En randomiserad kontrollerad utvärdering av ett bot-baserat självhjälpsprogram (WELL)

Syftet med datainsamlingen är att utvärdera en ny intervention som en del av en forskningsstudie.

I det aktuella projektet kommer ett nytt botbaserat universellt förebyggande program som syftar till att förbättra välbefinnandet att utvecklas och testas. Detta förebyggande program innehåller en mängd olika moduler som riktar sig till gemensamma områden relaterade till välbefinnande inklusive mellanmänskliga relationer, känslomässig reglering, övertygelser och beteenden, problemlösning, sömnhygien, målsättning, personlig tillväxt och hälsosamma vanor. Interventionsmodulerna är baserade på befintliga empiriskt stödda interventionstekniker från traditionella kognitiva beteendeterapier och andra tredje generationens terapier såsom mindfulnessträning och dialektisk beteendeterapi. Fokus för programmet är att introducera psykologiska koncept som har visat sig vara effektiva för att hantera känslor och problem till en bredare publik. Ett annat fokus är att hjälpa individer att få kontakt med resurser som är tillgängliga relaterade till subjektivt välbefinnande. Ofta vet individer som kan vara intresserade av självhjälpsinsatser inte var de ska söka hjälp och insatser som de kan hitta (t.ex. appar), kanske inte är vetenskapligt giltiga. Genom att ge rekommendationer om resurser som är specifika för en individs behov kan detta minska ett hinder för vård.

Fokus för detta projekt ligger inte bara på att testa programmets effektivitet på välbefinnande jämfört med ett kontrolltillstånd online i en randomiserad kontrollerad studie, utan på att förbättra REACH för individer som kan dra nytta av en sådan intervention. Därför ligger fokus på korta bedömningar med låg börda, snarare än ett fullt batteri som är typiskt för psykologiska studier, för att förbättra acceptansen, rekryteringsfrekvensen och retentionsgraden. Den vetenskapliga implementeringsmodellen, RE-AIM (Glasgow, Vogt & Bowles, 1999), kommer att användas som ett ramverk för denna studie (http://www.re-aim.org/).

H1: Interventionsgruppen kommer att påvisa signifikanta förbättringar av välbefinnande vid efterbedömningen och uppföljningsbedömningarna (1 månad, 6 månader, 12 månader) jämfört med kontrollgruppen.

H2: Effektiviteten av interventionen kommer att vara liknande över kön och ålder efter kontroll för deltagande/engagemang och användartillfredsställelse.

H3: Interventionsgruppen kommer att ha signifikant högre psykologisk tillväxt jämfört med kontrollgruppen vid bedömningar efter bedömning och uppföljning (1 månad, 6 månader, 12 månader).

H4: Interventionsgruppen kommer att ha högre svarsfrekvens, högre retentionsfrekvens och mer självrapporterat aktivt deltagande/engagemang än kontrollgruppen.

H5: Högre användarnöjdhet och mer aktivt deltagande/engagemang kommer att förknippas med större förbättringar av välbefinnandet.

H6: Högre användarnöjdhet kommer att leda till efterföljande ökningar av deltagande/engagemang över tid.