Undersökning av effekten av kraniocervikal flexionsträning på suprahyoidmuskler hos friska individer

Svälja; Det är en komplex, dynamisk, sensorimotorisk process som involverar mer än 30 muskler bilateralt placerade i mun-, svalg- och matstrupsregionerna, och involverar säker leverans av mat som tas från munnen till magen som ett resultat av sekventiella och koordinerade rörelser. Den livmoderhalsregionen är viktig när det gäller sväljfunktionen då den fungerar som en brygga mellan mun och matstrupsstrukturer genom svalget, innehåller struphuvudet och övre luftvägarna som spelar en viktig roll för säker sväljning och bidrar till stabilisering. Bibehåller hållningen tack vare musklerna i deras struktur. Kraniocervikal flexion (CCF) förekommer vid atlantooccipitalleden och övre cervikala segment som C1-2. Vid cervikal flexion dras de ytliga musklerna som SCM och främre scalene-musklerna samman, medan i CCF aktiveras främst djupa muskler som longus colli och capitis, som är de primära cervikala stabilisatormusklerna. CCF är en rörelse som känns som böjning i den övre delen av den cervikala regionen med lätt indragning av hakan. Det är också känt att suprahyoidmusklerna aktiveras i CCF. Det har visat sig att sväljning i CCF-ställning sker med mindre suprahyoid muskelaktivering. För effektiv och säker sväljning måste livmoderhalsregionen ge korrekt inriktning, hållning och stabilisering. Posturala förändringar i livmoderhalsregionen och förändringar i hyoidbenets position orsakar förändringar i tyngdkraften, orofaryngeala strukturer och muskellängd-spänningsförhållande, vilket förändrar dynamiken i sväljfunktionen. Därför är det inte möjligt att se livmoderhalsregionen separat från sväljfunktionen. Men eftersom fokus för de övningar som ska väljas för livmoderhalsregionen är olika, kan de möjliga effekterna också vara olika. Det finns inga studier i litteraturen om aktivering av ytliga och djupa muskler som aktiveras vid sväljning av kraniocervikala flexionsövningar, som syftar till att förbättra cervikalregionens mekanik, särskilt genom att fokusera på djupa cervikala flexorer. Syftet med denna studie är att undersöka effekten av kraniocervikal flexionsträning (CCF) på sväljningsstrukturer hos friska individer. Minst 50 personer som uppfyller inklusionskriterierna för Zonguldak Bülent Ecevit University kommer att inkluderas i studien och kommer att delas upp lika i grupper genom randomisering. Efter att individerna som ingår i studien har läst och accepterat formuläret för informerat samtycke, kommer följande utvärderingar att tillämpas först. Utvärderingar börjar med att fylla i det demografiska dataformuläret, cervikalregionens normala ledomfång, cervikalregionens muskelstyrka, cervikalregionens hållningsanalys, kraniocervikalt flexionstest, aktivitetspoäng och prestationsvärde för djupa cervikala flexormuskler, utvärdering av suprahyoida muskler med ytlig EMG utvärderingsmetod, vattendrickstest Utvärdering av sväljfunktion kommer att göras med Bedömningar tar 25-30 minuter. Efter de inledande utvärderingarna kommer deltagarna att randomiseras med slutna kuvertmetoden och delas in i övningsgruppen och kontrollgruppen. Som anges i litteraturen kommer 20 sessioner av KSF-träning att ges till studiegruppen under 4 veckor. Ingen intervention kommer att göras till kontrollgruppen under denna period. Efter att övningspassen är avslutade kommer samma utvärderingar att upprepas för båda grupperna.