Ejercicio Clamshells y Ejercicio de Fortalecimiento Oblicuo Vastrus Medialis en el Síndrome de Dolor Patelofemoral

El SDPF, también conocido como síndrome de dolor patelofemoral, es una afección musculoesquelética prevalente que afecta principalmente a adolescentes y adultos jóvenes. Al participar en diversas actividades, como subir escaleras, correr, saltar, arrodillarse o estar sentado durante mucho tiempo, se caracteriza por dolor doloroso en la región perirrotuliana. Cualquier interrupción de estos daría como resultado una sobrecarga anormal de PFJ. El recorrido normal de la rótula en el surco de la tróclea se basa en la coordinación y el equilibrio de muchas estructuras, incluidos los tejidos blandos, los músculos, los tendones, los ligamentos y la forma de las superficies articulares alrededor de la articulación de la rodilla. La investigación en una variedad de campos ha recibido apoyo para el ejercicio terapéutico conocido como "conchas de almeja" para estabilizar la pelvis al fortalecer los abductores de la cadera y los rotadores externos. Los ejercicios de fortalecimiento de VMO también son esenciales para mantener la rótula en el surco troclear y reducir la fuerza del vector lateral. en la articulación femororrotuliana. Esta investigación tiene como objetivo evaluar los efectos del ejercicio de conchas y el ejercicio de fortalecimiento oblicuo del vaso medial en pacientes con síndrome de dolor patelofemoral.

El estudio sería un ensayo clínico aleatorizado. Un total de cuarenta y dos sujetos se asignarán aleatoriamente mediante el método de lotería en dos grupos. El grupo A recibirá ejercicio de concha con tratamiento de referencia, mientras que el grupo B recibirá ejercicio de fortalecimiento oblicuo de vastrus medialis con tratamiento de referencia. Después de la confirmación del diagnóstico con el examen físico, así como la prueba de Zohlar, se recomienda la prueba de reducción de 20 cm. La escala numérica de calificación del dolor (NPRS) y la escala funcional de las extremidades inferiores (LEFS) se utilizarían como herramientas de medición de resultados para el dolor y la limitación funcional, respectivamente. Las mediciones se tomarán en (línea de base y al final de la sesión de tratamiento). Los datos recopilados serán analizados en el Paquete Estadístico para las Ciencias Sociales (SPSS) 25.0. Se aplicarán pruebas paramétricas/no paramétricas después de probar la normalidad de los datos.