Сочетание криолиполиза и аэробных упражнений для уменьшения брюшного жира

Ожирение — это серьезное заболевание, характеризующееся увеличением массы тела не менее чем на 20% по сравнению с идеальным весом из-за накопления жира в организме.

За последние несколько десятилетий распространенность ожирения достигла уровня эпидемии, и одновременно увеличилось количество заболеваний, связанных с ожирением, включая сердечные заболевания, некоторые виды рака и диабет. Снижение веса за счет изменения образа жизни, включая гипокалорийную диету и/или увеличение физических упражнений, наряду с поведенческими методами, поддерживающими эти изменения, является основой для лечения или профилактики этих заболеваний с помощью терапевтического вмешательства. Такие методы редко приводят к тому, что человек с ожирением достигает нормальной массы тела, потому что типичное снижение веса в результате изменения образа жизни составляет от 5 до 10% от исходного веса.

В последнее время в исследованиях использовались многочисленные устройства, в том числе кавитационные, радиочастотные, криолиполизные и другие многочисленные устройства, по данным Всемирной организации здравоохранения, для решения этой проблемы.

FDA одобрило устройство криолиполиза для охлаждения кожи, а также для ряда других целей. Криолиполиз — это новый неинвазивный метод селективного уменьшения жировых клеток с контролируемым локальным охлаждением.

Клиницисты используют измерение талии и соотношение талии к бедрам для оценки абдоминального ожирения. Эти действия имеют четкую корреляцию со многими сосудистыми заболеваниями, включая атеросклероз и риск развития острых коронарных синдромов.

Как правило, низкокалорийные диеты имеют низкое содержание жиров (30% потребляемой энергии), высокое содержание углеводов (55-60% от общего суточного потребления энергии) и пониженную калорийность (дефицит 2100-4200 кДж/сутки): минимум 4200-5040 кДж/день для женщин и 5040-5880 кДж/день для мужчин) Из-за резко высокой стоимости энергии и способности увеличивать утилизацию жира часто рекомендуются аэробные упражнения в сочетании с ограничением калорий. Многочисленные исследования изучали влияние умеренного ограничения калорийности отдельно или в сочетании с аэробными упражнениями. Согласно исследованиям, программа ходьбы/бега трусцой способствовала уменьшению жировых отложений по сравнению с группой, которая придерживалась только диеты.

В литературе существует пробел в отношении сочетания криолиполиза и аэробных упражнений для похудения, особенно абдоминального ожирения, несмотря на то, что многочисленные исследования подтвердили эффективность каждого из них для снижения веса. Таким образом, цель этого исследования состоит в том, чтобы выяснить, будет ли снижение абдоминального ожирения более успешным при сочетании криолиполиза и аэробных упражнений.