Combinación de criolipólisis y ejercicio aeróbico para reducir la grasa abdominal

La obesidad es una enfermedad grave caracterizada por un aumento del peso corporal de al menos un 20% sobre el peso ideal debido a una acumulación de grasa corporal.

La prevalencia de la obesidad ha alcanzado niveles epidémicos en las últimas décadas y, al mismo tiempo, han aumentado numerosas enfermedades relacionadas con la obesidad, incluidas afecciones cardíacas, ciertos tipos de cáncer y diabetes. La pérdida de peso mediante la modificación del estilo de vida, incluyendo una dieta hipocalórica y/o aumento del ejercicio físico, junto con técnicas conductuales que apoyen estos cambios, es la base para tratar o prevenir estas enfermedades mediante la intervención terapéutica. Dichos métodos rara vez dan como resultado que una persona obesa alcance un peso corporal normal porque la reducción de peso típica del cambio de estilo de vida es entre el 5 y el 10% del peso inicial.

Recientemente, los estudios han utilizado numerosos dispositivos, incluidos la cavitación, la radiofrecuencia, la criolipólisis y otros muchos dispositivos, según la Organización Mundial de la Salud, para resolver este problema.

La FDA ha aprobado el dispositivo de criolipólisis para el enfriamiento cutáneo, así como para otros usos. La criolipólisis es una nueva técnica no invasiva para la reducción selectiva de las células grasas con enfriamiento controlado y localizado.

Los médicos utilizan la medida de la cintura y la relación cintura-cadera para evaluar la obesidad abdominal. Estas acciones tienen una clara correlación con muchas enfermedades vasculares, incluida la aterosclerosis y el riesgo de desarrollar síndromes coronarios agudos.

Por lo general, las dietas hipocalóricas son bajas en grasas (30 % de la ingesta energética), ricas en carbohidratos (55-60 % del consumo energético diario total) y reducidas en energía (déficit de 2100-4200 kJ/d: ) mínimo de 4200-5040 kJ/d para las mujeres y 5040-5880 kJ/d para los hombres) Debido al costo de energía agudamente alto y la capacidad de aumentar la utilización de grasas, el ejercicio aeróbico se recomienda con frecuencia junto con la restricción calórica. Numerosos estudios examinaron los efectos de la restricción calórica modesta sola o en combinación con ejercicio aeróbico. Según los estudios, un programa de caminar/trotar mejoró la reducción de la grasa corporal en comparación con un grupo que solo siguió una dieta.

Existe un vacío en la literatura respecto a la combinación de criolipólisis y ejercicio aeróbico para la pérdida de peso, particularmente la adiposidad abdominal, a pesar de que numerosos estudios han avalado la eficacia de cada uno en la pérdida de peso. Por lo tanto, el objetivo de esta investigación es determinar si la pérdida de adiposidad abdominal sería más exitosa cuando se combinara la criolipólisis y el ejercicio aeróbico.