Utvärdera en ACT-självhjälpsbok för universitetsstudenter

Mål:

Den föreslagna forskningen syftar till att bedöma om läsningen av "The Unbreakable Student: 6 Rules for Staying Sane at University" leder till några förändringar i idiosynkratiska studentresultat, mått på studenternas välbefinnande och ACT-baserade processer bland en studentpopulation. Det syftar också till att utforska när i interventionen eventuella skillnader uppstår, för att avgöra vilket innehåll som leder till mest förändring för eleverna och därför vilka förändringsmekanismer som bör riktas eller prioriteras i framtida elevinterventioner.

Hypoteser:

Det antas att läsning av en ACT-baserad självhjälpsbok kommer att förändra hur studenter förhåller sig till sina erfarenheter och tankar om universitetsstress. Det antas att det inte kommer att ske någon signifikant förändring i hur regelbundet elever tänker på sin källa till stress. Det antas att det kan finnas en minskning av hur störande elever bedömer sina tankar om ett stressande ämne och en ökning av hur de bedömer sitt engagemang i meningsfulla aktiviteter, trots de stressfaktorer de möter. Dessa hypoteser kommer att testas med hjälp av idiosynkratiska målvariabler.

Den förutsatte också att det kommer att ske en ökning av det övergripande studenthälsan och ACT-relaterade processer, mätt med nomotetiska mått.

Metodik och resultatmått:

Den övergripande studiedesignen kommer att vara ett Single Case Experimental Design (SCED) tillvägagångssätt.

Det kommer att finnas en inledande baslinjefas, där deltagarna genomför idiosynkratiska åtgärder var tredje dag. Deltagarna kommer att slumpmässigt fördelas till en baslinjefas på antingen 2, 3 eller 4 veckor. De idiosynkratiska måtten kommer att använda ett Likert-skalaformat och kommer att bedöma frekvensen av tankar, graden av inblandning av tankar och förmågan att engagera sig i meningsfulla aktiviteter trots tankarna. Dessa kommer alla att anpassas till individuella deltagare, enligt deras individuella målproblem/källa till stress, som de kommer att ha identifierat under en screeningfas. Dessa kommer att fungera som beroende variabler. Baslinjefasen kommer att övervakas för stabilitet. Efter detta kommer den oberoende variabeln att introduceras och deltagarna börjar läsa "The Unbreakable Student: 6 Rules for Staying Sane at University". Deltagarna kommer att få 8 veckor på sig att läsa boken (som har 8 kapitel) och deltagarna föreslås läsa 1 kapitel i veckan. Deltagarna fortsätter att slutföra sina idiosynkratiska åtgärder, var tredje dag, under hela interventionsfasen.

Deltagarna kommer också att genomföra nomotetiska åtgärder. Dessa kommer att vara Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale - WEMWBS (för att bedöma studenternas välbefinnande) och den omfattande utvärderingen av processer för acceptans och engagemangterapi - CompACT-måttet (för att bedöma ACT-processer). Dessa kommer att slutföras före intervention, mid-intervention och efter intervention. Demografisk data kommer också att samlas in (t.ex. kön, ålder, kursämne och studieår).

Efter intervention kommer det att finnas exitintervjuer; att diskutera resultaten, bedöma eventuella externa störande händelser och utforska elevernas deltagande i slutet av kapiteluppgifter. Dessa skulle använda ett semistrukturerat intervjuschema. De skulle spelas in och transkriberas via Teams och skulle analyseras med hjälp av (beskrivande) tematisk analys.

Deltagare:

Målet är att rekrytera mellan sex och tolv deltagare. I enstaka falldesigner fungerar eleverna som sina egna kontroller, vilket innebär att interventionen kan testas med ett litet urval och utvärderas mer robust än i en okontrollerad fallstudie. Detta undviker att behöva en stor student för att läsa en hel bok (på grund av problem med studenters forskningsdeltagande). Deltagare kommer främst att rekryteras via sociala medier.

Undersökning:

Deltagarna kommer att fylla i ett screeningformulär online för att bedöma om de är behöriga för studien. Screeningsenkäten kommer att:

• Kontrollera att de är registrerade som student vid Cardiff University.
• Kontrollera att de inte har några kopplingar till bokens författare.
• Kontrollera allt som skulle påverka deras förmåga att läsa en bok (t.ex. språk/handikapp) och eventuella justeringar som krävs.
• Identifiera ett stressområde som studenten har i relation till sin universitetserfarenhet.
• Kontrollera att de inte har läst boken tidigare.
• Kontrollera att de inte deltar i några andra forskningsstudier eller interventioner som kan förvirra resultaten.
• Använd måttet Clinical Outcomes in Rutine Evaluation 10 (CORE-10) för att kontrollera att det inte finns någon signifikant klinisk risk.

Intervention:

Interventionen som testas är en självhjälpsbok för universitetsstudenter baserad på Acceptance and Commitment Therapy. Boken gavs ut 2021 och heter "The Unbreakable Student: 6 Rules for Staying Sane at University". Boken är av Dr Nic Hooper.

Dataanalys:

Hypoteserna kommer att testas med hjälp av visuell inspektion, enligt vanlig datautvärdering i SCED och även med statistiska metoder (som Tau/PAND). Dessa kommer att användas för att analysera idiosynkratiska data. Vidare kommer kliniskt signifikanta förändringar och tillförlitliga förändringar att mätas, och kommer att användas för att analysera data från de standardiserade/nomotetiska psykometriska måtten. Intervjuerna kommer att analyseras med hjälp av tematisk analys.