Clamshells-träning och Vastrus Medialis Oblique-stärkande träning på Patellofemoral Pain Syndrome

PFPS, även känt som patellofemoralt smärtsyndrom, är ett utbrett muskuloskeletalt tillstånd som främst drabbar ungdomar och unga vuxna. När man deltar i olika aktiviteter, som att gå i trappor, springa, hoppa, knäböja eller sitta länge, kännetecknas det av värkande smärta i den peripatella regionen. Varje störning av dessa skulle resultera i onormal PFJ-överbelastning. Normal patellär spårning på trochlea-rännan är beroende av koordinationen och balansen av många strukturer, inklusive mjuka vävnader, muskler, senor, ligament och formen på artikulära ytor runt knäleden. Forskning inom en mängd olika områden har fått stöd för den terapeutiska övningen känd som "clamshells" för att stabilisera bäckenet genom att stärka höftabduktorerna och externa rotatorer. på patellofemoralleden. Denna forskning syftar till att utvärdera effekterna av musmuskelövningar och Vastrus medialis oblique stärkande träning hos patienter med patellofemoralt smärtsyndrom.

Studien skulle vara en randomiserad klinisk prövning. Totalt fyrtiotvå ämnen kommer att tilldelas slumpmässigt genom att använda lotterimetoden i två grupper. Grupp A kommer att ges clamshell-träning med baslinjebehandling medan grupp B kommer att få riktad vastrus medialis oblique stärkande träning med baslinjebehandling. Efter bekräftelse av diagnos med fysisk undersökning samt zohlars test /20 cm nedtrappningstest rekommenderas. Numerisk smärtskala (NPRS) och Funktionell skala för nedre extremiteter (LEFS) skulle användas som ett resultatmått för smärta respektive funktionsbegränsning. Mätningar kommer att göras vid (baslinje och i slutet av behandlingssessionen). De insamlade uppgifterna kommer att analyseras i Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) 25.0. Parametriska/icke-parametriska tester kommer att tillämpas efter att ha testat normaliteten hos data.