnperioder). Veckonätter och helger kommer att mätas separat.
Baslinje till 12 månader
Förändring i sömnstartens latens
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Förändring i sömnstartens latens (tid att somna). Veckonätter och helger kommer att mätas separat.
Baslinje till 12 månader
Förändring i vaken efter sömnstart
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Förändring i vaken efter sömn debut (tid vaken under nattsömn perioder). Veckonätter och helger kommer att mätas separat.
Baslinje till 12 månader
Förändring i sömnstörningar och försämring
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Mäts med hjälp av PROMIS (Patient-Reported Outcomes Measurement Information System) postbank för pediatrisk sömn. Denna validerade undersökning genererar ett sömnstörnings-T-poäng baserat på saker relaterade till sömnstart, sömnkontinuitet och sömnkvalitet under den senaste veckan. Undersökningen genererar också ett sömnrelaterat T-värde baserat på punkter relaterade till sömnighet under dagtid, kognition, påverkan och beteende samt aktiviteter under den senaste veckan. Högre T-score indikerar sämre sömnkvalitet. Deltagarna kommer att fylla i denna undersökning vid baslinjen och i slutet av varje månad under interventions- och uppföljningsperioderna.
Baslinje till 12 månader
Förändring i visceral fettvävnad
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Visceral fettvävnadsarea kommer att mätas med DXA.
Baslinje till 12 månader
Förändring i Body Mass Index (BMI)
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Utbildad Nutrition Core-personal kommer att mäta deltagarnas längder och vikter. Dessa data kommer att användas för att beräkna body mass index (kg/m2).
Baslinje till 12 månader
Förändring i midjemått
Tidsram: Baslinje till 12 månader
Utredarna kommer att mäta midjemåtten vid baslinjen, 6 månader och 12 månader.
Baslinje till 12 månader

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Utredare

  • Huvudutredare: Jonathan Mitchell, PhD, Children's Hospital of Philadelphia

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

21 september 2023

Primärt slutförande (Beräknad)

1 juni 2027

Avslutad studie (Beräknad)

1 juni 2027

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

12 september 2022

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

17 januari 2023

Första postat (Faktisk)

30 januari 2023

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

27 maj 2026

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

22 maj 2026

Senast verifierad

1 maj 2026

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

produkt tillverkad i och exporterad från U.S.A.

Ja

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera