Biomarkörer för perifera cirkadiska klockor hos människor

Besök 1: Deltagare som uppfyller kriterierna för förhandsgranskning/initial inkludering kommer att ge sitt samtycke vid besök 1, fylla i ytterligare frågeformulär och intervjuer för att bedöma inklusions-/exkluderingskriterier, och vi kommer att samla in beskrivande data samt låta vår kliniska psykolog utföra en klinisk intervju.

Besök 2: Deltagarna kommer att genomgå medicinsk screening vid Clinical Translational Research Center vid University of Colorado Boulder (UCB-CTRC) för att fastställa hälsostatus.

Besök 3 och 6: Deltagarna kommer att bli ombedda att hålla ett vanligt ~8 timmars sömn-vaken-schema i två veckor före besök 5 och 8. Deltagarna kommer att bära en mätare för handledsaktivitet, hudtemperatur och ljusexponering. Deltagarna kommer att uppmanas att stanna kvar i den lokala tidszonen under ambulerande inspelningsprocedurer och ombeds att hålla sina typiska scheman (t.ex. inte vara uppe hela natten för arbete eller sociala evenemang och inte bo på en ny plats som skiljer sig från deras hemort) .

Besök 4 & 7: Deltagarna kommer till laboratoriet dag 11 och 39, där kvalificerad personal kommer att använda en kontinuerlig glukosövervakningssensor (CGM) som ska bäras i ~3 dagar hemma och kommer att fortsätta i laboratoriet. Under de tre dagarna som leder fram till studien kommer isokaloriska måltider inklusive frukost, lunch och middag att tillhandahållas. Deltagarna kommer att uppmanas att konsumera dessa energibalanserade forskningsdieter (inget koffein) och måltidstid kommer att schemaläggas (frukost ~30 min, lunch ~5h och middag ~10h efter uppvaknandet). Träning kommer att förbjudas under dessa 3 dagar före laboratoriestudien.

Besök 5 och 8: Deltagarna kommer att randomiseras till tillståndsordning med hjälp av en ABBA-design (dvs. randomiseras till ett av de två experimentella förhållandena först i en crossover-design: 3 dagars starkt ljusexponering eller 3 dagars tidigare tidsinställda måltider). Båda tillstånden testas under ett avancerat sömn-vaken-schema som motsvarar att resa 5 tidszoner österut. Alla deltagare kommer att uppfylla båda villkoren. Vid det andra besöket kommer deltagarna att testas i det andra tillståndet. Deltagarna kommer att bo i laboratoriet i 7,7 dagar varje besök.