Viktminskning och fysisk aktivitet Livsstilsinterventioner efter lever- och njurtransplantationer

Detta projekt syftar till att förstå genomförbarheten, acceptansen och lämpligheten av att använda anslutna hälsotjänster (användning av Fitbit och Scale), och näringscoachningsgruppsessioner som en livsstilsintervention för patienter efter transplantation som söker viktminskning. Sekundärt, utredarna syftar till att bedöma effektiviteten av interventionen för att generera viktminskning. Inskrivna patienter kommer att få en handledsaktivitetsmätare (Fitbit Charge 4) och en våg, vars information synkroniseras med den elektroniska journalen. Steg, användning och viktvärden kommer att registreras och analyseras från enheterna. Alla patienter kommer att följas med månatliga samtal för att bedöma problem med enheter och ta upp fallspecifika frågor. Samtidigt kommer hälften av patienterna att randomiseras till att få varannan månad gruppsessioner med näringscoaching om ämnen relaterade till kost och fysisk aktivitet. Patienterna kommer att ha ett personligt uppföljningsmöte där laboratorievärden, kroppsmått och fysisk och mental beredskap för viktminskningsundersökningar och vågar kommer att tillämpas vid 6 och 12 månader. Patienter som inte uppnår viktminskningsmålet vid 6 månader kommer att bjudas in att gå över till interventionsarmen för näringscoachningsgruppsessioner.