Kombination av kryolipolys och aerob träning för att minska bukfett

Fetma är en allvarlig sjukdom som kännetecknas av en ökning av kroppsvikten med minst 20 % över idealvikten på grund av en ansamling av kroppsfett.

Förekomsten av fetma har nått epidemiska nivåer under de senaste decennierna, och många fetmarelaterade sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, vissa typer av cancer och diabetes, har ökat samtidigt. Viktminskning genom livsstilsförändringar, inklusive en kalorifattig diet och/eller ökad fysisk träning, tillsammans med beteendetekniker för att stödja dessa förändringar, är grunden för att behandla eller förebygga dessa sjukdomar genom terapeutisk intervention. Sådana metoder resulterar sällan i att en överviktig person når en normal kroppsvikt eftersom den typiska viktminskningen från livsstilsförändring är mellan 5 och 10 % av baslinjevikten.

Nyligen har studier använt många enheter, inklusive kavitation, radiofrekvens, kryolypolys och andra många enheter, enligt Världshälsoorganisationen, för att lösa detta problem.

FDA har godkänt kryolipolysanordningen för kutan kylning såväl som ett antal andra användningsområden. Cryolipolysis är en ny icke-invasiv teknik för selektiv reduktion av fettceller med kontrollerad, lokal kylning.

Kliniker använder midjemåttet och midje-till-höft-förhållandet för att bedöma bukfetma. Dessa åtgärder har en tydlig korrelation till många kärlsjukdomar, inklusive åderförkalkning och risken för att utveckla akuta kranskärlssyndrom.

Vanligtvis är dieter med låga kalorier låg i fett (30 % av energiintaget), hög i kolhydrater (55-60 % av den totala dagliga energiförbrukningen) och energireducerad (underskott på 2100-4200 kJ/d: ) minst 4200-5040 kJ/d för kvinnor och 5040-5880 kJ/d för män) På grund av den akut höga energikostnaden och förmågan att öka fettutnyttjandet rekommenderas aerob träning ofta i samband med kalorirestriktioner. Flera studier undersökte effekterna av en blygsam kalorirestriktion ensam eller i kombination med aerob träning. Enligt studier förbättrade ett promenad-/joggingprogram minskningen av kroppsfett jämfört med en grupp som bara följde en diet.

Det finns en lucka i litteraturen när det gäller att kombinera kryolipolys och aerob träning för att gå ner i vikt, särskilt bukfett, trots det faktum att många studier har stött effekten av var och en på viktminskning. Därför är målet med denna forskning att fastställa om att förlora bukfett skulle vara mer framgångsrikt när kryolipolys och aerob träning kombinerades.