Esercizio a conchiglia e esercizio di rafforzamento del vastro mediale obliquo sulla sindrome del dolore femoro-rotuleo

La PFPS, nota anche come sindrome del dolore femoro-rotuleo, è una condizione muscoloscheletrica prevalente che colpisce principalmente adolescenti e giovani adulti. Quando ci si impegna in varie attività, come salire le scale, correre, saltare, inginocchiarsi o stare seduti a lungo, è caratterizzato da dolore doloroso nella regione peripatellare. Qualsiasi interruzione di questi comporterebbe un sovraccarico anomalo di PFJ. Il normale tracciamento rotuleo sul solco della troclea si basa sulla coordinazione e l'equilibrio di molte strutture, inclusi i tessuti molli, i muscoli, i tendini, i legamenti e la forma delle superfici articolari attorno all'articolazione del ginocchio. La ricerca in una varietà di campi ha ricevuto supporto dall'esercizio terapeutico noto come "clamshells" per stabilizzare il bacino rafforzando gli abduttori dell'anca e i rotatori esterni. Anche gli esercizi di rafforzamento del VMO sono essenziali per mantenere la rotula nel solco trocleare e abbassare la forza del vettore laterale sull'articolazione femoro-rotulea. Questa ricerca mira a valutare gli effetti dell'esercizio a conchiglia e dell'esercizio di rafforzamento obliquo del Vastrus medialis in pazienti con sindrome del dolore femoro-rotuleo.

Lo studio sarebbe una sperimentazione clinica randomizzata. Totale quarantadue soggetti saranno assegnati in modo casuale utilizzando il metodo della lotteria in due gruppi. Il gruppo A riceverà esercizi a conchiglia con trattamento di base, mentre il gruppo B riceverà esercizi mirati di rafforzamento del vasto mediale obliquo con trattamento di base. Dopo la conferma della diagnosi con l'esame fisico e il test di Zohlar/20 cm step down test sono raccomandati. La scala numerica di valutazione del dolore (NPRS) e la scala funzionale degli arti inferiori (LEFS) verrebbero utilizzate rispettivamente come strumenti di misurazione del dolore e della limitazione funzionale. Le misurazioni verranno effettuate al (riferimento e alla fine della sessione di trattamento). I dati raccolti saranno analizzati nel Pacchetto Statistico per le Scienze Sociali (SPSS) 25.0. Verranno applicati test parametrici/non parametrici dopo aver testato la normalità dei dati.